...

Limfna masaža lica lica: što je i kako se održava?

Limfna masaža lica lica: što je i kako se održava?

Novooznato oblikovanje i debeli sloj kozmetike na licu može stvoriti prekrasnu sliku samo kratko vrijeme. I uvijek izgleda mlado, svježe i dobro uređene snove svaki predstavnik lijepe polovice čovječanstva. U borbi za ljepotu i mladež, žene su spremne ići u bilo kakve rizične odluke, jer ne čudi se da svi znaju izreku – ljepota zahtijeva žrtve.

Međutim, moderni postupci napuštanja u kozmetičkim salonima potvrđuju suprotnost – ljepota zahtijeva pravo i pravovremenu skrb. A onda čak iu 40 s repom godina možete dobiti pohvale o vašoj nepovoljnoj atraktivnosti i ženstvenosti.

Osobine

Limfna masaža od drenaže se uglavnom koristi za proučavanje problematičnih područja tijela, iako je jednako učinkovit i kao postupak tretmana lica. Masaža lica na limfnim linijama pomoći će povući oval, dati koži elastičnost i vratiti mladež. Ovaj bezbolan i jednostavan postupak omogućuje vam da se ponovno osjećate kao mlada djevojka bez skalpela i skupih injekcija.

Da bi se svi procesi pojavili nakon i nakon postupka, oni postaju razumljiviji, mi ćemo to shvatiti na vizualni primjer, što je limfni sustav. Kao što znate, dva sustava funkcioniraju u našem tijelu: krv i limfna. Prvi je odgovoran za prijevoz hranjivih tvari u stanice tijela, a drugi pomaže ukloniti nepotrebne tvari: šljake, bakterije i proizvode za propadanje. A ako postoje problemi u radu limfnog sustava, oteklina može pojaviti, kontura lica će se promijeniti, pojavit će se vrećice ispod očiju, a opće stanje kože će se pogoršati.

A budući da s godinama, aktivnost limfnih smanjuje, sačuvati mladost, potrebno je pokušati stimulirati rad metaboličkih procesa.

Osim toga, loše ekologija i nepravilnog načina života nametnuti svoj trag. Osobitost limfna drenaža je za transport tekućina na limfni sustav i aktivnog odvodnje. Također, postupak pomaže da stimulira resorpciju masti sloja potkožnog tkiva. U tom slučaju, međustanična prostor oslobođen zagađenja i troske.

Limfne drenaže masaža lica ima mnoge prednosti:

  • Potiče pročišćavanje tijela iz abolistrics od tekućine i nakupljanje štetnih tvari+
  • Limfna odljev potiče cirkulaciju krvi, što pridonosi povećanju prirodne proizvodnje kolagena+
  • Znatan efekt nakon prvog postupka – ali za jakog rezultat potrebno je provesti najmanje 8 sjednice+
  • Poboljšana sveukupno zdravlje+
  • Ukupno normalizacija funkcije limfnog sustava lica+
  • Postupak se može obavljati ručno ili pomoću posebnog uređaja+
  • po želji zabilježen u skupe kozmetički salon za poboljšanje stanja kože – limfna drenaža može biti izvedena samostalno.

Najprikladnije vrijeme za masažu – prije spavanja. Na kraju dugog dana na licu bore postaju izraženije, može se pojaviti mala oteklina, a promjene ton kože.

No, kako bi se uklonili sve probleme i nedostatke na koži, to je dovoljno da se istuširati i dati ljepotu nekoliko minuta. A onda sljedeći dan bore će se smanjiti, vrećice ispod očiju će nestati, a lice će postati svježe i odmarati se.

Shangling Restauracije i ostavljaju tehnike daju samo privremeni učinak, dakle, kao i bilo koji kozmetički postupci, modeliranje lica provodi tečajevi. U dobi od 30 godina preporuča se provesti masažu limfne drenaže dva puta godišnje kako bi se spriječile promjene kože povezane s dobi. Jedan tečaj se sastoji od 8-15 sesija. Nakon 30 godina, broj tečajeva i trajanje sesija može se povećati. U tom slučaju, sve promjene su individualne i ovise o osobitostima kože.

Indikacije

Brzi tempo života i loše ekologije možda se ne može bolje odraziti na koži. I osim toga, vrijeme nije najbolje satelitske žene. Sveukupno, kada se lijepe značajke mijenjaju, a ton i elastičnost kože nestaju. Stagnacija limfne tekućine uzrokuje oteklina i kožnog zatvarača. Tako se pojavljuju prva bore, a druga brada počinje rasti.

