Kako se brinuti za lice kože nakon 30 godina?

Svaka žena nakon 30 godina pažljivo počinje brinuti za kožu kože. Prema kozmetipovima, slijedi iz 20 godina. Za to su stručnjaci izumili veliki raspon kozmetike: kreme, losions, ulja, pjene, maske.

Do trećeg deset, naša koža postaje spojenija i manje elastična. Stalna skrb i dnevni kozmetički postupci pomoći će proširiti mladosti kože i smanjiti pojavu bora.

Osobine

Naša koža je izložena mnogim vanjskim negativnim čimbenicima, počevši od agresivnog ultraljubičastog i završavajući ispušnim plinovima. Sve to neizbježno dovodi do slabljenja zaštitnih čimbenika dermisa.

Izgled bora i prigušivanja kože – to je ono što nužno čeka bilo koju osobu. Ali nije potrebno uznemiriti unaprijed, budući da moderna kozmetologija ne stoji još uvijek. Godišnje kozmetologa predstavljaju stotine različitih krema i maski, pjena i seruma.

Do 30 godina, koža osobe nema svijetle znakove dobne promjene.

U ovom dobu pojavljuju se samo prve mimičke bore. Ali još uvijek se fluktuacije u hormonalnoj pozadini odražavaju na licu. Isti mimični bore za 5-7 godina postat će dublje i izraženije.

Ujutro, gledajući u ogledalo, žene mogu primijetiti promjene u tonovima lica, tamnim krugovima ispod očiju, izgled otekline. Vlaga u koži drži manje, razrijeđenu epidermu.

Kožni zatvanjačnosti, nedostatak prirodnog sjaja povezani su s usporavanjem metaboličkih procesa tijela. Regeneracija stanica kože je smanjena. Kolagen, koji je odgovoran za elastičnost i elastičnost lica, proizvodi se manje od dvadeset godina starih djevojaka.

Razmislite detaljnije duboke procese koji nastavite u našoj koži:

• Nestabilnost žlijezda lojnica. Kao rezultat toga, neke djevojke imaju kožu postaju skloni masnim, eventualno pojavljuju akne, akne.
• Slabljenje mišića lica. Zbog smanjenja mišićnog tonusa i pojavljuju se notorne Bore smijeha u blizini očiju, usana i krila nosa.
• Nedostatak vlage. Suhoća pojavi, piling.
• Promjena boje lica zbog protoka krvi.
• Smanjena metabolizam kože općenito.

Starenje kože je neizbježan, ali možete usporiti taj stadij koliko je god moguće. Proces fantastika ne ovisi samo o odlasku, ali i iz mnogih drugih faktora. To je naslijeđe, hrana, sport, prisutnost loših navika (pušenje, alkohol) i samog načina života.

Postoji izravan odnos s hranom, koje smo koristili, a kvaliteta naše kože.

Brašna, akutni, dimljeni, soljeni hrane (da ne spominjemo čips i druge krekeri) dovesti do pojave akni, akne, pečata.

Česta uporaba alkohola, čak iu malim količinama utječe na boju lica. Njegova sjena postaje nezdrava, siva.

Uzeti u obzir vrstu

Za pravilnu brigu za lice, vrlo je važno znati koju vrstu kože pripada.

Uobičajeno je dodijeliti sljedeće vrste:

• Normalna koža. Najiskreniji tip. Nema izraženih nedostataka, akni, crnih točkica. Ne zahtijeva posebnu skrb.
• Kombinirani tip. Označeno je u tome u T-zoni, koža je sklona masnoj, a obrazi su suhi.
• Suhi tip. Kao što se može vidjeti iz imena, koža je vrlo suha i tanka. Vidljive su male vaslece. Zbog viška suhoće je ljuštenje. S ovom vrstom bora.
• Masti. Pretjerano aktivne žlijezde lojnice. Na licu je jasno vidljiv sloj masti. Mogući osip, akne.

