Kako ojačati nokte kod kuće?

Nail stanje – jedan od glavnih pokazatelja zdravlja tijela u rangu s kosom, poklopiti kože i sluznica. Zdravi nokti u dobi od Manikura Shellac, Fastfud i proizvodnju agresivne kemikalije za domaćinstvo su rijetki. Oni trebaju redovitu njegu, prehranu i vlagu. Ako ploče za nokte nisu dopuštene za rastuće i zdravlje tvari, počinju se slomiti, ležati i nestati njihovim izgledom i kvalitetom.

Uzroci krhkosti za nokte

Kao i sva živa tkiva, ploče za nokte mogu patiti od nedostatka vode, elemenata u tragovima i vitaminima, reagirajući na nedostatak hrane s razrjeđenjem, paketom i drugim problemima. Posljednji nokti mogu biti od stresa, temperaturne razlike i nedostatka pune skrbi. Uloga kutikule u stanju noktiju je vrlo velika: služi kao prepreka od štetnih čimbenika i zaliha noktiju iz tijela sve najpotrebnije za zdravlje i rast. Stanje noktiju u rukama omogućuje vam da identificirate dvadesetak bolesti. Nokti mogu upozoriti na probleme u tijelu čak i prije pojave simptoma bolesti.

Nokti slomiti, otići i postati mekana određenih razloga, učenje o kojima možete popraviti alarmantnu situaciju u korist manikuru i zdravlje u cjelini. Najčešće nanošenja povreda nokti nekoliko čimbenika.

• Često prevlačenje laka za nokte i zatim uklanjanjem tekućine za uklanjanje laka, naročito s acetonom, u sklopu.
• Štetnog utjecaja kemikalija na temelju posebnih stručnih uvjeta. Opasna noktiju dodiru s kiselinama, lužinama, s hladnim i visokim temperaturama.
• Kapi temperature režima. Ako se ruke nisu zaštićeni u hladnim rukavice, kao što je zanemarivanje je ispunjen s minimalnim krhkost noktiju, maksimalne ozeblina na prstima. U konstantno zamrzavanje udove, kao što znate, slabe cirkulacije krvi, što se ne može, ali utječu štetno stanje noktiju.
• Ponekad je razlog za stanjivanje nokte leži u nedovoljnom ili nepravilne njege. Često se na zdravlje i kvalitetu noktiju loše utječe na korištenje droplja umjesto sawnie i manikura škare.

• Rad na kućanskih kemikalija u procesu pranje posuđa, spol, ogledala čišćenje, tepiha i namještaja dovodi do stanjenja i slabljenja noktiju ploče. To je lako izbjeći, ne zaboravljajući da nosite gumene rukavice na ruci.
• Redoviti kontakt s klorirane vode čini nokte manje trajan i zdrav. Nakon posjeta bazen, obavezno istuširati i nanesite hidratantnu kremu na tijelo i ruke.
• Uz nedostatak elemenata u tragovima i vitaminima, nokti uvijek izgledaju nezdravo, a razlikuju se u slabom rastu. Posebno akutan oni reagiraju na nedostatak kalcija, cinka, selena, a također je potrebno redovite opskrbe tijela željeza i vitamina D, A, E.

Kako ojačati?

Ako se brine o noktima na istoj razini s kose i kože, onda takav problem, kao što je fragment i bala, ostat će u prošlosti. Samo 20 minuta na postupke za njegu dnevno, a za kratko vrijeme bit će moguće biti ponosni savršenih noktiju i besprijekornom manikuru. Nije potrebno umanjiti vrijeme i sredstva za posjete cosmetologists, sve metode vraćanja nokte na ovim receptima su dostupni kod kuće.

Parafin Relax

Jačanje marigolds može parafin ili vosak. Kozmetički vosak se prodaje u ljekarni i jednostavan za korištenje kuće za hidrataciju noktiju ploče. Rastopljeni na vodenoj kupelji uz dodatak nekoliko kapi maslinovog ulja, u izobilju da ga se primjenjuje na prstima za nekoliko sati. U rukama vam je potrebno nositi tkanina rukavice i dati im odmor od brige. U ovom trenutku, možete gledati film ili drijemati, kao i ti malo problematično kuće u takvom municijom. No, nokti i koža će postati nevjerojatno glatke i dobro njegovan u samo nekoliko postupaka.

