Mantra je sveti tekst, molitva, izgovara u drevnom sanskrtu. Na čovjeku ima rezonantni, psihološki i duhovni utjecaj. Pripisuje se ozdravljenju, duhovnoj, božanskoj moći. Stručnjak za čitanje / pjevanje mantri može doći posebnu razinu prosvjetljenja, dobili osloboditi od problema i postići željeni. Naš današnji članak posvećen je univerzalna mantra buđenje ljubavi – Babu da nas Kevlal.
Što znači?
Tekst mantra postala poznata kada je u listopadu 1970. godine dala ju učenici gurua Sri Sri Anandamurti. Smatra se univerzalna, to jest, to može pročitati apsolutno svaka osoba.
Pokušajmo razumjeti značenje tvorbe riječi, to raspadaju na dijelove.
- Prevođenje riječi „Baba” zvuči kao „omiljeni Oca”, „Voljeni”, „Absolut”, „Visoko Početak”. U tom kontekstu, podrazumijeva se da se žalbe na svoje „ja” na vrlo dubokoj razini.
- „Mi” ili „Nama” – naziv.
- „Kevalem” znači „samo”.
Doslovan prijevod mantre zvukova na sljedeći način: „Samo ime najvišeg (otac, dragi)”. Međutim, često je prevedena od strane više razumljivim jezikom, tako da studenti i praktičari uspjela uhvatiti svu svoju suštinu.
Na primjer, poznati guru Dada dharmavedanda nudi sljedeću mogućnost tumačenja: “Samo osjećaj beskonačne ljubavi”.
Pjevanje ove mantre donosi osobu na izvor univerzalne ljubavi. Postoji rekonfiguracija svih organa i sustava osobe, počinje doslovno voditi ljubav, radost, blaženstvo. Sva njegova bit “zvuči u skladu s valovima, vibracijama velike kozmičke ljubavi, a na kraju počinje ga nositi u mase, širiti se oko njega, privući takve ljude i događaje.
Možda ne utječe na svakodnevni život praktičara. Zlo, mržnja, nepovjerenje, zavist. Čovjek se uzdiže nekoliko koraka iznad stubišta duhovne evolucije.
Tekst
Mantra zvuči kako slijedi: Baba nas Kevalem. Tu je i varijacija: Baba Namo / Nama Kevalamo / Kevalama, koji u načelu istu stvar. Odaberite koji vam se više sviđa i početi čitati.
Kako čitati?
Ovaj obrazac riječi može se prihvatiti / pjevati sami ili s istomišljenicima. Takvo zajedničko pjevanje zove kirtan. Također možete uključiti snimljenu mantru audio verziju, istovremeno slušati i pjevati.
Vrlo važno mjesto: U procesu čitanja / pjevanja morate se sjetiti kako se taj tekst tumači, koji on nosi. Pokušajte osjetiti ljubav prema svemu ovdje, dobro, ili početi, barem na činjenicu da ste poznati (obitelj, prijatelji, kućni ljubimci i t. D.).
Početi vježbati mantru s glasom pjevanja. Osjetite izgovor svih njegovih komponenti, slušajte vlastiti glas. Stavite mantru u roku od nekoliko minuta (5-10). Nakon što ste uspješno riješili zadatak, možete nastaviti takozvanom mirnom meditacijom.
- Sjediti ugodnije, uzmite prikladnu pozu (Trajno prikladna Padmashana ili Lotus držanje), ispraviti natrag što je više moguće. Najbolje je to učiniti na podu, podvući mekani tepih ili deku. Stavite sat ili podesite telefon za 15 minuta tajmera.
- Prazne oči I počnite ponavljati o sebi: “Baba nas Kevlal”.
- Ako iznenada u procesu čitanja u vašoj glavi, vanjske misli će “postati” ili “unutarnji dijalog” će početi, prekinuti ih, pokušati se vratiti u tekst mantre.
- Pokrenite praksu s 15 minuta. Kada steknete određenu vještinu, vaš unutarnji tajmer će računati vrijeme i predložiti da je vrijeme da završite meditaciju.
“Sviđa mi se tema koju spominjete – mantru Babu – ali imam nekoliko pitanja. Može li mi netko objasniti što je mantriranje Baba? Kako se prakticira i koje su prednosti? Da li je to povezano s duhovnošću ili ima neku drugu svrhu? Hvala vam unaprijed na odgovoru!”