Radoholičar: definicija, manifestacije, metode liječenja

Prema mišljenju Engleza Charlesa Darwina, rad je napravio čovjekov majmun. Naš poznati sunarodni vissarion Belinsky tvrdi da se posao upisuje čovjeka. I većina nas inspirirala iz djetinjstva. Poput istine, slaganje da strpljenje i rad će biti savršen. I to se teško ne slaže. Bez napornog rada gotovo je nemoguće postići barem neke značajne rezultate u bilo kojoj industriji.

Nažalost, za neki rad ne postaje sredstvo za postizanje cilja, već samo po sebi. Govorimo o Wockaholikiju. Konzona s “alkoholičarima” nije slučajnost. I one i druge – u skupini rizika. Najčešće gube zdravlje, njihova psiha je olabavljena, nema prijatelja, obitelji i u načelu radost njihovog života nepoznata. Koji su takva radoholika i kako postaju?

Što je?

Radoholici se ne rađaju, postaju. To su ljudi koji su sebi dopustili da se apsorbiraju s radom. U psihologiji i psihoterapiji, ovaj oblik ovisnog ponašanja se ne smatra ništa više od bolesti. Osoba s takvom dijagnozom najčešće nije sigurna njegova osoba. Ova vrsta ovisnosti je popraćena neadekvatnim ponašanjem i načinom života, izmijenjenim stanjem svijesti. Glavna definicija i karakteristika takve osobe je snažan, patološki potisak za rad koji ima na prvom mjestu u životu.

Više se ne sjeća da je dobro ono što je loše, on je sve u spisima, naziva se radnik, smatra heroja, ali zapravo je to “klijent” psihijatra.

Stručnjaci nazivaju sljedeće preduvjete za transformaciju osobe u radohoniku:

• Još uvijek ste otišli na posao u djetinjstvu u djetinjstvu, sjede za lekcije, pobjegli da skupite otpadni papir, uronjeni u razred javnog života.
• Vaši roditelji su radili ono što se zove savjest. Proveli su na radu dan i noć, dok su malo zaradili, ali njihove su fotografije blokirane na časti odbora, njihova spavaća soba je zajebana diplomama i nagrade za pažljivo djelo.
• Dakle, kao dijete, čekao sam pohvale od mame i tate, da su spremni očistiti sat, pripremili su doručak, koje su svakodnevno izdržali smeće, angažirali s mlađom sestrom.
• Želite osjetiti svoj vlastiti značaj kao rezultat vašeg rada.
• Teško je pronaći zajednički jezik s ljudima, osjećate se neugodno u tvrtki.
• Za vaše radove imate dovoljno da dobijete pohvale od šefova, novca i drugih prednosti koje ste zainteresirani za mnogo manje.

Ako vam se dogodilo nešto slično, možda ste već uzeli prvi korak u ponor wormonizma. Kako prepoznati ili zatvoriti radoholičnu osobu i zaustaviti uništenje osobe na vrijeme?

Znakovi posla

Ova bolest, kao i većina drugih, razvija se postupno. Iu početnim fazama, ona se manifestira slaba. Stoga je vrlo teško identificirati. Štoviše, u početku takva revnost procjenjuje kolege i šefove kao pozitivan primjer. Radoholičar radi na 20 sati dnevno, 30 dana u mjesecu. Tako akumulira umor, ali ne pokazuje vrste.

I apsolutno bez obzira, čovjek je ili žena. Bolest ne štedi.

U radoholiku se može pretvoriti jučerašnji lijeni. U različitim zemljama svijeta traže metode za borbu protiv ove bolesti. Uostalom, nije za ništa da se radno zakonodavstvo redovito mijenja, što znači zaštititi “radničku klasu”. Svi imamo pravo ne samo za rad, već i na odmoru i jednostavno ih je prisilio koristiti. Beskonačni rad neizbježno će dovesti do iscrpljenosti i fizičkog i moralnog.

