Strah prije poroda: uzroci i metode borbe

Varanje i rođenje djeteta je logičan nastavak koncepcije i prethodnih misli o djetetu. Sama priroda dužnosti je da je osoba najrazumnije stvorenje na zemlji. Nažalost, osoba ima smisla ne svim svojim životnim procesima, uključujući tako i kao svoj vlastiti nastavak. Kao rezultat toga, porođaj se ispostavlja da je nešto nepoznato i uznemirujuće, a ako se doživa percepcija nečijeg negativnog iskustva, moguće je razviti pravu fobiju ovom prirodnom procesu.

Što je tocofobia?

Uzbuđenje u očekivanju nadolazećeg izgleda bebe je prilično prirodno, jer će se uskoro pojaviti nova osoba koja daje život. Ali ponekad su neželjene tjeskobe povezane s relevantnim fizičkim stanjem, zastrašujuće priče o poznatim ili dojmovima iz medija, kao i životne uvjete, su pomiješane. To se posebno manifestira prije porođaja kada im se približava. Tada uzbuđenje može prerasti u tjeskobu i proces porođaja može se činiti zastrašujućim.

Snažan neobjašnjiv i neodoljiv strah može uliti u fobiju. Panični strah od rada naziva se tocofobia.

Uzroci izgleda

Strah od rođenja može biti zbog različitih razloga.

• Sofisticirano prethodno rođenje. Ako žena ima rođenje drugog djeteta, a prethodno radno iskustvo bilo je bolno ili nepovoljno, to je vjerojatno da će biti u sadašnjoj. Negativan stav prema Gvineji u bolnici također može uzrokovati strahove vezane uz porod.
• Nedostatak informacija. Nepoznato obično uzrokuje tjeskobu. A ako je mlada žena, koja prvi dolazi porođaj, domet od svugdje svugdje uznemirujuće informacije umjesto da uče ovo pitanje dublje, onda strahovi, ugrađeni s netočnim informacijama, mogu uzrokovati rađanje straha.
• Fizičko stanje. Postoji nekoliko bolesti koje stvarno mogu komplicirati trudnoću i to najviše uzrokuju strah od boli ili straha da umre u porođaju.
• Životni uvjeti. Mnogo je razloga koji se odnose na značajke uvjeta u kojima će žena roditi:
  • Samo dijete+
  • Odnos negativnog muža prema mogućem gubitku atraktivnosti njegove žene+
  • Materijalne poteškoće+
  • Slučajna trudnoća.

• Iskustvo seksualnog nasilja. To je ozbiljna psihološka trauma, superimirajući stav žene prema trudnoći i porođaju.
• Hormonsko i fiziološko restrukturiranje u tijelu. Promjene koje se događaju u procesu premlaćivanja fetusa, utječući na emocionalnu pozadinu trudnoće.

Simptoma

Navedite neke strahove vezane uz porod.

• Tjeskoba za fizičko stanje. Ne postoji strah od mora imati vremena u bolnici za majčinstvo i da će porođaj početi kod kuće, strah od boli, postpartum komplikacija ili pogoršanje stanja djeteta, povrede procesa generičke aktivnosti, mogućnost konfežnih dijelova, strah od smrti.
• Procjena vezana uz ulogu mame. Djevojka se može bojati pojave ozbiljne odgovornosti, da ne nositi se s brigom o djetetu, imate vremena za napraviti domaću zadaću, rad. Kao žena i voljena, može se brinuti o gubitku obrasca, pogoršanje odnosa sa svojim suprugom.

Obično je zabrinuta tjeskoba trudnica, sumnja. Žena može biti često promišljena, od iznenađenja.

Strahovi koji su bili prije trudnoće mogu se povećati u vezi s novom odgovornošću. Na primjer, djevojka ima instalaciju da neće biti trudna na bilo koji način, bez dobivanja obrazovanja. Ako se ispostavi da je u sličnoj situaciji, zastrašuju se tjeskobom o neuobičajenom sveučilištu. Trudna djevojka koja oduševljeno gleda seriju, sluša sisanje razgovora, u kojima se raspravlja o najčešći iskustvu bolnih, teških rođenja, upravlja njezinom nezrelom kao budućom majkom i akumulira strahove drugih ljudi.

Ako su razlozi za duboko, koji su teško podijeliti s drugima, trudna se može zatvoriti, da se uđe u sebe. Može doživjeti samo tugu, da se uključe u sebe. Na iznimno depresiji – pokušajte se riješiti trudnoće. S pravom fobijom, trudnica ima stalnu tjeskobu, depresiju, noćne more, paniku.

Fiziološki, tokopobija se manifestira vrtoglavicom, znojenjem, mučninom, slabošću do nesvjestica.

Kako se nositi s strahom?

Poraziti strah od poroda, potrebno je razumjeti njegov razlog. Prema tome, također je odabrana i taktika prevladavanja alarma.

Žena koja se rađa prvi put, često plaši nepoznato. Da biste prevladali tjeskobu u takvoj situaciji, potrebno je saznati više informacija o porodu: čitati literaturu za učenje, konzultirati s kompetentnim stručnjacima, pokušati osigurati psihološki mir i odabrati okruženje ljudi s pozitivnim stavom.

Isključiti ne objašnjavati, ali zastrašujuće informacije u obliku tračeva, užasa i filmova.

Trudna druga i naknadna djeca žene koja je iskusila postpartum komplikacije ili strah od boli, također je potrebno kompetentni stručnjak. Dobro i istražiti literaturu o ovom pitanju.

