Pravila za njegu lica tijekom trudnoće

Tijekom trudnoće, žensko tijelo je intenzivno obnovljeno. Sve je to usmjereno na osiguravanje najpovoljnijih uvjeta za rast i razvoj fetusa. Promjene u unutarnjim sustavima često se osjećaju u vanjskim manifestacijama na koži lica, što često uzrokuje mnogo zabrinutosti.

Mogući problemi

Prije svega, želio bih imati na umu da sve buduće majke doživljavaju iskustva o njihovom izgledu. Neki takav država, naprotiv, doprinosi rješenju mnogih nevolja s kožom, na primjer, nestaje debeli sjaj, acne osip, usta. Međutim, ima i onih koji u „zanimljivoj poziciji” početi otkriti Uznemirujuća signala na licu, koji često dovode do pogoršanja emocionalno stanje buduće majke u cjelini.

Često, tijekom alata fetusa, pojavljuju se sljedeći neprivlačan izgled simptomi:

• Eyewell+
• Pretjerano suhoća piling+
• Bljedilo vanjskim koricama+
• prištići+
• tamne mrlje+
• Mentalno Obrazovanje+
• Alergijski manifestacije u obliku osipa.

Kada se takvi znakovi naći, ne bi trebao pasti u paniku, jer je nakon poroda, tijelo je obnovljena, a većinu problema ide na vlastitu. Međutim, treba imati na umu da u nekim slučajevima može doći do neugodnih posljedica u obliku dnevnika, pigmentacije.

Da bi se to spriječilo, važno je obratiti posebnu pozornost na njegu kože lica u ovom teškom razdoblju.

Uzroci

Znajući uzroka problema kože, možete ga smanjiti, ako ne i spriječiti.

Među glavnim razlozima nekoliko.

• Hormonalne promjene tijelo. Tijekom trudnoće smanjuje razinu ženskog hormona estrogena. On je odgovoran za zaštitna svojstva kože, njezinu elastičnost, čvrstoću. Povećana razina hormona progesterona, to se zove hormon trudnoće, dovodi do smanjenja kožne imunitet i stoga se mogu pojaviti upalne procese pryshchiki. Glavni zadatak progesterona je pružiti povoljnu okolinu za bebu, tako da smanji iznos u svakom slučaju biti.
• Promijenite metabolizam vode-soli u tkivima. Povećanje količine natrija u tkivima dovodi do činjenice da počinje privući tekućinu, što uzrokuje zagušenje, edem. To je osobito vidljivo u području oko očiju, gdje je vrlo nježna koža, a sloj potkožnih masnih vlakana je praktički odsutan.
• Avitaminoza. Da biste održali normalno funkcioniranje, tijelo zahtijeva veliki broj vitamina, mikroelemenata, minerala.
• Problemi s tornjima.

Prevencija

• Kako bi se izbjeglo ili riješio neugodnih manifestacija na koži lica, potrebno je pažljivo pomitivati ​​stanje tijela u cjelini. U ovom odgovorno razdoblje, više nego ikad, važno je promatrati režim rada i rekreacije, jesti ispravno, to je vjerojatnije da će biti na svježem zraku i izbjegavati obojene prostorije.
• Dijeta treba obogatiti svježem povrćem, voćem, zelenilom, žitaricama. Nepotrebno je koristiti mliječne proizvode, svježi sir, govedina, ribu. U slučaju alergijskih reakcija potrebno je odmah napustiti opasan sastojak.
• Važno je ograničiti prijam slatko, brašno, oštar, dimljeni. Te bi trebao zaboraviti gaziranih pića, energetski.

• Pravilna uravnotežena prehrana smanjuje rizik od bolesti probavnog sustava, koji se često manifestiraju neugodne simptome na naslovnici kože.
• Naravno, uz održavanje zdrave životne navike, potrebno je obratiti pažnju na brigu o izgledu. No, treba biti pažljiv, jer je trudnoća nameće određena ograničenja na korištenje određenih postupaka kozmetika.
• Kao rezultat povećanja proizvodnje pigmenta melanina, veliki broj madeža često pojavljuju u drugom semestru trudnoće. Lice je najosjetljiviji u tom pogledu, jer to ne skrivaju ispod odjeće. Dakle, važno je uživati ​​zaštitu od sunca s visokim zaštitnim faktorom.

Kako se brinuti?

• Prije svega, potrebno je slijediti čistoću epidermisa lica i iza kože cijelog tijela. Najbolje je koristiti nježne metode čišćenja. Epidermis u trudnica ima najveću osjetljivost. Stoga je vjerojatnost oštećenja vanjskog sloja velika, što može dovesti do neželjenih posljedica.
• U tom razdoblju morat će napustiti razne kisele, kemijske pilinge, hardverskih postupaka. I to nije samo stupanj uništenja procesa, već iu smjesama. Potrebno je izbjeći izloženost bilo kojoj kemikalijama koje mogu uzrokovati alergijsku reakciju ili naškoditi djetetu. Uostalom, sve tvari primijenjene na kožu prodiru u tijelo duboko i utječu na njega. Tijekom trudnoće izbjegavajte eterična ulja, retinol.
• postupke epidermisu čišćenje se preporuča da se izvodi korištenjem prirodnih komponenti prirodnih ili svjetlo tonik. Možete se prijaviti maske iz svježih proizvoda.
• Nakon čišćenja vlaži kožu, njeguje. Noću se ne preporuča primijeniti debeli sloj kreme, kao što može dovesti do edema.