Ali prvo ćete naići na sljedeće pojave:

• Ne želite se sastati s nikim i razgovarati, jednostavno nemate snage ili vremena.
• Uronite, postanite zatvoreni.
• Nalazite utjehu u kockanju ili alkoholu.
• Niste sposobni manifestaciju osjećaja.
• Naučili ste uživati, kao u načelu, sposobnost da se radujete.
• Nemojte čak ni zanimati ono što sam se činio kao značenje života.
• Često se kunete. U osnovi postajete karakteristični za agresiju i ljutnju.
• Brzo se umorite i vodi vas da raste još više.

Mi nismo klauni zeko, ne možemo mijenjati bateriju u bilo kojem prikladnom trenutku. Mi sami moramo konzumirati njihovu energiju s umom.

U konačnici, ne uzalud, pomogao je postati majmun čovjek ako vjerujete Darwinove teorije.

Ako je među sljedećem pronašli poznavanje teksta za vaše ponašanje, vrijeme je da mislite:

• Zanemarite odmor.
• Izvan posla postajete razdražljivi.
• Bez posla doživljavate nezadovoljstvo.
• Spremni ste držati ramena dužnosti drugih ljudi.
• Osjećate plimu energije, samodostatnosti i samopouzdanja, samo biti na radnom mjestu.
• Vraćajući se kući, odmah sumorni, postanite ranjeni, niste zainteresirani za ništa.
• Iz njegovih kolega, kao i od nas samih, vi tražite forenzičku predanost.
• Ne možete izdržati kritike.
• Svaki neuspjeh na poslu vozi vas.
• Osim posla, nemojte te molim.
• Uzmi kuću ili dođeš u ured čak i na slobodan dan.
• Svi pričaju kod kuće ili na sastancima s prijateljima samo o radu.
• Gledajući u krevet, razmišljate o poslu.
• Ne zanima koliko zaradite, ali brine samo koliko ćete učiniti.

Vrste bolesti

Radoholici su različiti. Ovisno o društvenoj situaciji, mentalnom stanju, obrazovanju na kraju.

Javnost

“Aktivan” Životni položaj takvog radoholičara mu ne daje vrijeme za odmor. On ima posla svemu što se događa u radnom momčadi i svakom kolegiku. Kolege, pak, u najboljem se smijehu, u najgorem – mržnju.

Servis

Ovaj radoholičar Pozdrav pred vlastima i njima, to i potrebno je raditi kod kuće. Na primjer, to je računovođa koji odlazi kući tijekom vikenda kako bi završio izvješćivanje.

Kreativan

Talentirani čovjek talentiran u svemu. Ovdje i radoholici iz kreativnih osobnosti su izvanredni. Ne spavaju danima da završe knjigu, igraju, stavljaju izvedbu, napravite film. Čim završili s jednim projektom, odmah se uzimaju za drugim.

Sportski

Ovaj radoholičar “živi” u teretani. I na Opcionalni profesionalni sportaš. Među fanovima za fitness također su takvi. Oni nisu strašni teški opterećenja i kao rezultat – brojne ozljede. Ali nažalost, to je samo iluzija koja se često ne vraća samo takvu radoholiku iz Olympusa, već i donosi i invalidska kolica.

Dom

Takve su radoholike češće među prekrasnom polovinom čovječanstva. Oni zaboravljaju da su oni slabi pod i idu, kao što se čini da štite još više nezaštićene – djeca. Oni zaboravljaju napraviti manikuru ili zujanje sive, ali znaju točno raspored lekcija svoje djece, vrijeme sljedećeg roditelja. I sve je to definitivno dobro, Ali na sebi takve dame u doslovnom smislu riječi pljuvanje. Treba li dijete takva majka?

Klasifikacija

“Za sebe”

Ove radoholike još uvijek mogu pomoći. Unatoč činjenici da većina sila i vremena provodi na poslu, ponekad se pomisao pojavljuje u njihovoj svjetlosti, a ne previše? Štoviše, ponekad pokušavaju pronaći radost života izvan posla.

