Kako izgledaju zdravi noktiju i kako je njihov izgled povezan s zdravljem?

Nokti izgledaju lijepo samo kad su zdravi. Ovaj članak će ispričati kako izgledaju zdravi nokti, kako je njihov izgled povezan s zdravljem.

Kako izgledaju zdravi nokti?

Izgled ploča za nokte može govoriti o zdravlju. Ako noktima su zdravi, onda oni imaju blijedo ružičaste boje. Lunula je bijeli prostor na dnu ploče za nokte, koji bi trebao imati bijelo. Zdrava kutikula ne smije se oštetiti. Zdravi nokti dobro rastu. Stopa rasta noktiju na ruku i nogama – individualni indikator. Neki ljudi imaju nokat da rastu prilično brzo, drugi se stalno žale da su prilično teški da rastu duge nokte.

Važno! U prosjeku u jednom tjednu, slobodni rub noktiju šuška oko jednog milimetra. Ako se ubrzava rast noktiju, onda u ovom slučaju, u roku 7 dana, oni mogu rasti čak 2-2.5 mm.

Zdravi nokti kod mladih i zrelih ljudi razlikuju se. Dakle, djeca ploče za nokte su prilično tanke. Soft neveni u novorođene djece. Kako dijete raste, prirodno zadebljanje noktiju ploče javlja. Najugljeniji nokti – u starijih osoba.

Uzroci problema

Iz brojnih razloga, nokti mogu promijeniti svoj izgled. Dakle, ako se promijeni, onda u ovom slučaju, trebali biste potražiti razlog zašto se to dogodilo. U nekim slučajevima odredite to je vrlo teško. Ako ne možete identificirati uzrok, u ovom slučaju trebate kontaktirati stručnjaka. Ponekad dijagnostički traži toliko komplicirano da čak i nekoliko tjedana može zauzeti, dok je u nekim slučajevima potrebno je da prođe testove i prođe medicinske testove. Obično se takve ankete su propisane saznati razloge za promjenu boje noktiju zbog narušenog rada unutarnjih organa čovjeka.

Važno! Definicija zdravstvenog stanja treba provoditi iskusan liječnik, a na početku je bolje obratiti terapeutu ili dermatolog.

Slika ploča

Zdravi nokti imaju tendenciju da imaju homogena blijedo ružičaste boje. Ako se mijenja, u ovom slučaju, to bi trebalo biti potrebno razmišljati o tome da li je sve u redu u tijelu. Slika Ploče za nokte – Ovo je vrlo važna brzina zdravlje. Nokti će biti rečeno o zdravstvenom puno. Dakle, na njima postoji svibanj biti bijele pruge, koje izgledaju poput kratkih invasses, koji se nalazi u pravilu, vodoravno. Ova država je upoznala čak i naših predaka, ali su ga smatrali patološkim uvjetom, ali jednostavno dobro. No, moderni liječnici primijetite da je to pokazatelj da tijelo ne radi u fiziološkom načinu rada.

Razlozi za izgled blaženih traka na noktima su različiti. Dakle, ako se takve bijele mrlje pojavile samo na jednom prstu, a zatim s više vjerojatnosti, traumatska šteta dovela je do toga. Ako je nekoliko noktiju zapanjeno odjednom, u ovom slučaju, najvjerojatnije traže umanjenje vrijednosti mineralne razmjene. U tom slučaju morate obratiti pozornost na hranu. Mora biti uravnotežen s obveznim uključivanjem izvora vitamina i minerala.

Pojava brojnih bijelih traka također može uzrokovati ozbiljne bolesti unutarnjih organa. Na primjer, ova se značajka može pojaviti kod osoba koje pate od srčanih patologija.

Takve bijele crtice pojavljuju se kao i zatajenje srca. Oslabljen srčani rad dovodi do činjenice da se koncentracija kisika smanjuje u krvi, što dovodi do poremećaja prehrambene ploče.

Još jedna alarmantna značajka je pojava brojnih malih žljebova. S vanjskim pregledom čini se da nokti izgleda kao naprstak.