Kozmetika Važno je pokupiti, na temelju vaše kože. Neispravno odabrana kozmetika može izazvati pojavu crvenila i pimples i uzrokovati štetu za kožu.

pravila

Briga za lice u nečemu sličnom jutarnjoj vježbi – optužba, hrani i daje snagu, a također zahtijeva stabilnost. Samo umjesto bućica, vaši asistenti će biti tonik, losion, vrhnje i mlijeko. Ne vjerujte svom sapunom za lice, čak i ako je to od dobrog i dokazanog proizvođača. Uostalom, kao što znate, sapun je vrlo suha koža, prekrasne komponente nisu unijele.

Vrijedno je pamtiti da san utječe na tijelo. Ne-emisije će se manifestirati u obliku tamnih krugova ispod očiju, prekomjerne vode – u obliku edema. Sve to će se dogoditi brže i jasnije od dvadeset ili dvadeset pet godina.

Potreba slijediti dijetu i piti dnevno vode.

Zamijenite nekoliko šalica za kavu na zelenom čaju, koji će pomoći u povlačenju šljake, toksina i radikala koji promiču starenje kože. I napomenuti – zeleni čaj je bolji za pripremu sebe i ne koristite pakiran.

Kreme treba kupiti s “anti-aging” ili kremom s imenom “30+”, “35+”. Već sadrže korisne kiseline, kolagen, hijaloransku kiselinu, vitamine.

O dan ten bolje zaboraviti. Sunčati se ujutro do dvanaest sati i navečer kada će sunce biti manje aktivno. Vrijedno se prisjeti da je tijekom ljetnog razdoblja potrebno koristiti kreme s SPF-om (razina se određuje na izračunu, gdje se nalazite, koliko ćete vremena biti na suncu) i krema za sunčanje (u njima više SPF razina ). Također, takve kreme su korisne za korištenje pada, jer je sunce još uvijek aktivno.

Sirutka je još jedna dodatna njega. Sadrže veliku količinu korisnih tvari. Serum treba pažljivo koristiti ne pretjerivati ​​kožu. Bolje ih je koristiti u jesenskim i proljetnim razdobljima, pripremajući kožu na više “jake” sezone.

Koristite hranjive i čišćenje maski.

Vidjeti kako koža reagira na njih, ne pojavljuju se pigmenta ili iritacija. Koža nakon 30-36 godina postaje sve osjetljivija na agresivne lijekove.

Vrijedi posjetiti kozmetiku nekoliko godina godišnje. Budite sigurni da napravite duboko čišćenje, uzmite tečaj masaže i konzultacije o odabiru novog kompleksa skrbi. Također je potrebno slijediti vrat i kožu lica oko očiju.

U večernjim satima morate izvršiti “punjenje”. Očistite piling kože, obrišite tonik i primijenite serum ili kremu. I možete primijeniti masku koja ne zahtijeva ispiranje.

Takvi dnevni postupci pomoći će očuvati mladež kože, čistim, toniranjem, vlaži i zaštititi. Ne zaboravite na vitamine, posebne postupke, kvalitetne kreme, zdrav način života, pravilnu prehranu i puni san.

Ukrasna kozmetika neće moći spasiti bore, starenje kože i propadanja.

Kada dob dospije samo trideset godina, bit će moguće namirisati sve nedostatke i nepravilnosti. Ali nakon 36 je mnogo teže.

Glavna koraka

U bilo kojoj dobi, njegu kože ostaje nepromijenjena – glavna stvar je da je ispravno izvedete. Svaki dan vrijedi čišćenje, pranje, toniranje i lica. Usklađenost s tim uobičajenim pravilima pomoći će proširiti kožu mladih.

Nemojte zanemariti prehrambene kreme. Hidratizirajte kožu i iznutra (uzmite vitamine) i izvan.

Oprati svaki dan s posebnim sredstvima. Penka će se uklopiti ujutro, a navečer – ribanje ili gel s velikim strankama. Takvi postupci neće vam odvesti veliko vrijeme.

