Atichifobia: Opis i liječenje

U određenoj mjeri, svatko od nas treba. I misli o mogućem porazu, neuspješnom ishodu bilo kojeg slučaja ne može se pripisati ugodnom. Ali postoje ljudi koji Strah od neuspjeha čini da odustane od poslovanja i poduzetnika. Takvi se ljudi nazivaju ahifoobami.

Što je?

Atichifobia predstavlja patološki iracionalni neuspjeh straha. Naziv njegovog mentalnog poremećaja primljeno od latinskih ATYCHES – “nesretni” i grčki όόος – “strah”. Ovaj poremećaj se smatra u modernom svijetu jedan od najčešćih, ali unatoč tome, samo manji dio Athifobov dolazi do psihoterapeuta i psihijatara kako bi se dobio adekvatan tretman. Ostatak je poznat onome što se događa.

U svim situacijama u kojima je barem najmanji nagovještaj konkurencije kao takav, Osobe s atifobima vide bliski odnos s opasnostima, vjeruju da će svakako uspjeti i doživjeti svoje fijasko unaprijed.

Kao rezultat toga, kako ne bi preživjeli u stvarnosti, Athifob odbija sudjelovati u ovom slučaju, a time i postizanje životnog uspjeha za to postaje nerealna svrha.

Čovjek nije siguran u svoju moć, znanje, sposobnosti, mogućnosti, i stoga sklon depresiji i pojavu težih patologija psihe. Atichifobia se smatra destruktivnim phobičkim poremećajem. Sposoban je ne samo prije temelja da uništi život osobe u različitim aspektima, već i nametnuti nepopravljivu štetu njegovom zdravlju. U pozadini trajnog očekivanja, mnogi počinju piti alkohol, droge, kako bi se čak i privremeno opustili, prestaju razmišljati o izgledima vlastitih poraza i tugovati propuštene mogućnosti da se osoba nije odlučila iskoristiti priliku.

Ovaj stručnjaci za fobiju se odnose na kategoriju društvenih. U djetinjstvu svi čekamo pohvale od roditelja za prekrasan crtež, uspješno izvedeni od strane smjera, procjene u školi. Kada odrastemo, potreba za pohvalom se ne smanjuje, au nekim trenucima našeg života može pogoršati.

Ako je osoba od djetinjstva teško tražiti pohvale (to je više kritiziralo), zatim s velikim udjelom vjerojatnosti u odrasloj dobi on će imati prilično izraženo podcijenjeno samopoštovanje.

Ona je ona koja se temelji na njegov strah ne postati najbolji, ne uspije. Zdrava osoba iz Atichifoba razlikuje sposobnost informiranja. Osobe s takvim mentalnim poremećajem ne mogu suditi situaciju zdravog, bolno doživljavaju čak i manje propuste. Jedan je pomislio da se neuspjeh može ponoviti, uzrokuje panični užas iz atichifob, strašno uzbuđenje, teško mu je da se nosi s tim emocijama.

Uzbuđenje prije mogućeg (još se ne događa) neuspjeh uzrokuje da osoba za marljivo izbjegava bilo kakve situacije vezane uz tržišnu konkurenciju – Ulaz na sveučilište, intervjue u uređaju za rad, sudjelovanje u kreativnim natjecanjima i sportskim natjecanjima, pa čak i iz perspektiva za stvaranje bliskih odnosa s voljenom osobom odmah odbija, ako se protivnik pojavi na horizontu na horizontu.

Sorte

Od svih vrsta fobijskih poremećaja psihe, ona je Athifobia koja ima najveće oblike u kojima se može dogoditi, Zato je istinita atifoba tako teško prepoznati.

• Održavanje i samoizolaciju – S ovim oblikom Athiefob, on odbija sudjelovati u svim događajima koje natjecanje podrazumijeva (ne dolazi na razgovor, odbija sudjelovati u raznim aktivnostima i projektima, bilo koje, čak i minimalne moguće prepreke za cilj postizanja Cilj je neodoljiv).

• Samosabotaža – Strah od neuspjeha ima oblik upornog uvjerenja, uvjerenje da će sve biti loše. Od sudjelovanja u događajima pacijenta ne odbija, ali pokušava učiniti sve na podsvjesnoj razini kako ne bi postigao pozitivan rezultat.