Dubina takvih malih “rupa” može biti različita, kao i njihov broj. U nekim slučajevima, može se čak i da je nokat bio “zamrljan” igla. Ova klinička manifestacija može biti znak patologije kože – psorijaza. Mnogi ljudi misle da je ova bolest karakterizirana samo oštećenjem kože, ali nije baš tako, psorijacija na noktima ne dolazi kao rijetko.

Ako osoba ima brojne produbljivanje noktiju, bolje je da se svidjelo liječniku za dijagnostiku kako bi se eliminirala psorijaza. Međutim, produbljivanje na noktima može se pojaviti ne samo na psorijazi. Takav znak može biti manifestacija artritisa ili ekcema. U svakom slučaju, odrediti određenu patologiju koja je uzrokovala razvoj takvih manifestacija, samo iskusni dermatolog nakon sveobuhvatnog istraživanja cijelog tijela može.

Također na noktima mogu se pojaviti duboke uzdužne brazde. Izgledaju kao da je nokat bio priključen na neku tešku stavku. Međutim, razlog za razvoj takvih kliničkih znakova leži u drugoj. Dakle, na izgled dubokih brazda na pločama za nokte mogu uzrokovati dugo gladovanje. Ova značajka može se pojaviti i kod ljudi koji su se dugo držali neuravnoteženu prehranu. Važno je napomenuti da se razlozi za izgled dubokih uzdužnih brazda mogu održati iu “tihim” bolestima. Neke od srca i krvnih žila, kao i živčani sustav, mogu dovesti do pojave ove značajke, kao i živčani sustav.

Važno! Kada se takva frora pojavi na noktima, odmah se posavjetujete s liječnikom, jer je vrlo teško odrediti razlog za njihov izgled.

S godinama crtanje noktiju. Dakle, kao rezultat različitih promjena u funkcioniranju tijela, vertikalne pruge nastaju iz zrelog čovjeka na zapisima noktiju. Ako se ova značajka pronađe kod ljudi mlađih od 50 godina, onda to sugerira da im je potrebno proći sveobuhvatan pregled.

Razlog izgleda takvog kliničkog znaka može biti smanjenje krvi raznih vitamina, češće od skupine u, kao i neke minerale, kao što su cink, magnezij i željezo.

Razlog za izgled vertikalnih traka na noktima može biti u gospodarstvu slabe kvalitete manikure. Dakle, tijekom obrade, donji dio nokta bio je dužan, u ovom slučaju, mogu se pojaviti takve promjene ploče za nokte. Međutim, ova situacija se pojavljuje, u pravilu, samo nekoliko uzdužnih traka.

Lunula

Ovaj anatomski element obično se dobro razlikova. Ima oblik polovica punog mjeseca. Lunula također može reći o stanju zdravlja tijela. Svaka osoba ima veličinu ovog dijela različitog nokta. U prosjeku, Lunula može biti do 1/3 cijele ploče za nokte, dok je izvrsno vizualizirano.

Lunule imaju veću veličinu ljudi koji se profesionalno bave sportom ili djeluju fizički. Međutim, liječnici napomenu da se veličina Lunula može promijeniti s nekim patologijama srca, kao i pod hipotenzijom.

Ako je veličina lunula postaje manje, onda u ovom slučaju, pozornost treba posvetiti prehrani. Važno je procijeniti, tu je i nedostatak vitamina B12 u tijelu.

A lunula može smanjiti sa anemije kada se koncentracija željeza je smanjen u krvi.

Oblik

Zdravi nokti imaju tendenciju da imaju uzdužni oblik. U nekim slučajevima, oni postaju lažni. U tom slučaju, središte noktiju će biti bombardiran unutra, a rubovi rasti. Zanimljivo je da ove promjene nisu popraćena pojavom štetnih simptoma. Osoba s takvim noktima ne pojavljuje bol. I također noktiju ploče su obično sjajni. To stanje se naziva coalonic.

Može li to sumnjaju i samostalno. Da biste to učinili, trebate ispustiti malu kapljicu vode. Ako voda mirno se spustio s nokta, a onda je u ovom slučaju ne postoji ništa brinuti. Ako je voda pad kao “zaglavljen” na noktiju, onda je najvjerojatnije indikativan za prisutnost kojorka. Ovo stanje može biti znak dostupnosti problema u radu endokrinog sustava. A također i Coalikonich regija može izazvati anemiju, koja je popraćena smanjenjem koncentracije željeza u krvotoku.

