...

Kako napraviti antistress kod kuće?

Kako napraviti antistress kod kuće?

Slies, bojanje za odrasle, lego i različitih igračaka za suočavanje sa stresom su sada vrlo popularan. Oni pomažu opuštanje nakon radnog dana i odvratiti od negativnih misli. Napravite igračku za borbu sa stresom možete posve neovisno.

Što se može koristiti?

Proizvodi za stvaranje takvih obrta može se lako naći u poslovnim trgovinama, ljekarnama i supermarketima.

Najpopularnije sada uživaju kuglice. Ih stvoriti, možete koristiti različite materijale.

  1. Brašno. Ovaj proizvod se može koristiti za stvaranje multi-boji loptice. Oni su dobili mekana i elastična. Za proizvodnju takvih igračaka morat brašna paket i dva balona. Koristeći lijevak, u svakom od njih morate zaspati malo brašna. Tako da je lopta ispalo je gusta, ona mora biti tamped strane olovke. Rub lopte mora biti vezan uz boje konac. Možete ukrasiti loptu s veselim licem.
  2. Orbiz. Ovi meko polimerni upijači često se koriste kao punilo. Orbiza, kao što je brašno zaspati u obojenim kuglicama, a njihovi rubovi su vezani niti. Koristeći loptice ovog tipa, možete se brzo riješiti stresa.
  3. Heljda. Ovaj materijal ima izvrsnu masažu. Kao i prethodna punila, to se koristi za stvaranje malih kuglica. Obrad od njega može biti bilo koji oblik i veličina.

Iz subwoofera možete napraviti elastične utore. Učinite ih na različite načine.

  1. Natrijev tetraborirati. Ova tvar je također poznata pod nazivom “Bura”. Super je za stvaranje elastične lizunove. Prije rada, natrijev tetraborata se izlije s toplom vodom i temeljito se miješa. Nakon toga dodaje preostale sastojke. Na primjer, ljepilo za pripravak i boja. Masa je dobivena viskozna i ne drži se u ruke.
  2. Šampon. Koristeći ovaj proizvod možete napraviti nekoliko vrsta Lysunova. Najčešće je čaša šampona pomiješana s malom količinom ljepila, boje i iskre. Slide se dobiva svijetlo, elastično i ugodno mirisno. Umjesto šampona, možete koristiti i tekući sapun.
  3. Pjena za brijanje. Iz tog uzgojnih sredstava vitkiju se pokreću mekom i zrakom. Osim pjene za brijanje, uz vodu i boju, obično se dodaju malo ljepilo i zastrasi.
  4. Škrob. Ovaj proizvod je praktički svatko kod kuće. Da biste stvorili slajdove, možete koristiti kukuruz i krumpir škrob. Za stvaranje elastične mase, osim škroba, također se koriste ljepilo i natrijev tetrabora. Ready igračka savršeno se proteže, pa čak i malo kore.
  5. Maska. Takav kozmetik često koristi djevojke za njegu djevojke. Ima dosljednost krema, ali kada se kontaktiranje s zrakom brzo debela do stanja gustog filma. Da biste stvorili slajd, ovaj proizvod se pomiješa s hidratantnom kremom, zgušnjavanjem i bojom. Ruke iz takve smjese savršeno se proteže i ne drži se na ruke.

Igračke izrađene od primarnih materijala nisu manje kvalitetni od kupnje.

Domaće bojanje sprijeda

Kupiti anti-stres-bojanje sada u mnogim knjigama i trgovinama za kreativnost. Njihova boja omogućuje brzo uklanjanje napetosti i riješite se stresa. Možete napraviti domaću boju doslovno za nekoliko minuta. Sve što trebate je pronaći slike i ispisujte ih na visokokvalitetnom papiru.

Za borbu protiv stresa najbolje odgovara za rad u stilu guđenja i zentaltrije. Pogodno za bojanje i mandalu. Sastoje se od raznih malih dijelova i uzoraka.

Koristeći odabrane crteže, kod kuće možete stvoriti malu knjigu, vezanu pomoću stretlera. Lijepo izgleda i velike slike koje, nakon bojenja, visi na zidu. Takav crtež može biti izvrstan dar za blisku osobu ili prijatelja.

Kako napraviti mačku?

Koje životinje savršeno pomažu da se nose sa stresom, to je poznato mnogim činjenicama. Pomoći osobi opustiti ne može samo njegov četveronožni prijatelj, već i igračka u obliku mačke ili mačke. Učinite na nekoliko načina.