“Za druge”

Teško je pomoći takvim radoholicima ili gotovo nemogućim. To mu odgovara, ali činjenica da njegova odsutnost daje patnju rodbinu, on ne primjećuje. Kako praktički ništa oko, osim posla, naravno. Zato što ja Nema problema za to, što znači da će odbiti.

 “Uspješno”

Možda najčešći tip suradnika. Čini mu se da se svi ispostavi, što znači da nema problema. On odlazi na svoj cilj, uništavajući sve na svom putu, vlastitom zdravlju, odnosu s voljenima, pa čak i njezine uštede, koje mu se često ne vraćaju.

“Jona”

Ovaj tip u nekim slučajevima podložan je liječenju. Takav radoholičar doslovno pobjeđuje oko zida. Samo se pretvara da puno funkcionira. Kao rezultat toga, njegovi napori ne dovode do bilo čega. Njegove akcije su iracionalne. On jednostavno ništa ne radi. A ponekad to priznaje.

“Skriven”

Drug je složen, ali izlječiv. Neprestano se žali da je umoran. Kaže da je prisiljena učiniti više nego što je sposobno nastupati. Takav radoholičar Navodno je uvijek preopterećen. U stvari juri na posao, jer samo tamo osjeća svoju potrebu. Strah od usamljenosti i nedovoljne vrijednosti čini osobu takvom.

Kako se riješiti?

Radoholičar, kao i drugi ovisni, teško liječiti. Ali ranije početi to raditi, to bolje. Bez stručnjaka, tretman je vjerojatno da će biti učinkovit. Najbolje je skrenuti kvalificiranom psihologu koji će vam pomoći da prestanete biti radoholičar i naučite se opustiti.

U nekim slučajevima nemojte raditi bez pomoći psihoterapeuta. Kognitivne tehnike u psihoterapiji pomažu u većini slučajeva.

Efekti

Radoholičar je opasan prvenstveno za sebe. Uskoro ili kasnije pojavljuje se nesanica, postaje zaboravan, razdražljiv, karakteriziran je oštrim raspoloženim ljuljačkama. Kao rezultat – Česte glavobolje, živčane krpelje, vrtoglavica i druge “čari”. Postoji čak i mišljenje da ovisi o prekomjernom radu dovodi do demencije.

Češće, radoholici postaju osjetljivi na druge češći napadi i naštete njihovo tijelo kroz alkohol ili čak lijekove.

Vijeća stručnjaka

Ako mislite da se takva bolest približava samo vama, pokušajte ga zaustaviti na “pragu”.

Za to, stručnjaci preporučuju da se iskrene odgovore na sljedeća pitanja

• Što štedite na poslu? Bojiš se ostati sam ili, naprotiv, uplašeni su tvrtke?
• Što vas više plaši – neuspjeh koji će shvatiti na poslu ili kaznu koju patite?
• Zašto idete na posao u dodatnom satu? Želju da se osjećate značajnim ili potrebnim, a možda samo ne znate što drugo da se sami?
• Volite ulogu Spasitelja svih i svih? Ali trebate li vašu pomoć “spremljena”?
• Volite li kad pohvalite i kažite “hvala”?
• Osjećate se sigurnije kada svi imate jasnu kontrolu.

Samo je shvatio razloge za njezinu sklonost tijelu, možete pobjeći od ove ovisnosti. Često su korijeni problema zakopani u djetinjstvu. Vi ste policiranje politike cijelih dana, a moja majka nije primijetila, ima prvih pet, a tata nije kupio čokoladu. Ovdje čekate lifefriend hvala. Ali vjerujte mi, to neće dovesti do nečeg dobrog. Pobijedili si se. Kronični umor, živčana iscrpljenost, bolno stanje – radoholika jednom idite liječniku.

Stoga imate samo dva načina – ili ići još jedan skupi i prestati stavljati rad na prvo ili čak jedno mjesto u vašem životu, ili spaliti na poslu u izravnom i figurativnom smislu te riječi.