Maska sa jojoba ulje

Jojoba ulje čudesno utječe na zdravlje i lijep pogled na nokte. Vrlo ih dobro obnavlja nakon nošenja gela laka i čestih posuđa za pranje. Naftna medicina mora biti laganje u noktima toplo, ne zaboravljajući masirati područje kutikula. U idealnom slučaju, nanesite ulje u ruke preko noći, tako da je izloženost korisnim tvarima što je duže moguće.

Vitamin koktel

Noktima trebaju vitamine, tako da ih vrijedi pampiranje “vitamina bomba” iz mješavine gotovih pripravaka s vitaminima A i E u kapsulama. Takav je alat visoko za svakodnevnu njegu, ali morat ćete zaboraviti na ukrasne premaze noktiju nekoliko tjedana. Nakon tečaja u 14 dana trebate uzeti pauzu za mjesec dana i ponovite ga opet.

Želatinski oporavak

Obična bezbojna želatina hrane iz trgovine je pogodna za napuštanje kuće. Treba se razvesti u 250 grama s vrućim (ali ne snažno) vode u količini od 1 st. Sponi. Kada će Gelatin nabreknuti i malo ohladiti vodu, samo spustite prste u nju 20 minuta.

Mješavina maslina

U dubokoj zdjeli u jednakim omjerima spojite kotač i maslinovo ulje i spustite jastuke do prstiju tako da su mragolds potpuno uronjeni u smjesu ulja. Nekoliko takvih postupaka bit će vraćeno elastičnosti noktiju, ubrzavanje njihovog rasta, vlaži i podižu ploče s važnim vitaminima.

Maska s kamilica i zobene kaše

Trebat će vam suhi cvijeće i zobena kaša u omjeru 1: 1. Moraju biti kuhani i cool. Zatim, u toplom stanju, brusim miješalicu i nanesite smjesu na prstima ruku (na svim četkima u cijelosti).

Maska sira s biljnim uljem

Savršeno sredstvo za krhke nokte koji trebaju kalcij. Prirodni svježi sir visoka masnoća u zdjeli miješalice s bilo kojim uljem povrća. Mora dobiti masku debela kao kisela vrhnja. Potrebno je pola sata da stoji na noktima, ne zaboravljajući da je bolje razmazati ne samo prstima, već i svim četkima. Ponovite minimum dva puta tjedno.

Solna kupka

Najjednostavniji i proračunski način jačanja noktiju. Topla voda s morskom soli tri puta tjedno za 15 minuta u samo mjesec dana jamči vidljivi rezultat. Morska sol sadrži cijeli kompleks minerala za zdrave nokte. Solinska otopina treba biti prilično koncentrirana: 250 g grijane vode 3 žlice soli. Nakon postupka, obvezno je primjenjivati ​​na nokte i kožu hranjivih krema. Preporučljivo je napraviti postupak prije spavanja i staviti ruke visokog / W rukavice.

Esencijalna ulja

Limondoul ulje može brzo ojačati nokte, lavanda – spasiti ih od snopa, Bergamot – od luksuza. Na kapanje ulja su prilično trljanje u kutikule i tanjur svakog nokta.

Maska limuna

Izrežite ulaz limuna i uroniti prste u tijelu za 15 minuta. Prisutni vitamina spas od krhkosti i raslojavanje noktiju.

čudesna mast

Proizvodi se od rastopljenog pčelinjeg voska pomiješana s nevena maslacem i kuhano jaje žumance. Primjenjuju u ruci i ostavi preko noći u pouzdanu zaštitu i toplinu kozmetičkih rukavice od prirodnog materijala.

