Svaka žena želi izgledati lijepo i što je duže moguće spasiti mladost. Ako želite vizualno “resetirati dob”, prva stvar, koliko mislite, morate izgubiti težinu. Međutim, s dobi (35+) mršava težinu, mnogo teže nego u adolescenciji.
Kako 53-godišnja britanska Šah uspije zadržati zategnutu figuru i raskošnu ljepotu? Otkrijemo!
Isključiti neke proizvode iz prehrane i plivanja
Sabrina Shah 53 godine, radi kao kirurg. U vezi s Coronavirusom, kao i mnogi drugi, morao sam neko vrijeme zaboraviti na posao. Priznala je da je tijekom samoizolacije dobila na težini, ali ona zna jednu tajnu koja joj je pomogla da ga izgubi.
– Prestao sam doručkovati. Isključeni kruh i mliječni proizvodi iz njihove prehrane. Pomoglo mi je nakon 6 tjedana da izgubim 4 kg. i vratite svoju nekadašnju težinu, “citira dnevnu poštu.
Također, kako bi se održali u uniformi, Sabrina Shah je plivanje i hodanje, a vikendom za tvrtku s trenerima iz YouTube obavlja trening.
Zvuči tako jednostavno, ali ne i sve sposobno za discipliniranje sebe. Osim navedenog, rezident u Londonu koristi kreme protiv starenja, provodi kozmetičke postupke i uzrokuje hranjive maske. Sve je moguće, glavna stvar je želja!
Koja je tajna brzog mršavljenja za 53-godišnje Britance? Želim saznati kako su postigli svoj mladi izgled i kako bih mogao primijeniti istu metodu i poboljšati svoje zdravlje i izgled. Hvala!
Koja je tajna brzog mršavljenja za ove 53-godišnje Britance koji zauvijek izgledaju mladoliko?