Svatko odlučuje kako odgovoriti na njihove strahove. Ako jedan oni mobiliziraju i priložiti snagu, drugi pada u tromost i na svaki način izbjeći situacije u kojima možete upoznati licem u lice sa svojim fobijama.
Sergej Langa u intervjuu Sputnik rekao kako pobijediti svoje strahove, tako da oni ne otrov život.
Prvo mjesto zauzima usamljenost
Danas, strahovi nisu neuobičajeni – osoba nema vremena za filtriranje protoka informacija koje mu dolazi. On mora čuti mnogo negativnih informacija. Negativni podaci ljudi usvajaju kroz sebe, kao rezultat toga, rođen je strah.
Psiholog je naveo 3 glavne strahove stanovnika Ruske Federacije, prvo mjesto uzeto strah od usamljenosti.
“Zbog ove fobije, žene su posebno pogođene. Boje se ostati sami, ne rađaju dijete. Nedavno su žene sve više bez para – ne vjeruju u sebe i usredotočuju se na činjenicu da njihovo vrijeme ostavlja “, kaže Lang.
U vezi s pandemijom, ljudi imaju strah od gubitka posla i prihoda. Treće mjesto zauzima strah od letenja na zrakoplovima. Kao psiholog vjeruje, ova fobija se pojavljuje u ljudima koji gledaju vijesti i propušta sve informacije o zrakoplovnim okvirima putem sebe.
Govoreći o načinima da se nosite sa svojim fobias, Sergey Lang preporučuje učiniti ono što se bojite, naravno, samo ako nije opasno. Na primjer, hodanje u blizini jata pasa barem nerazumno.
Koja su neka od najčešćih strahova koje žene imaju i kako ih prevladati?