Iz balona

Da biste stvorili tako jednostavan plovilo, zračni balon je prikladan. Prije svega, morate napraviti mali lijevak iz lista papira i umetnite ga u plastičnu bocu vrat. U njemu morate uredno sipati.

Lopta mora biti napuhana i zategnuta tako da odmah ne raznese. Kugla s zrakom Unutar mora nositi na boci. Prolet uredno šokira unutra. Moram polako proizvesti zrak s lopte. Ako to učinite oštro, punilo može letjeti zajedno s zrakom. Na igračku se ne razbija, treba se uredno guliti u drugu loptu.

Mora biti vezana, koristeći nit ili urednu traku. Lijepi Bowman savršeno nadopunjuje lik s mačićem. Kada je sve spremno, na površini lopte morate nacrtati mačka lica.

Antistress je mekana i elastična. Kada pritisnete, to čini tihi zvuk, malo poput mačke pure.

Iz plastelina

Popularnost među djecom i odraslima koriste i squash u obliku vikendica od plastika. Takve lopte igračke se odlikuju atraktivnim izgledom i mekom teksturom.

Da biste stvorili squash s punilom, koristi se velika spužva za kupanje i lagano plastininom. Iz spužve izrezati osnovu za igračku. Nakon toga, temelj je omotan plastininom. Korištenje čačkalice, u kolijevci napravite rupe za cirkulaciju zraka. U ovom obliku, radni komad mora biti ostavljen 12 sati.

Nakon toga, do plovila morate pričvrstiti male uši, šape i prigušice. Igrati s takvom squash lijepom i zanimljivom.

Izrada drugih igračaka

Možete napraviti svoje vlastite ruke i druge igračke, na primjer, lijepu prase. Da biste je stvorili iz pravokutnog komada spužve, morate izrezati ovalne. Oštri rubovi spužve pažljivo se okreću, očistite brusni papir tako da je oblik proizvoda glatko.

Akrilno tlo se nanosi na površinu spužve. Učinite sve što vam je potrebno brzo da se ne zamrznu u tom procesu. Kada je igračka u potpunosti obrađena, morate čekati potpuno sušenje tla.

Nakon toga, možete se preseliti u obrt. Crvene i bijele boje se miješaju u malom spremniku. Spužva Morate temeljito plakati i sušiti. Nakon toga, obojene boje nacrtaju piglet uši, patch i oči. Dvije male uši su izrezane. Na glavu igračke su pričvršćene na vruće ljepilo. Igračka za borbu protiv stresa je spremna.

Na ovoj jednostavnoj shemi možete napraviti lijepu pandu, zeko, lisicu ili bilo koju drugu životinju, kao i malu lutku. Takve obrta možete koristiti kao blok.

Kako mogu napraviti tiskanicu?

Osim lopti, slajdova i squash postoje, postoje i druge anti-stres stvari. Izvorna tiskanica i studenti su popularni među učenicima i studentima.

Bilježnica

Da bi ukrao bilježnicu ili bilježnicu za školu, jezgra je izrezana, povlačeći se od rubova jedan centimetar. Iz komada polietilenskog oblika dva komada željene veličine. Otvoreni rubovi paketa moraju biti podijeljeni u željezo, ostavljajući malu rupu.

U glicerin, boja boje bilo koje boje. Tekućine ili male dekorativne figure doprinose ovoj tekućini. Spreman mješavina izlila je u preostalu rupu. Nakon toga, rub je postavljen željezo. Paket s ukrasima zalijepljenim za posjedovanje poklopca. Njezini rubovi moraju ukrasiti viski. Notepad će raditi izvorno i lijepo.

Oznaka

Ured Ureda će savršeno odgovarati i malu oznaku. Može se obaviti u tehnici gurenja. Anti-stres oznaka uvijek će biti pri ruci. Stoga će to biti moguće obojiti ne samo kod kuće, već i na studij.

Napravite oznaku originalnija i jedinstvena izmišljanja vašeg uzorka i primijenite ga na površinu papira s tankom šipkom.

Crteži ne bi trebali biti previše složeni. Stoga će se čak i dijete nositi s takvim zadatkom.

Kemijska olovka

Napravite ručku za raščlanjeku kod kuće još je lakše od oznaka ili bilježnice. Za ovo Dovoljno je ispuniti svoje tijelo šarenom težinom, koja će biti zamućena lijepo prilikom vožnje. Također možete pričvrstiti na vrh vrha ručke s tankim pištoljem malom kuglomskom antistratom ili kockom.