Također je važno razumjeti to Priprema treba sadržavati u analizi unutarnjih psiholoških razloga za problem, Jer snažna psiho-emocionalna napetost uzrokuje napetost – mišićni grč, koji dovodi do boli, razbijanje, poteškoće pomicanja fetusa i drugih. Odluka o rođenju već je prihvaćena, pa pokušajte uglavnom vjerovati prirodnim procesima, Što se događa tijekom rođenja, a mentalno pretvaraju strah u radošću čekanja na izgled bebe. Smirit će se i pomoći će se opustiti.

Otprilike iste preporuke mogu se dati u odnosu na majke koje imaju fizičku bolest koja je komplicirana trudnoća i porođaja. Vaše dijete vas je izabralo, unatoč bolesti i već se priprema za izgled. Dakle, vi Zamijenite zabrinutost ljubavi i pripreme, naoružane znanjem i dubokom vjerom u vašu prirodnu snagu i vaše dijete. Takva priprema pomoći će vam da steknete povjerenje i poraz straha.

Čekanje na rad može zasjeniti strah od negativnog stava u bolnici. Ako postoji mogućnost odabira bolnice za majčinstvo, onda posjetite različite institucije unaprijed, pročitajte njihovu situaciju i pravila, razgovarajte s osobljem. Svejedno, Osvojiti alarm pomoći će stavu i prezentaciji činjenice da ćete dobiti najiskusniji i ljudskijih obgled.

Naravno, takva vizualizacija neće promijeniti suštinu određene osobe, ali vaš stav će zasigurno odgovoriti na osoblje, a pri interakciji s vama u tim odgovornim trenucima, oni će biti od srca da pokušaju biti točno.

Slučajna trudnoća može naprezati i svrsishodnu, ambicioznu ženu koja želi samospoznaju u radu i infantilnom, ne spreman za majčinstvo. Prevladavanje uzbuđenja pomoći će suprotnom pogledu na situaciju. Dijete koje se već nalazi u vašoj utrobi treba vašu ljubav i zaštitu i očekuje sastanak s vama – glavna osoba koja će ga čekati na ovom svijetu. Uostalom, glavna svrha žene je majčinstvo. Usvajanje njegove ženske maternice diskove sve alarme i zabrinutosti.

Preživjeti ozljeda nasilja neovisno nije lako. U tom slučaju može pomoći psiholozima ili psihoterapeutima koji će biti ponuđeni odgovarajući tretman.

Materijalna strana dječjeg rođenja, naravno, je važna, kao važna, tako da dijete ima oca. Ako se žena suočila s materijalnim poteškoćama prije porođaja ili s mogućnošću podizanja bebe, takva situacija ne može uznemiriti budući Motley, koji negativno utječe na njeno i dijete blagostanje. Da biste se riješili straha vezanih uz uvjete dječjeg obrazovanja, Potrebno je ne biti izgubljen, već uključiti sve moguće izvore pomoći u rješavanju situacije.

Potrebno je znati u Odjelu za socijalnu zaštitu, koja se plaćanja oslanjaju trudnice i žene u radu + pitati ako imaju kontakte socijalnog odvjetnika i, ako je potrebno, konzultirajte s njim o njihovim pravima + upisuju podršku voljenih i ugoditi u dolazak u ovom svijetu novog čuda – vaše dijete. Uostalom, ono što on najviše treba, pa je u ljubavi mami. I s ljubavlju su prepreke prevladane!

Djevojka koja se boji gubitka atraktivnosti vrijedi posjetiti školu budućih majki, gdje će moći naučiti informacije o održavanju obrasca nakon isporuke. Gimnastika za trudnice također će pomoći u pružanju povjerenja. Potrebno je slijediti sebe, ali je također važno zapamtiti da je čovjek koji vas odabere kao supruga i buduću majku svoje djece, više živi očekivanja radosti od rođenja djeteta.

Opći savjet

• Ako je moguće – prisustvovati tečajevima budućih mama. Komunikacija sa stručnjacima i s drugim trudnica će dati osjećaj povjerenja i mira.
• Zapamtite da emisija hormona radosti tijekom poroda anestezira bol na prirodan način.
• Vaš stav s ljubavlju i brigom za bebu, koji već postoji, pomoći će u prevladavanju svih strahova.
• Važno je uključiti na pozitivan način, čak i napor. Trebate reći da je vaše dijete vaša odgovornost. I to znači da u svojim rukama i vašoj sudbini. U svakoj osobi, priroda je položila dovoljno napora da prevlada bilo kakvu složenost.
• Vaše dijete već čuje i osjeća vas. Reci mu dobre riječi. Reci mi da ga voliš i čekati njegov izgled.
• Okružite se ugodnim, nježnim osjećajima. Rasporedite šetnje u svježem zraku kada postoji potreba za to, osjećate zdravo, ugodno za vas hranu, prilično odmorite. Uključite klasičnu glazbu – smirit će vas i dijete.

Uzbuđenje prije porođaja je sasvim normalan. Najčešće tjeskoba prije poroda očituje se razdražljivošću, osjetljivošću, ili, naprotiv, bit će želja za uklanjanjem iz svijeta. Možete prevladati takvo stanje, naoružano korisnim informacijama i poticati sanitalnost i pozitivan stav prema asistentima.

Pročitajte više o uzrocima i metodama borbe straha prije poroda, vidi dalje.