Onda kaže da je “poznavao”. Zadatke da se takvi ashfinghymovi obično provode već dugo vremena, marljivo su odgođeni, Osoba dolazi do apsurda i počinje pokazivati ​​znakove nesposobnosti.

• Imobilizacija – U ovom obliku, athifobia se uzima bolesni, poput karaktera osobine. On se ne bori, ne nastoji prevladati svoju nesigurnost, on je neaktivan i odgovara na sva pitanja izvana: “Da, ja sam. Ovi pacijenti imaju tendenciju da se zatvaraju, ne razvijaju se, ne rastu u profesionalnom i osobnom planu.

Oni sami kažu da nemaju sposobnosti i bili su posljednji u redu, kada je Bog distribuirao talente i nisu imali dovoljno.

• Perfekcionizam – Osoba stvarno želi biti najbolja, ali se boji neuspjeha, i stoga je prisiljena uzeti puno truda da spriječi čak i teoretski bez pogrešne ili brze akcije. Želja da bude najbolja postaje opsesija. Bilo koji posao za koji se takav athifiob uzima, pretvara u stres, Budući da sve snage baca kako bi se osiguralo da se sve učini “za zarez”. Istina, s ovim oblikom fobičkog poremećaja, pacijent nikada ne uzima o slučaju iz sfere, on je učnjavan, ograničen na nekoga, glavno područje aktivnosti.

Na primjer, uspješan programer s perfekcionizmom uzima se za najsloženije profesionalne zadatke, ali se ne može prisiliti da prevlada strah i sudjelovanje u “zabavu počinje” u školi s vlastitim djetetom. Ili za žene – čini nastavnik književnosti potpuno neprihvatljivo da se misli ići s učenicima na vikend u kampanji, jer to je samo strah da biti smiješan.

Sve vrste athihifobia su svojstvene podcijenjeni samopoštovanje i visoka samokritičnost.

Uzroci pojave

Psihologija i psihijatrija dati razloge za razvoj straha od poraza posebno značenje. S obzirom kako je to fobija je raširena, potrebno je razviti najučinkovitijih tehnika pomoći. Stručnjaci imaju tendenciju da vjeruju da Pozivanje athifobia može raznih razloga, među kojima vodeće mjesto zauzima osobnog negativnog iskustva.

Iskustvo doživjeli neuspjeh može biti posebno bolno i traumatično za osobu, ako on ima tendenciju da generaliziraju. U tom slučaju, za neke jednom pričom ili situaciji, osoba počne suditi fenomen ili događaj u cjelini. Dakle, nakon neuspjeha neuspjeha, osoba zaključuje da ne može učiniti ništa vrijedno da njegove sposobnosti nisu dovoljno velike da mu nedostaje znanja i sposobnosti i, općenito, on je gubitnik. Ovo uvjerenje pokreće niz negativnih reakcija, želju da se nešto učini ili postigne nešto gotovo do korijena je blokiran.

Najčešće, prema zapažanjima stručnjaka, Athifobia se razvija u pozadini nesigurnosti u svojim snagama, koje mnogi formiraju kao dijete ili adolescencija.

Prije svega, roditelji mogu utjecati na nisko samopoštovanje, točnije, njihove Stav prema propustima i neuspjesima djeteta. Ako je obitelj uobičajena zahtijevati da je Chado najbolji u školi, sportski, glazbeni škola i crtež studio, tako da je u isto vrijeme dijete imalo najbolje procjene u učionici, dijete ostaje u konstantnom naponu – nije lako učiniti svugdje.

Ako, čak iu obitelji, čak i uspjesi se percipira, kao naravno, nema činjenice da ne postoji ohrabrenje, dijete ima iskrivljenu ideju o svojim vlastitim postignućima. Za gospođice, perfekcionistički roditelji mogu shvatiti mnogo pa čak i kazniti, a odmah se odražava na percepciju sebe, što ne može postići uspjeh.

Među atifobovom mnogo onih koji su se smijali vršnjacima u timu.

I uopće nije razlog za ismijavanje bilo djelovanje i djelovanje, ponekad ismijavaju osobne kvalitete, osobine karaktera. To se često događa u kolektivima vrtića, u školi, na dijelovima, pa čak iu prvim tečajevima viših obrazovnih ustanova. U bilo kojem trenutku protiv pozadine jako nezadovoljstva žrtvom izrugivanja, strah od neuspjeha može se razviti.