Ostale ideje o protustrusima

Drugi obrti mogu se koristiti za borbu protiv stresa. Oni su jednostavni za proizvodnju i mogu biti izvrstan dar za voljenu osobu.

Slučaj za telefon

Ova jednostavna glavna klasa pomoći će vam da jednostavno napravite vlastite ruke svijetle telefonske kutije. Za to će biti potreban majstor početnika:

  • Transparentni telefonski slučaj+
  • Akrilna boja i četka+
  • Željezo za kosu+
  • Škare i ljepilo+
  • Vata+
  • Crna marker+
  • Foameran.

    Proces stvaranja plovila sastoji se od nekoliko faza.

    1. Za početak, unutarnja površina poklopca prekrivena je slojem akrilne boje željene boje. Ako želite, ovaj materijal se može zamijeniti lakom za nokte.
    2. FoaMiran list moždani udar pomoću željeza za kosu. Učinit će da je elastično.
    3. Dva okruglog dijelova su izrezana i ispunite proizvod s vatom vune ili sinteta. Rubovi obrta popraviti ljepilo. Potrebno je koristiti kako bi se zalijepilo stavku u slučaju.
    4. Iz foaamurane druge boje možete izrezati uši, rep i šape za životinju.
    5. Preostali dijelovi su nacrtani na površini njuške s crnim trajnim oznakom. Akrilna boja na površini poklopca može biti crtanje oblaka, srca i drugih detalja.

    Takav poklopac ne samo da savršeno štiti telefon, već i dopušta u tešoj situaciji da se opusti i odvrati od problema.

    Hrskave kuglice

    Za proizvodnju takvog obrta, trebat će vam polimerna glina i lak za nokte bilo koje boje. Blaga baza tvore male kuglice. Za praktičnost bojenja u svakom od njih umetnite čačkalicu. Proizvod je prekriven slojem lak za nokte. Ne bi trebalo imati ne-stistenu mjesta. Inače će se glina osušiti i igrati s loptima će biti nezgodno.

    Tijekom sušenja čačkalica, potrebno je držati se spužve ili komad pjene. Nakon prvog sloja laka je suha, može se pokriti drugi. Igra s takvim hrskavih kugle je jako lijepo.

    Ako želite, složenije podaci mogu biti izrađene od polimerne gline i lak za nokte.

    kinetička pijesak

    Pomaže opustiti i odvratiti od loših misli i igra s kinetičkom pijesku. Ako slijedite upute jednostavne, možete ga ja prvi put.

    1. Prvo što je potrebno za pripremu pijeska. Ako se koristi materijal iz ulice, mora se sušiti u tavi i prosijati kroz sito. Čisto bijeli pijesak se također može kupiti u dućanu. To je jeftin i rad s njom je puno ljepše.
    2. U posebnoj posudi, boca borne kiseline i cijev tekućeg ljepila se miješa. Gotovu smjesu će ispasti da bude elastična i elastična.
    3. Ta viskozna tekućina je stavljena u posudu s čistom pijeskom.
    4. Masa mora biti pažljivo miješa rukama.

    Dobiveni proizvod se može odmah koristiti za reprodukciju. Pijesak dobro laže i savršeno drži obrazac. To je pogodno za igre na djecu svih uzrasta.

    Lopta

    Od djevojke, možete napraviti ne samo jednostavnu kuglu ili jajeta, već i veliku loptu. Može se koristiti za borbu protiv stresa i raznih igara.

    Da biste stvorili takvu igračku, trebat će vam nekoliko sjajnih komada tkanine, trajnih niti i punila. Koristite za stvaranje lopte može biti heljda, riža ili ječma. Za pouzdanost, CRU bi trebao biti smješten u malom polietilenskom paketu. Trebalo bi biti mekano i ne šuštava. Da biste napravili loptu ovog tipa, morate slijediti jednostavnu uputu.

    1. Nacrtajte uredan pentagon na papiru.
    2. Prenesite ovaj uzorak na tkaninu i odrežite 12 glatkih pentagona.
    3. Rubovi svake brojke treba pažljivo prilagoditi, blokirati i skinuti.
    4. Detalji prošiveni u parovima. Nakon toga su međusobno povezani. Da bi se igračka može ispasti, mala rupa treba ostati na jednom od rubova.
    5. Završena zanatska radionica treba ispasti, ispunjena bilo kakvim punilom.
    6. Rupa treba šivati ​​tajni šav.

