Koliko brzo zapamtiti?

U životu svake osobe postoje trenuci kada se samo trebate sjećati nešto što je brže moguće. Pitanje učenja velikih količina informacija za školske djece i studenata je posebno relevantno. Danas je internet doslovno snimljen tehnikama različitih stručnjaka s preporukama, što se brzo sjeća, gdje možete odabrati najbolju opciju ovisno o osobnim karakteristikama osobe.

Koje su vrste memorije?

Memorija je proizvoljna i nevoljna. Nehotice pamti u snažnim dojmovima ili interesu, kao i neobično ili novo. To jest, što uzrokuje interes za osobu se sjeća po sebi. Proizvodno memorija se aktivira kada se primjenjuje sila – to je logično razmišljanje, pamćenje.

Uzroci lošeg memorije mogu biti takva.

• Nezainteresiranost U području koje zahtijeva pamćenje.
• Niska koncentracija pozornosti, nedostatak vještina za upravljanje pozornost. Ova značajka je tipična za moderno društvo, dnevne flukcije filtriranja nepotrebnih informacija. Proces koji je postao navika komplicira razvoj vještina ovladavanja materijalom općenito.
• Nema pozornosti vještina. Memorija se mora razviti tijekom našeg života.
• Fiziološki čimbenici – kao što je avitaminoza i odsutnost svježeg zraka koji se može značajno pogoršati kapacitet skladišta mozga.
• Depresija.

Memorizacija sastanka

Najčešća metoda je promišljena čitanja ili razumijevanja u suštini. Slično tome, prikladno je zapamtiti male količine informacija. Za velike tekstove bit će potrebno unaprijed razbiti materijal u dijelove. Postupak će biti takav.

• Spori, pažljivi materijali za čitanje. Uglavnom naglas. Odrediti suštinu i osnovnu ideju informacija.
• Ako je materijal podijeljen na dijelove, shvatite svaki dio odvojeno i odrediti ključne riječi u svakoj.
• Prepisati ručno materijal na papiru, povezan u bit.
• Ponovno prepraviti prepisivanje.
• Prepisati ono što je zapamćeno.
• Ponovno pročitajte cijelu količinu informacija u potpunosti i retlell.

“Edge efekt” Njemački psiholog Herman Ebbigauza temelji se na Čovjek brže pamti informacije koje su na početku i na kraju teksta. Takva metoda pomaže da se brzo zapamti najsloženije i nerazumljive točke materijala. Za to morate istaknuti takve fragmente i pokušajte ih naučiti prvi ili zadnji.

Druga metoda se naziva “krivulja ebbigauza”. Znanstvenik je izgradio posebnu tehniku ​​za dugo pamćenje informacija. Temelj je Ponavljajući materijal u redovitim intervalima: Prvi put – odmah nakon čitanja, drugi – nakon 20 minuta, treći – nakon 8 sati, četvrti – nakon dana nakon trećeg ponavljanja.

Fizičar R. Feynman je ponudio ovaj algoritam na temelju prednost objašnjavanja kompliciranog materijala s jednostavnim riječima. To stvarno uvelike olakšava proces pamćenja. Načelo takozvane Feynman metode je u takvim trenucima:

• Rad ispuštanje potrebne informacije+
• Sofisticirani fragmenti trebali biti evidentirani s jednostavnim riječima, bez složenih prijedloga i koncepata+
• Sav materijal ide u tekstu, tako da on može razumjeti đak primarnih klase (oko 8 godina).

Ponovno čitanje ili slušanje takav tekst, osobe s lakoćom asimilira materijala i odbacuje moguće praznine znanja. Kao provjeru, možete tražiti pomoć za prijatelja, rođaka ili u istom djetetu ako je zainteresiran za temu. Slušatelj svibanj čak morati postavljati pitanja i tražiti objašnjava nekih trenutaka. Ako to ne radi, to je jasno objasniti materijal, što znači da je vrijedno toga detaljnije u temu. Također možete napisati objašnjenja. Posebna pažnja u takvim slučajevima daje najviše zbunjujućih i nelogičnih trenutaka.

način na smetnje Prikladan. Slični sjećanja imaju mogućnost da se miješaju i dovesti do nepouzdanosti. Slične informacije najbolje je naučiti u različitim prostorijama (ili u drugom okruženju) iu različitim vremenima. Slični blokovi informacija moraju se izmjenjivati ​​s apsolutno različitim od njih.

