Ljubomora za posljednje: uzroke i načine borbe

Prošlost je iskustvo prtljage. Razni. Postoje stvari u ovom kovčegu, uzrokujući ugodna sjećanja i osmijeh, postoje oni koji želim zadržati u vašim rukama i osjetiti kako se vrijeme kao da se vratim obrnuto, ali postoje i oni koji ne žele gledati. Takvi “artefakti” u obiteljskoj prtljazi ponekad su prošle odnose supružnika.

Uzroci

Fokus ljubomore u prošlost može biti drugačiji. Najčešće, muž je ljubomoran na svoju ženu (ili obrnuto) na bivšeg supružnika ili ljubavnika. Supružnici mogu biti ljubomorni jedni na drugo dijete iz prethodnog braka. Lijevi muškarac ili žena mogu doživjeti ljubomoru sinu ili kćeri bivše koje su rođene u svom novom braku. To se događa da je ljubomora čak i testirana na pokojni bivši tip ili djevojku njegove voljene osobe. Ponekad može nalikovati mentalni poremećaj.

Ljubomora može biti i pravi odnos između bivšeg i proizvoda bogate mašte. Razmotrite glavne uzroke ljubomore.

Muškarci

• Slaba volja i neizvjesnost. Čovjek podrazumijeva otpor, duhovnu tvrđavu, povjerenje u odabrani put i njezino djelovanje. Tada je odgojeno razboritom roditeljima i ne potiskuje te kvalitete u njemu. Dječak koji je razmažen i pretjerano zalijepljen u djetinjstvu, biti odrasla osoba, pretpostavit će da sve pripada Njemu, uključujući i njegovu ženu sa svim svojim osobnim prostorom. Njezina komunikacija s bivšim partnerom može roditi osjećaj vlasništva u njemu, a onda će zahtijevati trajno izvješće ili stalni boravak kuće na štetu karijere ili hobija. Ako, u djetinjstvu, tip je često bio potisnut i završen, onda odrasli će stalno sumnjati u njegovu dosljednost kao čovjeka, usporediti sebe s drugima, a ne za bolje i brinite se da će njegova djevojka izabrati bivšeg, koji je očito da je više vrijedan nego on.

• Neuspješno prošlo iskustvo. Često se događa da je čovjek već doživio iskustvo vjenčane nevjere u odnosima s drugim ženama. Ako određeno ponašanje bivšeg volje dovelo je do izdaje (recimo, pažljivo je zaglavljeno prije susreta s bivšim), a zatim u podsvijesti, takvo ponašanje je fiksirano kao zapravo činjenica izdaje. U novom odnosu, slično ponašanje partnera bit će signal izdaje, iako djevojka i misli nemaju ništa dobro i pažljivo za sebe – samo dobra navika.
• Česti kontakti nekadašnjeg voljenog. Ako žena vodi stalnu korespondenciju ili se često konstruira, ona se nalazi s bivšim, a zatim, naravno, njezin suprug može dotaknuti. Iako ti sastanci mogu biti zbog zajedničke djece ili zajedničke djece. Tada ljubomorni čovjek može prenijeti iritaciju i djecu.
• Mentalni poremećaj. Događa se i takva opcija. Najčešće je to stečeno odstupanje od norme kao rezultat kombinacije prethodnih razloga koji doprinose teškom stresu. Stres razbija zaštitne mehanizme psihe, a ljudsko ponašanje postaje neadekvatna. Manifestirao u progonu partnera, zahtjev stalnog i neposrednog izvješća, povećane sumnje.

Žene

• Nedostatak vjere. Povećanje u većoj mjeri nego muškarci inherentni ženama. A ako je djevojka u djetinjstvu podcijenjena, njezina je žensko dostojanstvo pritvoreno, a onda, kao odrasla osoba, živjet će s osjećajem da je ona nepogrešna žena, majka, domaćica. Ti osjećaji ne daju joj da otkrije u potpunosti i izoštravanje sumnje, uspoređuje se s potencijalnim suparnikom i pokušavajući razjasniti svoju dosljednost putem partnera. Konstalno ga može pitati o njihovom odnosu, kako su proveli vrijeme zajedno, što joj je rekao. U ovoj verziji, ljubomora se može proširiti na djecu muškarca iz prošlog braka.
• Što je podsjeća na bivše. Sam partner govori o bivšoj pratioci, opisuje trenutke njihovog zajedničkog života, pokazuje mjesta gdje su se odmarali zajedno, drži joj stvari predstavljene joj. Žena, od prirode obdarena emocionalnošću, lakše je zamisliti, kakve je osjećaje doživjelo na bivše i proširio ih na sadašnjost. Darovi prethodnog, stvarno noseći dio bivšeg vlasnika, mogu iritirati ništa manje, a ženska fantazija na toj osnovi privlači sliku izdaje.
• Sastanci partnera s bivšom ženom. To mogu biti osobni sastanci ili pozivi putem telefona i chat poziva. Kontaktirajte bivše partnere mogu prema općim slučajevima ili, ako je pouzdano poznato da nemaju nikakvih općih poslova, donosili su nešto više.