Domaće

Za njegu lica kod kuće – Zadatak je jednostavan. Oružane s potrebnim znanjem, možete dobiti rezultat, superior sva očekivanja.

• Dakle, povećati tonus kože, vlaži i prenosim svježinu, možete koristiti kockice leda. Možete obrisati lice ujutro i navečer. Led može se proizvesti iz jednostavnog vode, a možete napraviti snop kamilice. Ove biljke doprinosi uklanjanja upalnih procesa, oticanje.
• Za čišćenje kože, možete koristiti konvencionalne maslinovo ulje. To će pružiti intenzivnu hidratantnu, prehranu, ali i dati mattiness da sjeni epiderme.
• Maska iz plave ili bijele gline uštedjet će od crnih točaka, sprječava pojavu pimples. Recept je prilično jednostavan. Potrebno je pomiješati malu količinu gline u toploj vodi i nanesite smjesu na kožu 10-15 minuta. Tada je potrebno isprati svoju obilnu vodu. Da biste dobili učinak vlaženja u Kashitz, možete dodati malo maslinovog ulja.
• Raucher peršin ili obični crni čaj pomoći će riješiti se edema. Dovoljno je samo obrisati epidermu u otekline mjesta.
• Maska iz uobičajenog kiselog vrhnja ima efekt izbjeljivanja.

Dekorativna kozmetika

Trudnoća nije kontraindikacija za uporabu dekorativne kozmetike. Uostalom, važno je da žena ostane lijepa u bilo kojem razdoblju života. U “zanimljivoj” poziciji možete koristiti i ruž, maskara, sjena, lektora za maskiranje oticanje ili pigmentnih mjesta. Naglašavanje zasluga osobe će poboljšati raspoloženje i dodavati povjerenje. Međutim, važno je razumjeti da dekorativna kozmetika može sakriti samo problematična područja, ali to nije sposobna rješavati problem.

Prilikom odabira kozmetike, također treba dati prednost prirodnim komponentama.

Bolje je napustiti korištenje profesionalne kozmetike, budući da je njezin sastav karakteriziran najvećim sadržajem kemijski otpornih tvari. U tom razdoblju bolje je ograničiti uporabu luksuzne kozmetike, na temelju prirodnih komponenti.

Kako bi se izbjeglo povećanje suhe kože lica, izgled iritacije, kozmetiku se mora nužno ispirati noću. Nakon čega se lice očišćeno, maksimalno vlast vlaži. Da biste to učinili, možete koristiti uobičajeno maslinovo ulje ili bilo koju hidratantnu kremu.

Kontraindikacije

• Važno je za izbor kozmetičkih sredstava s ekstremnim oprezom. Treba imati na umu da takve tvari mogu sadržavati hormone odgovorne za ljepotu. No, u tom razdoblju života, takve komponente moraju biti napuštene, jer prilikom ulaska u tijelo, oni mogu negativno utjecati na cijelo razdoblje trudnoće.
• Ako, nakon upotrebe kozmetike na koži, svrbež, crvenilo, osip, onda s takvog sredstava potrebno je odmah odbiti. Uz pogoršanje države, morate odmah kontaktirati liječnika. Činjenica je da se tijekom trudnoće može pojaviti pojedinačna netolerancija, čini se neškodljivom, na prvi pogled, tvari.
• Ne preporuča se koristiti kozmetiku koja sadrži nepoznate komponente ili rok trajanja od kojih je istekla.
• Da biste izbjegli neugodne posljedice prije korištenja bilo kojeg načina tijekom trudnoće, preporučuje se konzultiranje sa stručnjacima.

Daljnje brige

Njega kože nakon trudnoće je također vrlo važna. Tijekom tog razdoblja, hormonska restrukturiranje cijelog tijela se javlja i potrebno je pažljivo odnositi na bilo kakve promjene na licu. Od funkcionalnih poremećaja u tijelu neminovno odraziti na koži. To je potrebno za održavanje čistoće vanjskog pokrova osobe, za obavljanje vlaži procedure, stočne hrane. Za to, folk ili pohranjivati ​​kozmetika će biti pogodan.

Jedan od glavnih problema s kojima se suočavaju nakon trudnoće je pojava strija.

Kako bi se spriječilo pojavu blagoslovljeni bendova, preporučljivo je koristiti sredstva koja povećava elastičnost, elastičnost kože. Strije početi koristiti na prvi sumnjivim simptomima.

Održavanje zdravog načina života, pun spavanje i preventivnih mjera će omogućiti koži da se brzo vratiti svoj nekadašnji izgled.

U potrazi za njegu lica u trudnoći.