Također možete napraviti ovaj eksperiment!
Zadatak Jednostavno: Pijete 2 litre vode dnevno kako biste vjerovali da je sve ono što je ovdje rečeno – istinito. Eksperiment traje samo 14 dana – ne bojte se da je puno i nećete se nositi. Prvi dani možete zaboraviti piti vodu (učinite notu podsjetnika), a zatim navikli.
1 dan
U buđenju, nemojte žuriti za pranje – prvo popijte čašu vode uz dodatak limunovog soka. To uvelike uspostavlja metaboličke procese. Nastavite piti vodu tijekom dana (najmanje 2 litre dnevno).
2 dana
Naučit ćete da pije puno vode prije spavanja – nezahvalno zanimanje. Najvjerojatnije, noću će vam biti teško zaspati, a sljedeće jutro naći ćete natečeno lice. Kako ne bi učitali bubrege, najbolje je piti vodu s malim dijelovima.
5 dan
Ako učinite sve u redu (popijte 2 litre vode dnevno), a zatim na dan 5 primijetit ćete poboljšanje kože, osim toga, izgubite težinu. Vjerojatno, istina pomaže upražnjenom s limunom – metabolizam se poboljšava.
10 dana
Da biste se uklopili na dan 2 litre vode – vjerojatno ste morali napustiti čestu uporabu kave i čaja. Možete biti sigurni da će samo imati koristi!
12 dana
Na ovaj dan, najvjerojatnije je vaš apetit normaliziran. Ako trčite na oštrom i slanom hranom, onda s uvođenjem vode, želja za jesti takva hrana će nestati. Bolje ćete spavati.
14 dana
Idite na posljednji dan eksperimenta koji se morate naviknuti na vodu za piće. Nastavite u istom duhu! Pijenje 2 litre vode dnevno, vaše stanje i koža poboljšat će – nije tako slično?
Koliko će 14-dnevni eksperiment pijenja 2 litre vode dnevno utjecati na naše tijelo i zdravlje?
Koliko je važno piti 2 litre vode dnevno za naše tijelo i koje su prednosti ovog 14-dnevnog eksperimenta?