Još jedno uobičajeno vrijeme za muškarce i žene je život prošlosti. Obično se događa kada nešto ne odgovara bilo kojem od njih u tim odnosima, a oni traže razlog.

Kako se riješiti?

Ljubomoran na vaš partner u prošlost, uronimo u nestvaran svijet, to jest, dok smo u moć negativnih osjećaja, ne živimo u sadašnjem trenutku, i mentalno prisutan u već prođenim pričama. Zaustaviti ljubomornu momak nekadašnjoj djevojci ili ženi za bivši mogući ljubavnik. I to prvo ovisi iz svega po sebi. Iako, oni koji su ljubomorni, također se mogu dati nekoliko savjeta.

Ako imate odnos povjerenja s partnerom, tada nećete osjetiti iritaciju kao odgovor na promjenu u njegovom ponašanju, ali patnja vašeg voljene osobe. Pokušajte ga podržati, samo ga ne štedite, to će mu ponižavati partnera, ne požaliti riječi koje će mu pomoći da se osjeća značajan i dostojan. Ako je ljubomora neutemeljena, pokušajte razgovarati s svojom polovinom otvoreno, ako je moguće u prijateljskoj atmosferi. Saznajte što partner rane. Već jedna od vaše iskrene pozornosti može biti dovoljna da iscrpi suprotnost između vas.

Moguće je da ste vi sami primijetili ili primijetili nakon razgovora koji izazivaju vašu voljenu osobu za ljubomoru. Možda često govoriš o prošlim odnosima ili demonstriraš stvari predstavljene u tom razdoblju. Ako je tako, razmislite o tome, – zašto vam je potrebna samopotvrđivanje?

Sada ćemo shvatiti što učiniti kako bismo prevladali ljubomoru.

Prošlosti njezin muž

Vratimo se na razloge ženske ljubomore.

• Sumnja u sebe. Pokušajte se sjetiti tko i kad vam je dao ili da shvatite da niste tako prerušiti se, ponašajte se u ženku i općenito, loše ljubavnice? Zapamtite ove ili slične negativne tvrdnje. Važno je da bi razumjeli ono što ne pripadaju vama. Ove fraze ponekad slučajno ili namjerno izgovaraju vaših roditelja ili drugih rođaka, djevojke, onih koji ste doista vjerovali i stoga uzeli iste riječi za istinu. Sada se više gnjavite i pronađite vlastite tvrdnje. Dajte sebi vrijeme za ovaj proces i za njihovo sazrijevanje. Vlak svaki dan, jer životni scenarij neće ponoviti u trenu.
• Često se sjećaju bivšeg, govori o tome. Želi li nazvati vašu ljubomoru ili jednostavno ocrtava činjenice, ali doživljavate smetnju, bol, mržnju ili drugi osjećaj. Prenijeti ga svom suprugu, nije potrebno žuditi, dobiti ga s krastavcima ili pobijediti jela. O vašem stanju može se prijaviti na blagim načinima. Najuspješniji od njih je iskren razgovor.Zapravo, želite da sazna o svojim osjećajima. Reci mu o njima. Tek kad osjetite da možete govoriti mirno, odaberite trenutak. Svrha takvog razgovora nije uvjeriti partnera, kakav je zločinac, ali prenijeti mu svoja iskustva.

Voli čovjek koji cijeni vaš odnos, iako ne odmah, ali će prožeti razumijevanjem vašim osjećajima. Pokazati strpljenje. Nježno ga podsjetite na ono što imate pod tušem kada čujete ili vidite stvari koje vas nalikuju o svojoj prošloj strasti.

• Vaš muž se sastaje s bivšim voljenim. Oni stvarno mogu biti uobičajene stvari i to je normalno. Zašto bi to stvorila neprijatelje oko njega? Očuvanje normalnih, ljudskih odnosa može govoriti o njegovoj neodrljivoj i činjenici da ih ne skriva od vas – o njegovoj iskrenosti ispred vas. Zanimljiv trenutak: Kako reagira na ženske kvalitete bivših ili drugih djevojaka, često je moguće prosuditi njegov stav prema ženskoj katu općenito. Ako ne postoji izričit razlog za ljubomoru, pokušajte koristiti situaciju u svojoj korist, držite ruku na pulsu. Ako vam ovo još ne daje mir, vrijedi razgovarati s vašim čovjekom u dušama, ne uvrijediti ga, nego dijeliti svoje osjećaje.