Razmotrite detaljnije okupljeni lice za svaki tip kože:

Masna briga

Posebno obilježje masne kože je da je stalno prisutna na njemu. Svaka žena ima takav tip kože pokušava ocrniti tu mast sjaj s nekoliko slojeva premaza i tonom vrhnja. To je, pak, samo više zagađuje pore (osobito ako se šminka šminka pogrešno), što dovodi do nepoželjnih upale na licu.

Kako bi se izbjegao nastanak problema kao što su akne ili akne, trebate pokupiti kozmetiku koja je idealna za vaš tip.

Operite u jutarnjim pjene za dnevnu njegu i korištenje krema u kojoj se nalazi mali postotak alkohola. On sunsites kožu.

Nemojte koristiti previše masnoća i čvrstu kremu. Ako je broj prijavljenih alata Činilo se da je suvišno, osušiti lice ubrusom.

Jutro Njega lica Ritual treba započeti s pranjem umjereno hladnoj vodi, uz blagi masažu posebnom spužvicom ili rukama. Ovaj proces jednostavno će ojačati cirkulaciju krvi, povlači kožu.

Nakon pranja, možete primijeniti tkiva ili maska ​​od gline. Zadnja faza će biti nanošenja krema pogodna za lice.

U večernjim satima, nakon uklanjanja šminke i pranje, moguće je primijeniti mlijeko ili serum za dovršetak uklanjanje ton baznih ostataka. Zahtjev treba provoditi masirajući pokrete, ravnomjerno distribuira proizvod na licu.

Njega suhe kože

Uzmite u obzir osobitosti suhe njegu kože. Za suhi tip, lice karakterizira pojavom dobi i „duboko” mimičkih bora. Derma ne može zadržati pravu količinu vlage za dugo vremena. Dakle, pravilna njega treba napuniti izgubljene vlage.U korištenih sredstava za vrstu suhe ne bi trebalo biti sredstvo sadržavaju alkohol, jer zbog ove kože pilingom će se dogoditi češće. Primjenjivat će se više masnoće kreme.

U jutarnjim satima, koristite svjetliju kremu, ali u večernjim satima – hranjiv.

Bit će moguće prskati micelarnom vodom do dana – pomoći će “ukloniti” izbočene ljuske i dati šminku prirodnije (nije suho).

Potrebno je smanjiti uporabu scrubies i pilinga, koristiti ih samo jednom tjedno.

Kako se brinuti za kožu lica sa suhim tipom? Ujutro je vrijedno obrisano dodirom tonika koji ne sadrži alkohol. Možete napraviti maske na temelju nečega masti. Vrlo je realno pripremiti takvu masku sami – za to, uzeti kefir ili kiselo vrhnje s visokim postotkom debljine. Također je korisno primijeniti hidratantnu kremu i uživati ​​u različitim metodama masaže, što sprječava pojavu bora.

NJEGA ZA kože sa

Briga za kombiniranu vrstu dermisa je jednostavno, samo je važno odabrati prave kreme. Predebeli neće stati. Pokožica oversleeps, pore će se roditi i da će se pojaviti neželjene akne.

Ako odaberete previše svjetlosti i tekući kremu, zatim piling može pojaviti na licu, obrazima i vrh čela.

Večeri su bolji za piling, koji je prikladan za svakodnevnu uporabu.

I dva ili tri puta tjedno kako bi proveli duboko pročišćavanje jačim sredstvima za čišćenje pora.

Kod kuće vas sami možete napraviti masku na povrću. Dobro rješenje će koristiti plodove, agrume, krastavce, sv.

U večernjim satima, osobito nakon piling, trebali biste se prijaviti ili serum, distribuirajući ga masažnim pokretima ili koristiti dvije kreme – više guste na suhim područjima i svjetlo – na T-zoni.

Njega problematične kože

Problem dermisa su također često nazivaju osjetljivi. Koža nakon 30 godina više ne “pati” tinejdžerskih problema, čestih osipa i osipa. Ako se to dogodi, obratite kozmetičarka. Uostalom, svi problemi u obliku akni, crnih točaka i akni su signali našeg tijela da se u njemu pojavljuju neki upalni procesi. Osobito u probavnom traktu.