Više straha podliježe Izložba i metenata, skloni anksioznosti.

Simptomi

AthihPhoba je dovoljno samo naučiti među ostalim ljudima. Uvijek je alarmantno, jako zabrinut zbog važnih događaja. Ako nešto znači nešto, pristati na nešto, neki od odgovornog posla, osim alarm, athifob doživljava cijeli kompleks vegetativnih simptoma. On ima iscjeljujuće otkucaje srca, pojavljuje se neugodan osjećaj u želucu, koža postaje blijeda, znojenje se može povećati.

U stanju straha, Athifobov se često drhti rukama, učenici se šire, puls postaje čest, disanje – površno. Mnogi su primijetili da postoji bol u polju srca. Neki oštro postaju nervozni, nemirni, razdražljivi i drugi, naprotiv, spadaju u stanje stupova.

Sa strahom od neuspjeha prilično uobičajeni simptomi su proljev, mučnina, nesanica.

Na primjer, ispred važnog ispita ili intervjua pacijenta može izgubiti san, ne može se riješiti opsesivnih misli, pomicanje u glavu mogućih scenarija nadolazećeg slučaja u negativnom svjetlu, proljeva se razvija i mučnina. Iz uobičajenog uzbuđenja prije važnog događaja, koji je karakterističan za sve ljude, napad atifobia razlikuje se prvenstveno činjenicom da su sve manifestacije prisutne na rubu napada panike, a napada panike su mogući.

U isto vrijeme, osoba to razumije Nema razloga za brigu, jer se ništa strašno dogodilo, možda će sve biti u redu, ali se ne može nositi s užasom, manifestacije atifobia nisu podložni voljnom utjecaju i kontroli.

Kako se riješiti fobije?

S ovom fobijom vrlo je važno konzultirati liječnika, jer je gotovo nemoguće samostalno prevladati ovaj oblik socijalnog patološkog straha. Tražiti pomoć – to je veliki korak prema prevladavanju straha. Psihoterapeut ili psihijatar počinju liječenje S osnivanjem “dječje anamneze” – Razgovarajte s pacijentom o djetinjstvu, odgoju, o čemu iu situacijama kažnjene, kao ljudskog odnosa s kolegama, kolegama, predstavnicima suprotnog spola. Pomaže u pronalaženju korijenskih uzroka niskog samopoštovanja.

Liječnik će se utvrditi kako se njegov pacijent odnosi na svoje neuspjehe i promašene, jer se stvari bave prisustvom motivacije za postizanje uspjeha.

Posebni testovi pomoći će u tome, kao i hipnoterapiju, ako se osoba ne može prisjetiti događaje iz djetinjstva, što je moglo utjecati na razvoj fobičkog poremećaja.

Među metodama psihoterapijskog liječenja, posebna učinkovitost ima Metoda modeliranja situacija. Liječnik stvara opis situacija koje su završile za pacijenta s potpunim neuspjehom. Zadatak pacijenta – kako možete opisati sve nijanse osjetila i osjećaja, koje je iskusio u procesu poraza i nakon njega. Liječenje se temelji na iskrenosti – ako nije, onda prevladati fobiju, za uklanjanje njegovih manifestacija je vrlo teško.

Korisne klase u skupinama, budući da komunikacija s istim ljudima koji se boje da ne uspiju, Pomaže čovjeku u opuštenoj atmosferi da pogleda vlastiti problem.

U grupi se osjeća potporu drugih sudionika u nastavi i to je vrlo važno za njega.

Lijekovi za borbu protiv Athifobia ne postoje. Ali liječnik može preporučiti na osobnom nahođenju Antidepresivi, Ako napominje da pacijent ima depresivna raspoloženja i tablete za spavanje pri spavanju.

Tijekom terapije u bolesnika Preporučuje se izbjegavanju stresa, alkohola, opojnih droga. Pozvani su da saznaju više o biografiji uspješnih ljudi. Obično su njihove pobjede bile rezultati niza neuspjeha koji su postali temelj takvog vrijednog i važnog iskustva za pobjedu.

O tome kako prevladati strah od neuspjeha, pogledajte sljedeći.