Različiti prodavači nazivaju ortopedskim modelima od lateksa ili proljeća. Gdje je istina? Proučavamo raspon mogućih opcija i odgovaramo na pitanje: Kako odabrati pravi ortopedski madrac?
Nije toliko važno gdje ćete kupiti krevet. Ali madrac i rešetka-bolje je kupiti bazu za njega istovremeno, idealno od jednog proizvođača.
Što je ortopedski madrac?
Po definiciji. Krenimo od glavne stvari: danas je prilično teško kupiti ne-ortopedski madrac! Većina modernih višeslojnih modela su ortopedski, što znači da pružaju potrebno & # 40; strogo vodoravno & # 41; položaj kralježnice. Takvi madraci čvrsto podupiru donji dio leđa i vrat, Lako se savijaju ispod bokova.
Tijekom spavanja, kralježnica osobe trebala bi biti u strogo vodoravnom položaju: kako u položaju "ležeći na boku", tako i tijekom spavanja na leđima.
Višeslojni madrac
Nije madrac! Nije toliko važno jeste li odabrali proljetni madrac ili lateks. Mnogo je važnije da vaš ortopedski madrac bude slojevit— sastoji se od osnovne jezgre & # 40; osnove ) i slojevi udobnosti koji povećavaju kvalitetu sna.
Samo slojeviti madrac pruža odgovarajuću potporu tijelu tijekom spavanja.
Modni eko-madraci od heljde i slame morat ćete se stalno tresti prije nego što odete u krevet & # 40; to je nezgodno, a ne želite zaprašiti sobu & # 41;. Višeslojni madrac sam vraća svoj oblik, ne"leži".
Zračni i vodeni madraci— najgore moguće opcije. Oni jednostavno nisu ortopedski. Umjesto toga, to su privremene opcije za jednu noć. Na zračnom madracu bit ćete bačeni dok se okrećete s jedne na drugu stranu. I neće svi voljeti spavati na madracu s vodom iznutra.
Jedan ili dva? Ako imate krevet s prilagodbama, bit će dva madraca: jedna osoba spava, druga čita napola sjedeći. Bračni kreveti s prilagodbom za dvostruki madrac nalaze se, ali izuzetno rijetko. Ako je krevet bez podešavanja, možete kupiti ili višezonski skupi madrac ili dva jeftina jednokrevetna. A neizbježni "jaz" između kreveta lako je eliminirati — za to je dovoljno kupiti veliki nadmadrac, to je i gornji madrac & # 40; tanka prostirka s površinom od dva kreveta & # 41;.
Na slici: model 3,5 cm od tvornice.
Višezonski madrac
Po duljini i širini. Madrac može biti jednako krut po cijeloj površini. Ali neugodno je ako krhka djevojka i muž u teškoj kategoriji zaspe na bračnom krevetu. Nijedna neovisna opruga neće spasiti: lakša će se"otkotrljati" u središte madraca. Stoga se neki modeli razlikuju u desnoj i lijevoj krutosti. To su punopravni bračni madraci koji vam omogućuju da uzmete u obzir težinu svakog spavača.
Madrac može biti ujednačen po cijeloj dužini. Ali atraktivniji su modeli s nekoliko zona tvrdoće— u zatiljku, vratu, ramenima, donjem dijelu leđa, zdjelici i pod nogama, krutost bi trebala biti različita.
Postoji najmanje 6 različitih zona tvrdoće madraca: ispod stražnjeg dijela glave i zdjeličnih kostiju trebao bi se probiti drugačije nego u području struka.
Kako odabrati pravi ortopedski madrac?
U daljini. Dvije osobe trebale bi se udobno prevrtati s jedne na drugu stranu i ne buditi jednu drugu. Da biste to učinili, madrac mora imati ne samo sve potrebne "zone", ali i dovoljna širina. Spojite šake i raširite laktove, neka to učini i vaš partner. Izmjerite udaljenosti i zbrojite rezultat— dobit ćete minimalnu preporučenu širinu zaliha.
Lako je leći na pravi, odnosno udoban madrac, lako je ustati i s njega. Ortopedski madraci su višeslojni i kao rezultat toga— visoke. To je posebno važno za starije osobe: s godinama je sve teže penjati se s niskog kreveta. Mnogo je prikladnije prići i leći na krevet s madracem u razini kuka. To je "kraljevski" dimenzije karakteriziraju američki i francuski ortopedski madraci.
Udobnije je ustati s visokih madraca, lakše je leći ( posebno za starije osobe & # 41;.
Kakva su iskustva ljudi s ortopedskim madracem? Je li madrac stvarno učinkovit u ublažavanju bolova u leđima i smanjenju pritiska na tijelo tijekom spavanja?