Gotova sastavi jačanje

Orahovo ulje se prodaje u konačnoj smjesi za nokte i zasluženo okupilo puno oduševljenih mišljenja o sebi. Primjenjuje na nokte zapisa s udobnim četkom. Ne zahtijeva ispiranje, pripremne manipulacije i primjenu nakon postupka vrhnje kreme. Tijekom liječenja nokte ne koristite ukrasne lakova. Samo učvršćivanje premaz dopušteno. Ovaj upigmented sredstva omogućit će ploče disati i dati im dodatnu gustoću.

Prehrana

Ako postupci ne donose očekivani rezultat, a nokti ostaju slabi i krhki, vrijedi razmišljati o njihovoj prehrani. Problem luksuza može se ispraviti iznutra, obogaćivati ​​svoj izbornik važnim elementima u tragovima i vitaminima. Doista, često bolesni nokti – važan signal o nedostatku određenih tvari.

Važno! Ponekad su problemi s noktima odraz neuspjeha skele. Dolazne korisne tvari se jednostavno ne mogu apsorbirati. Možda tijelo zahtijeva pomoć u obliku ispravljanja ili posjete stručnjaku u području gastroenterologije.

Za zdrave nokte potrebno je obogatiti dijetu nekim elementima.

• Vitamin A. Pogotovo kada postoje bijele točkice na površini ploča za nokte i znakove razdvajanja. Po danu morate konzumirati 1-2 mg ovog vitamina.
• Vitamin B5. Njegov nedostatak se manifestira u tupost i pojavu nepravilnosti na pločama za nokte. Dnevna potreba za održavanjem zdravlja je 2-5 mg.
• Vitamin C. Potrebno je za prevenciju gljivičnih bolesti. Stopa potrošnje po danu smatra se 70-150 mg. U velikim količinama sadrži slatke crvene paprike, crni ribiz.
• Vitamin E. Za prehranu noktiju, trebate najmanje 30 mg (do 60 mg). Veliki izvor – suncokretovo ulje.
• Vitamin RR. Ako tijelo dobije manje od 15 mg, noktiju se žute i ispune.
• Željezo. Kada se željezo skrati, nokti postaju krhki. Solistirati problem 100-200 mg dnevno. Sjemenke bundeve sadrže i vitamin RR i željezo.
• Kalcij. Daje tvrđavu noktiju. Napomena: apsorpcija kalcija ometa solju koja ga pokriva od tijela. Morate konzumirati 800 mg kalcija dnevno i pokušati minimizirati solne proizvode i jela u njihovoj prehrani.

• Cinkov. Zahvaljujući ovom elementu, nokti dobro rastu. Dnevna potreba za 2 grama. Prirodni izvor – borovnice.
• Silicij. Važan element noktiju elastičnost. Potrebna količina – 30 mg dnevno. Savršen proizvod – malina.
• Selen. Ako tijelo počinje zaboraviti da je ovo za tvar, noktiju ploče signalizira opasnost od deformacije. Tijelo treba samo 0.020-0.15 mg dnevno. Prirodni izvor – White gljive.
• Siv. U njemu noktiju i tijela kao cjeline potrebno puno jače nego u Selena. Ako su nokti promijenjena, kvrga se pojavila na njih, morate podesiti dozu na 500-3000 mg dnevno.
• Fluor. Po danu za tvrđavu noktiju Potreba za tijelo je 2-3 mg.
• Polinezasićene masne kiseline. U iznosu od 1000-2500 mg dnevno, pomoći će tražiti vitamine A i E, kalcij i vitamin D. To preporučuje dovoljnu konzumaciju sira, jetre bakalara i svježe ribe ulovljene u morskim vodama.

Važno je da ne zaboravite predstaviti proizvode za svakodnevnu prehranu koja sadrži sve ove tvari, izbjegavanje brze ugljikohidrate, brašno, slatko i pržena. Razumno je zamjena za šećer u med željezo, fosfor, magnezij i drugih korisnih komponenti. Topljivi kava, preferiraju zrna kao prirodni izvor vitamina i nikotinske kiseline PP.