U takvom stanju, različita traumatska oštećenja, utjecaj kemikalija, pa čak i razlike na sobnoj temperaturi mogu voditi.

Spoonful nokti može biti nasljedni znak. Dakle, ako takve ploče za nokte u djetetu od rođenja, i netko iz njegovih roditelja također ima žlice noktiju, onda ne vrijedi brinuti u ovom slučaju. Ne znači da dijete ima neke bolesti. Ovo je samo individualna značajka djeteta.

U nekim slučajevima, nokti mogu steći oblik “čaša satnice”. U ovom slučaju, počinju postati deblji. Ako pogledate ploče za nokte na boku, možete vidjeti da nalikuju naočalama sati. Ova promjena u obliku ploče nokta može biti manifestacija različitih patologija. Takve se promjene često pojavljuju u različitim bolestima dišnog sustava, popraćene smanjenjem koncentracije kisika u krvi.

Boja

Ako nokti promijene svoje slikanje, onda je najvjerojatnije navodeći da se pojavljuju različite promjene u tijelu. Na primjer, žutilo za noktiju s većom vjerojatnošću govori o problemima u radu jetre i žučnog mjehura. Diskinezijski žurni trakt, koji je popraćen žučnim stagnacijom, također može dovesti do takvih specifičnih promjena. Ploče za nokte mogu biti zapanjene gljivicom. U ovom slučaju, oni mogu imati žutu ili u nekim slučajevima čak i urimpati. Uz gljivične infekcije, ploče za nokte počinju se raspasti.

Važno! Gljivica se nalazi i na nogama i na ruci.

Na noktima se mogu iznenada pojaviti crna pruga. U nastanku takvog kliničkog znaka može se ozlijediti. Dakle, tamna traka se može pojaviti na noktu nakon što je fasciniran, primjerice, vrata ili vrata ormara. Ako se ne prethodi pojavi tamne trake na nokatu faktora, u ovom slučaju potrebno je konzultirati liječnika.

Kako mogu poboljšati stanje noktiju?

Izgled noktiju ovisi o mnogim čimbenicima. Pravilna prehrana je od velike važnosti u očuvanju i održavanju zdravlja noktiju. Tako da nokat ploče rastu brže, u prehrani mora biti prisutan na proizvode koji sadrže kalcij. Mnogi mi mineral nalazi se u fermentiranim mliječnim proizvodima. Ljudi koji žele ojačati nokte treba uključiti u prehrani sir, kefir i drugih proizvoda koji sadrže kalcij.

Njega noktiju mora biti složena. Dakle, za obradu ploča za nokte kako bi se poboljšali njihov izgled, mogu se koristiti različiti kozmetički proizvodi. Na primjer, poboljšavajući boju ploča za nokte i smanjite njihovu krhkost s kozmetičkim lakim noktima. Takva sredstva, na primjer, proizvode fitokozmetiku, eveline terapiju za nokte profesionalni i mnogi drugi.

Preventivne mjere

Liječnici preporučuju ljude koji pažljivo prate svoje zdravlje, slijede stanje noktiju. Za nokte ostaju zdravi i lijepi, trebate obratiti pozornost na sljedeće preporuke:

• Redovito trošite higijensku skrb i noge + manikura i pedikuru trebaju se obaviti samo na iskusnom majstoru+
• S povećanom suhoćom kutikule, potrebno je koristiti kozmetičke proizvode + hidratizirati i hraniti ovaj nježni dio nokata pomoću hidratantnih krema i ulja+
• Očistite kuću i oprati suđe u rukavicama + ne zaboravite također o rukavicama izlazak u hladnom dijelu godine, kao i vjetrovitom vremenu+
• Cipele moraju biti udobne + bolja tako da je napravljen od prirodnih materijala+
• Za prevenciju vitamina poremećaja, uzeti vitamin pripreme+
• hrana treba biti raznolika i uravnotežena + u to mora biti prisutni svježe voće, povrće i bobice, jer su vitamini i mineralne tvari sadržane u njima, ne samo unaprijediti rad tijela, ali i učiniti nokte s zdravije i sjajna.

Pročitajte više o čavao zdravstvene vidjeti u video ispod.