    Odmah nakon toga, lopta se može koristiti za igru.

    Jastuk

    Antistress jastuci poboljšavaju čovjekovu dobrobit, pomažu mu da se opusti i zaspi. Oni su mekani, udobni i vrlo ugodni za dodir. Proces stvaranja takvog jastuka sastoji se od nekoliko faza.

    1. Za početak na papiru, nacrtajte crtež buduće igračke, a zatim nosite kredu na tkanini. Iz komada tkanine, izrežite dva simetrična dijela, povlačeći nekoliko centimetara s ruba.
    2. Nakon toga, rezultirajuća figura izrezana s oštrim škarama.
    3. Prednja strana igračke ukrašavaju komade osjetljivih, gumba ili šljokica.
    4. Detalji uzoraka nanose prednju stranu jedan prema drugome i nježno sipajte na engleske igle.
    5. Zatim moraju šivati, ostaviti samo malu rupu na dnu. Ovaj dio tkanine obrađuje se rukom i šivati ​​skrivenu kopču.
    6. Nakon toga se proizvod mora okretati i ispuniti žitarice ili polistiren.

    Spreman jastuk može se koristiti kao uređenje ili voljena igračka.

    Svi ovi jednostavni obrti iz primarnih materijala mogu se obaviti s njihovim djetetom. Proces stvaranja stvari za borbu protiv stresa je fascinantan i odrasli i djeca.

    Kako napraviti mini-anti-stres učiniti sami, pogledajte u sljedećem videozapisu.

    Ocijenite članak
    ( Još nema procjena )
    Smilyana Dvorjak

    Pozdrav, dragi ljubitelji kućne udobnosti i poboljšanja! Ja sam Smilyana Dvorjak, iskusni dizajner koji stvara tapiseriju stila i spokoja u području interijera. Pridružite mi se dok idemo na putovanje kroz moje dugogodišnje iskustvo, a svaki projekt svjedoči o alkemiji dizajna koja životne prostore pretvara u svetišta udobnosti.

    Ženski časopis - Moda, Ljepota, Život i kućna njega, psihologija i odnosi
    Comments: 4
    1. Marko

      Kako napraviti antistres kod kuće? Imate li neke preporuke ili savjete za izradu kućnih antistres metoda? Hvala!

      Odgovori
      1. Ivan

        Da, postoje razni načini za stvaranje antistresne atmosfere kod kuće. Neke od preporuka uključuju prakticiranje meditacije, yoge ili dubokog disanja kako biste se opustili i smanjili stres. Također, možete isprobati aromaterapiju koristeći eterična ulja poput lavande ili kamilice. Slušanje opuštajuće glazbe ili čitanje omiljene knjige također može pomoći u opuštanju. Važno je pronaći aktivnosti koje vas smiruju i olakšavaju stres, te ih redovito prakticirati kako biste održali ravnotežu i mir u svakodnevnom životu. Sretno!

        Odgovori
    2. Antonio Kralj

      Kako napraviti antistresnu atmosferu kod kuće? Imate li neke jednostavne savjete ili tehnike koje možete podijeliti kako bih se mogao opustiti i osloboditi stresa? Želim naučiti i primijeniti neke metode samopomoći kako bih se mogao bolje nositi s svakodnevnim izazovima. Unaprijed hvala na vašem savjetu!

      Odgovori
      1. Bruno

        Da bi stvorili antistresnu atmosferu kod kuće, možete probati neke od sljedećih tehnika:
        – Stvaranje mirnog prostora bez ometanja, gdje možete opustiti um i tijelo
        – Slušanje umirujuće glazbe ili zvukova prirode
        – Vježbanje meditacije ili dubokog disanja kako bi smirili misli i osjetili veći mir
        – Bavljenje fizičkom aktivnošću poput joge ili šetnje kako bi oslobodili nakupljenu napetost u tijelu
        – Pisanje dnevnika ili crtanje kao način izražavanja i otpuštanja emotivnog stresa
        – Razgovor s bliskim osobama o svojim osjećajima i dobivanje podrške
        Nadam se da će vam neke od ovih tehnika pomoći da se oslobodite stresa i postignete veći osjećaj unutarnjeg mira. Sretno!

        Odgovori
    Dodaj komentare