Uz takvu vrstu lica, potrebna je redovna kampanja u kozmetičkim salonima i duboko čišćenje profesionalnim metodama.

Nemojte dobiti kozmetiku iz jeftinih ili sumnjivih proizvođača. Slične proizvode za njegu neće moći pomoći, oni će radije štetiti koži.

Domaće recepte

Svaka žena zna da je nakon trideset potrebnih češće ići na kozmetike. Ali to se ne može uvijek dobiti na temelju različitih razloga – umora, velike količine, djece. Ali takva putovanja mogu se zamijeniti s kožom skrb. Samopoustavljanje maski jamči vam ne samo pouzdanost, već i kvalitetu koju možete pratiti.

Svi potrebni sastojci mogu se naći u kuhinji ili kod kuće pribor za prvu pomoć. Nije tako snažno “jesti” proračun poput pješačenja u kozmetičaru.

Osim slavne metode, obrišite kožu krastavac, postoji još jedan alat koji je namijenjen za suhu i osjetljivu kožu. To je umivaonik s mlijekom. Nakon ovog pranja, koža postaje mekša, nježna. Tijekom vremena, postat će elastično, bore će biti izglađena, pigmentna mjesta i pjege će postati manje vidljive na licu.

Aloe sok će biti pogodan za flabby kožu.

Dermis je vidljivo pretjerano pretjerano, povlači, a lice će izgledati svježe.

Maske za pomlađivanje vrlo su lako u kuhanju. Uostalom, oni su izrađeni od primarnih sredstava dostupnih za svaku ženu.

Razmotrite recepte za maske:

Maska s bananom za mekoću

Jedna banana treba slomiti u stanje pire. U dobivenoj masi, stavite jednu čajnu žličicu kreme (bolje je koristiti masnoće) i pola čajne žličice škroba. Pomiješajte sve i primijenite na pročišćeno lice. Nakon četvrt isprati.

Maskirati “darove prirode”

Jer će ova maska ​​biti potrebna celer, salata i peršin lišće. Sve ovo trebate vrlo fino slomiti na masu maca, dodati jednu čajnu žličicu zobene kaše. Sve temeljito pomiješajte. Neka stoji i zatim se prijavite na čistu kožu lica trideset minuta. Potrebna je temperatura vodene sobe.

Maska za mlijeko (pomlađivanje)

Trebat će 250 ml toplog mlijeka, 50 grama brašna i 1 žumanjka. Mlijeko i brašno prelaze u stanje pire, izbjegavajte velike kvržice. Dodajte yolk bez zaustavljanja miješanja smjese. Nanesite na lice i pričekajte nekoliko minuta. Maska će se postupno očvrsnuti. Nježno, isperite masku hladnom vodom i nanesite hranjivu kremu.

Prekrasan led

Tako da koža sjaji ujutro, a nema traga od umora, kocke leda su prikladne. Možete koristiti jednostavnu vodu, ali možete koristiti biljnu izvarak.

Da biste to učinili, koristite nevena, kamilice, limun, par, Melissa. Bujon treba zamrznuti u kalupima za led. Oblik kocke će biti nemoguće – oni su vrlo udobna u veličini.

Takve kocke treba koristiti nakon jutarnjeg čišćenja – osim tonizirajuće djelovanje, hladno je značajno sužavanje pora.

Led trljanje je najviše opcija fiskalna njegu kože, jer osim vode, samo nekoliko bilja će trebati.

Voće za lice

Ljeto je poznato po bogatstvu vitamina, sunca i različitih voćaka. Od tih svježeg voća, hranjiv maske dobivaju. Možete birati jabuke, maline, jagode, trešnje, naranče, lubenice i mnoge druge plodove, koji će se naći kod kuće.

U blender, samljeti odabrane sastojka u maca državi, primjenjuju se na lice i trideset minuta isprati toplom vodom.