Stručni droge

Mnogi suvremeni radni ljudi su lakše kupiti gotove vitamina i minerala noktiju zdravstvenog kompleksa. Oni se nude od strane mnogih domaćih i stranih proizvođača, zasićene pripravaka s korisnim dodacima. Na oslabljenim ploče njih su prikladne za primjenu četkom. Bočica je lako nositi sa sobom na posao i odvesti na izlete u ne zaboravi terapijskih postupaka tijekom dana nervozna. Premazi mogu biti izrađene u obliku prozirnih ili pastelnim bojama lakova za nokte. Ali, to je bolje odabrati one koje imaju hranjivu formulu i ne blokiraju račune kisika maraka. Naravno, samo u razdoblju dok traje oporavak. Uostalom, čak i terapijske emajli moraju biti oprana s tekućinom za uklanjanje laka, a to je potpuno nepoželjno trenutak.

Narodni lijekovi

Ne zaboravite i Na narodnih lijekova namijenjeni za obradu noktiju.

• Oprati školjku s kokošjim jajima dobro osuši i smrviti u prah u mlincu za kavu. Uzmi 1. C. L. Na dan tečaja u 2 tjedna.
• Nasjeckajte fini svježi zeleni peršin, celer, etragon i kopra i pomiješati sa biljnim uljem. Inzistirati dva dana nakon što je preuzeo 1. L. Prije doručka 14 dana za redom.
• Kupke od smjese biljnih ulja, 10 kapi limunov sok, 5 kapi vitamina u otopini ulja i 3 kapi joda. Držite prste 10 minuta, a onda nije poravnata do potpunog upijanja u kožu.
• Juha iz krumpira također se koristi za 10-minutne ljekovite kupelji.
• Noćenje utrljaj u stablu aloe sok.
• Obrišite nokte s tampon umočenim u alkoholnu tinkturu votke na crvenoj paprici (2 paprika na 0,5 litara votke ili razrijeđenog alkohola).
• Mliječna terapija. Jednosmjerno raketno mlijeko za zagrijavanje do toplog stanja i drži jastuke prstiju 20 minuta u njoj. Terapijski tečaj je najmanje tjedan dana.

Mogu li razmazati jod za jačanje?

Ne samo da je moguće, ali čak i preporučljivo je koristiti medicinske jod za liječenje noktiju. Ima antibakterijska svojstva i jača ploče. Čak i uz zdrave nokte je dobro da ga koristiti za prevenciju krhkosti i poboljšati rast. Sa oslabljenim, problematičnih noktiju, jod poželjno je koristiti svakodnevno ili barem svaki drugi dan. Čak i intenzivna obrada dva puta dnevno neće oštetiti nokte, jer jod sa svim svojim ljekovitim svojstvima je potpuno bezopasan. Jedini minus prilikom primjene joda – privremenog žutiljanja noktiju. Najbolje je nositi oznake bojanje sastav prije spavanja. Tijekom noći, nokti će vratiti svoju prirodnu boju, potpuno apsorbira infundirani pigment.

Preventivne mjere

Kada se krhkost za nokte, liječenje se sastoji, prije svega, u eliminaciji negativnih čimbenika koji su uzrokovali problem. Provođenje terapijskih mjera bez uklanjanja glavnog uzroka bolesti – beskorisnog vremena trošenja.

• Tijekom restauracije nokte, to je nemoguće primijeniti brzo sušenje lakova na njih.
• Prije primjene bilo kakvog primjene, čak i najkvalitetnije lak, prvo morate pokriti ploču s posebnim zaštitnim.
• Važno je ispravno smanjiti kutikulu i ne ozlijediti prirodnu površinu ploča za nokte.
• Kada koristite kemikalije, potrebno je zaštititi ruke gumenim rukavicama. Neka se čini mnogo neugodno, ali koža i čavli će biti zaštićeni i ostat će zdravi.
• Ako je problem s noktima je previše lansiran, a oni se jako razbijaju i ostavljaju, potrebno je odgoditi s manikurom i dekorativnim slikanjem laka najmanje 1-2 mjeseca.

Kako ojačati nokte kod kuće, pogledajte sljedeći video.