Možete naučiti opisati čitanje materijala s jednostavnim i razumljivim riječima. Ili stvoriti grafičke crteže, u svakom od kojih će biti postavljen značenje ovog ili tog bloka informacija.

Metode

4 glavne načine za pamćenje potrebnog materijala razlikuju se.

1. Racionalni pamćenje. Ova metoda podrazumijeva uporabu logičke memorije. Prilikom svladavanja informacija, proces njegove svijesti dolazi do toga što uvelike pojednostavljuje skladištenje materijala. Racionalna pamćenje ne samo da pomaže pamćenje, već i doprinosi obuci inteligencije. Ova metoda pamćenja uključuje oslobađanje mikrothele u materijalu, određivanje značenja svakog pod-zaslona, ​​sastavljajući planove, uspostavljanje logičke veze između dodijeljenih tema.
2. Metoda mnemotehničkog pamćenja. Vrlo neobična i korisna tehnika, koja je u stanju spasiti osobu od zaborava, povećati svakodnevnu pamćenje. Metoda se temelji na pamljici, gurajući se od životnog iskustva, prenosi informacije o poznatim slikama svijesti. Tako je lako naučiti velike količine materijala koji ne nose semantičko opterećenje. Na primjer, adresa, telefonski brojevi.
3. Metoda mehaničkog pamćenja. Ovo je uobičajeni mjehur. Metoda je najpopularnija, ali manje učinkovita. Takav pamćenje može lako dati neuspjeh, zbuniti, osobito s najmanjim nokarom u zvuci nazubljenog materijala. S godinama, sposobnost mehaničkog pamćenja značajno se smanjuje.

Vrijedno je detaljnije razmotriti mnemotumotehnički način. Takve tehnike su zapravo puno, što omogućuje odabir bilo čega vašem ukusu, a posebno. Također, mnemotehnika vam omogućuju brzo ovladati strane jezike i volumetrijske tekstove. Glavne brojice tehnike su.

• Lanac. Dijelovi informacija koje treba zapamtiti povezani su s interkonekcijom. Dakle, prvi fragment je povezan s drugom, drugi s trećim i tako dalje. Fragmenti moraju imati isti volumen.
• Matryoshka. Recepcija je slična prethodnom, ali svaki sljedeći informacijski blok ima manji volumen i uključen je u prethodni.
• Metoda Cicero. Recepcija uključuje stvaranje lanca za podršku slika. Sjećanje na njih, osoba može reproducirati sve informacije naknadno. Važno je napomenuti da slike trebaju biti vrlo svijetle i nezaboravne.
• Slobodne udruge slične su metodi Cicerona, Ali samo slike bi trebale biti spontane, a ne logično zbog.
• Metoda piktograma. Za takvu recepciju potrebno je sastaviti pismo sastavljeno iz simbola koji označavaju značenje prijedloga ili fraza.
• Višestruki brojevi i brojevi može se pamtiti Par podjele, S kojima se mogu povezati određeni datumi ili događaji.

Mogu se presijecati razne mnemotehničke metode, što pomaže u postizanju najboljih rezultata u obuci memorije. A stvaranje slika i udruga posebno dobro doprinosi njegovom razvoju.

Koristan savjet

Postoji 11 jednostavnijih i učinkovitijih tajni brzog skladištenja.

1. Kada čitate, vrijedi naglasiti svijetle markera, naglašava i značajne riječi u tekstu.
2. Hraniti tekst materijala na bilo koji motiv favorit ili čitati na način pjesme u prozi.
3. Informacije o čitanju moraju se nastaviti do potpunog razumijevanja.
4. Glasno čitanje teksta s izrazom s većom vjerojatnošću moći će se usredotočiti na važne fragmente.
5. Prepisivanje teksta drugog materijala (neudobna) ruka.
6. Atrakcija partnera (asistent) za obuku.
7. Napišite tekst na snimač glasa i povremeno slušajte.
8. Interval ponavljanja materijala kroz različite vremenske intervale.
9. Svakih 20 minuta pamćenja trebalo bi pamtiti.
10. Memorizacija materijala najbolje se prenosi u drugo vrijeme uz loš dobrobit.
11. U umor se preporučuje da se preporučuje kratki san za povećanje učinkovitosti mozga.

Uvijek morate trenirati sjećanje. Možete koristiti i najprimetivnije načine i metode, jer su u mogućnosti zadržati aktivnost mozga u tonu.

Posebno će biti takve klase u par s malom djecom, potičući pojednostavljenje i bolje razumijevanje informacija oba sudionika.