Tretmani salona

Svi znaju da je do 20 godina naše tijelo raste i razvija se. Svi procesi rade izvan zakona, a metabolizam je vrlo brzo. Potrebne elementi su razvijeni za održavanje mladosti i dobrog zdravlja. No, nakon trideset ovi procesi usporavaju, tijelo ne proizvodi tu pravu količinu tvari. Dakle, proces starenja počinje.

I za kožu lica ne postoje ograničenja ili previdjeti. Dakle, pješačenje do specijalista je jednostavno potrebno. Uostalom, čak i kućnu njegu ili kupujete posebna sredstva će samo djelovati na gornjem sloju epiderme, bez produbljivanja u samom problemu. Samo u profesionalnim salonima, s posebnim kozmetike, možete pomladiti kožu, održavati ga i usporiti proces starenja.

Do danas, kozmetičari ponuditi niz korisnih postupaka:

Kemijski piling

To je poseban postupak koji se bori s oroging kožu i bilo onečišćenja u obliku prašine i prljavštine. Duboke prodire u epidermu sloj. Zbog ove kreme postaje učinkovitije nego prije ljuštenja. Nakon ovog postupka, mnoge djevojke primjećuju značajnu promjenu boje lica. Bore postaju sve manje vidljiva i oteklina.

Masaža limfodende

Obično je potrebno potrošiti do šest sesija ovog postupka. Masaža utječe na željene linije tijela u smjeru limfotoka. Usmjereno je na poboljšanje rada tjelesne limfnog sustava, skloništa krv cirkulaciju, zaglađuje bore (rezultat je posebno vidljiv u nazolabijskoj plovici), koža postaje elastičnost.

Botox injekcije

Nakon takvih injekcija učinak će odmah biti uočljiv. Izglađena bore, ten je poravnat, oval postaje više razgraničen. Glavna stvar nije pretjerivanje s umjetnim “pomlađivanjem”.

Vrhovi kozmetologa

Hidratantna i prehrana su ta dva aspekta koji loziji uvijek govore.

Najjednostavnija stvar koja se može učiniti po sebi kod kuće je kupiti kremu s oznakom „30+”.

Prema mišljenja, takva sredstva mogu se koristiti do 39 godina, a nakon četrdeset zbog efekta neće biti. I morate zamijeniti kremu u drugu, označen „40+”

Postoji veliki broj namirnica koje moraju biti dio odabranog vrhnja.

• Esencijalno ulje. Za svaki tip lica, eterično ulje je drugačiji. Na primjer, mimoza ulje je pogodno za suhu kožu, a za masnu – s limunom.
• Hranjive (Elastin, Haluron, vitamini A, D, C, E, F, keramike, lipida).
• Filteri protiv ultraljubičastog.

U ljeto je bolje izabrati one kreme koje su lagane u svojoj dosljednosti, jedva opipljiv na koži. U ljetnim mjesecima, koža vlaži govore sama. No, u zimi je bolje koristiti više guste kreme koja će nahraniti i zaštititi lice od hladnog zraka.

Također je vrijedno pamćenja pravila za uklanjanje šminke. Uostalom, ako ne ukloniti šminku do kraja ili zaspati s njim, a zatim vaš odraz će biti ne toliko atraktivna kao i dan prije.

Skinite šminku samo s posebnim sredstvima namijenjenih za to. Ne koristite silu. To može oštetiti kožu, mjesta će ostati. Isto tako, nikada ne koristite sapun – s vremenom će suhu kožu koji morate postati čest klijent u kozmetika klinici.

Više kozmetičari savjetuju da ne čekaju pojave prvih „guska šapa” oko očiju.

Uostalom, mogu se pojaviti naglo i zauvijek. Spriječiti je uvijek lakše nego nositi s posljedicama.

Ne zaboravite tijelo, naime, vrat i područje. Oni su, kao i lice, vrlo su osjetljivi na ubrzano starenje i zahtijevaju pažnju i njegu. Uostalom, ako je ton krema i šminka će biti u mogućnosti da se sakriju starosti na licu, zona dekoltea i vrata neće ga spasiti.

Savjeti za njegu kože lica nakon 30 godina čekaju vas u sljedećem videozapisu.