Prošla supruga

Koji od opisanih razloga čini vas ljubomorom vašeg pratioca?

• Pojačano samopoštovanje. Ozbiljno mislite da vam netko može pripadati? Zatim imajte na umu da će se u životu dogoditi (ili već dogoditi) situaciju u kojoj ćete se smatrati predmetom čije pripadnosti.
• Povećana otajstvo. Kada, u djetinjstvu, vaši roditelji ili voljena Naše mišljenje, u vašoj podsvijesti bio je formiran mentalni oblik: vozim, neugodno i nemam pravo na vaše mišljenje ili nešto slično. Odredite ove postavke koje sada živite – ovo je prvi korak prema pronalaženju sebe. Ovaj proces je bez presedana, ali to vrijedi implementirati.
• Ljubomora kao rezultat prošlih neuspjeha s ženama. Ovaj proces je lakše kontrolirati, jer je svjesniji i lako ga pratiti. Unatoč sličnosti nekih trenutaka vaših prethodnih i trenutnih odnosa, još uvijek morate shvatiti da su vaši drugovi potpuno različiti ljudi. Dakle, važno je da se dijele prošlost i sadašnjost, svjesno sebe pričvršćivanje na to.
• Žena često komunicira s bivšim. Sva pitanja su riješena ako su riješeni mirnim putem. Razdražljivost i nezadovoljstvo samo gurnuo. Poklopac s osjećajima će vam pomoći razgovor s pratilac. Reci joj o svojim sumnjama. Izmjerena, ponderirani misli, mirno i samouvjereno, ali ne i uporan ton će raditi svoj posao, a možete prenijeti suprug ono što želite. Da bi dijalog će se održati, potrebno je slušati odgovor, bez prerane zaključke, te daje pola put previše.

Za djecu iz prethodnih brakova

Ako osjetite ljubomoru na dječjem satelita, onda ste sami još nezrele ličnosti. Budući da je osobnost je stabilna i stabilan općenito teško ukloniti iz ravnoteže, takva osoba zna cijenu i cijeni i poštuje osjećaje drugih ljudi.

Odnos između djeteta i roditelja je svijetli osjećaj, iskustvo roditeljstva – ne postoji usporediva sreća! Ako imate takvo iskustvo, lakše ste razumjeti partnera i ako ne, otvorite svoje srce. Razumjeti, prava ljubav je država kada ga doživite svima i svemu što vas okružuje i vaš pratilac. Ona je svestrana i ne dijeli obitelj vašem. Potražite taj osjećaj, vodite brigu o svojim pobožnim manifestacijama, a vaš život će pronaći novo značenje, a radost će se naseliti u srcu. Nakon toga, primijetit ćete kako se vaš odnos prema djeci općenito mijenja, djeci svoga supružnika i sami supružnika.

Vježbe i savjeti psihologa

Osobe s podcijenjenim samopoštovanjem trebali bi naučiti dijeliti vlastite i druge ljude osjećaje, misli, mišljenja. Posjećujući vam destruktivne misli koje ometaju unutarnju harmoniju, spriječite komunikaciju s bliskim ljudima, možete naučiti pustiti. Da biste to učinili, odredite takvu misao prikladnu za sebe: ime, boju, oblik ili, ako se percipira, miris, dodir. To će pomoći jasnijim pogledom.

Hvala vam na znanosti (zahvaljujući njoj, sada možete znati pravi jedan. Misao i osjećaj oslobođen od vas možete odletjeti u svojoj mašti kao zračna kugla ili otopiti maglu, ili nekako nestati drugačije.

Psihološka trauma zbog rupture prethodnih odnosa. Živjeti u prošlosti – to je ista stvar za boravak u virtualnoj stvarnosti. Naučiti živjeti u sadašnjosti, pokušati napraviti jednostavnu vježbu: odabrati prikladnije vrijeme, mjesto (bolje sama) i pet minuta (možete staviti timer) Provjerite što se osjeti primijetite, što misli, osjećaje, želje doći do vas. Praksa je redovito, a ti na umu za sebe da sve više borave u sadašnjosti, a vi se osjećate više.

U slučaju mentalnog poremećaja na temelju ljubomore, prilikom rješavanja problema, stupanj svijesti o njegovom odbacivanju od strane ustaje. Ako je svjestan svoga stanja i razlozi koji su doveli do njega, možete pokušati samostalno raditi problem uz pomoć tehničar. Ako ne možete nositi samostalno, trebali biste potražiti pomoć psihoterapeuta.

O tome kako prestati ljubomoran na prošlost, pogledajte sljedeći videozapis.