Limfna masaža drenaže ima tešku učinak na kožu i omogućuje vam da riješite nekoliko problema:

  • Uklonite oticanje – višak tekućine u stanicama je izveden iz tijela prirodno+
  • Dobili osloboditi od edema i modrice ispod očiju, smanjiti oticanje kapka – zbog aktivne prehrane, korisni elementi i zasićenost dubokih slojeva kože poboljšava ton lica+
  • podignite abnormalne lukove i izgledati otvorenije – koža postaje elastična, a mimični bore se postupno izglađuju+
  • Podesite nejasnu konturu lica+

  • usporiti prerano starenje – Lymfa odljev će vam omogućiti da obnovite snagu epidermisa i eliminirati letargiju kože+
  • Smanjite vidljive bore – dobne promjene postaju manje vidljive+
  • Uklonite druge depozite masti brade na licu se smanjuju aktiviranjem metaboličkih procesa+
  • Poravnajte ton kože+
  • Poboljšajte dobrobit i riješite se akumuliranog umora – bilo kozmetičkih postupaka za spašavanje ljepote povišite raspoloženje i pomažu u obnavljanju snaga.

Osim velikih prednosti, postupak limfne masaže drenaže ima neke nedostatke. Na primjer, u nekim slučajevima postoji obrnuti učinak nakon masaže – sljedeći dan može biti malo oticanje lica. Ali to je privremeni fenomen i brzo će nestati.

Prije postupka potrebno je upoznati s popisom kontraindikacija.

Kontraindikacije

Nemojte raditi postupak limfne drenažne masaže s mladim predstavnicima prekrasne polovice čovječanstva. U ranoj dobi, ozbiljan odlazak kompleksa može uzrokovati pojavu upalnih procesa i kožnih rastezanje. Mladi organizam je projektiran na takav način da je odljev limfe provodi se, naravno, i ne zahtijeva dodatne napore za to.

Tehnika limfne drenaže masaža stimulira i aktivira metaboličke procese u tkivima.

Limfne drenaže masaža ima ograničenja, a odbiti postupak je potrebno ako postoje neki zdravstveni problemi:

  • Oncooked+
  • tanke plovila+
  • Autoimune bolesti+
  • tuberkuloza+
  • Zarazne bolesti i hladno egzacerbacije+
  • Neuralgije živaca lica+

  • Povećana limfni čvorovi+
  • Bilo upalne procese na koži, uključujući i otvorene rane, ogrebotine ili corrosists+
  • Tanak i posebno osjetljivi kože+
  • Bolesti srca i krvožilnog sustava+
  • Niska zgrušavanja krvi i bolesti+
  • dijabetes+
  • Razdoblje oporavka nakon plastične nadoplatu+
  • dob do 25 godina – prema kozmetipovima, u mladoj dobi limfna drenaža masaža može dati suprotan rezultat.

Tijekom trudnoće i tijekom dojenja, mlada majka prije postupka mora biti konzultirana s liječnikom, a tek nakon primitka dopuštenja stručnjaka za pokretanje limfne drenažne masaže.

Također je potrebno konzultirati s stručnjakom ako postoje ovnovi na licu. U nekim slučajevima liječnik može preporučiti prenositi postupak masaže u potpuni oporavak kože.

Pogleda

Kozmetički saloni nude različite tehnike masaže: priručnik i hardver. Svaka tehnika je učinkovita i primjenjuje se u određenom slučaju.

Ručno izrađena masaža je učinkovita na samom početku dobi povezanih s dobi i pogodna je za mladu i zateženu kožu. Provoditi klasičnu masažu limfnog lica u kući kod kuće.

Nije potrebno previše pritisnuti, pokreti bi trebali biti uredni i mirni, a ne da ozlijedi nježnu i osjetljivu kožu.

Očita prednost ručne tehnologije upravo je u individualnom pristupu. Na primjer, nemoguće je podesiti uređaj za određeno područje lica na više nježnije ili, naprotiv, pojačani način rada. U ručnoj tehnici uvijek postoji mogućnost da razradite sve zone na različite načine, s obzirom na pojedinačne značajke kože.

Podijeljena je ručnom masažom za nekoliko vrsta. Prema različitim izvorima masažne tehnike ručne limfne masaže, zahvaljujući japanskom kozmetolog Yukuko Tanaki, a prema drugim podacima, njezin progenitor je španjolski priručnik u Enriqueu.

Razmotrite najpopularnije tehnike masaže.

  • japanski. Drugo ime metodologije je “Zogan”. Tijekom postupka, utjecaj nije samo na vrhu, već i na dubokim slojevima kože. Masaža se provodi s jastucima prstiju i cijelim dlanom.
  • Hemolympov ili španjolski. Je tehnika usmjerena na čišćenje dubokih slojeva kože. Studirati donji dio lica i brade, koriste se pokreti i pritiskaju s većim naporom. Ali glavni naglasak tehnike je postići osjećaj zadovoljstva i užitak tijekom sesije masaže.

  • javanski. Luksuzan postupak koji je bio dostupan samo članovima kraljevske obitelji. Promjene su nastale palac i dlanova. Razrađen doslovno svaki milimetar na licu. Nakon provedenog postupka, mikrocirkulaciju poboljšava i rad krvnih žila poboljšava.
  • Tajlandski. Postupak traje oko 20 minuta, za to vrijeme čini se da se prenosi u novi svijet mira i užitka. Za ažuriranje konture osobe trebat će vam najmanje dvije sjednice, a nakon položenog punu naravno, vidljivi učinak će biti otporniji.

Hardware masaža je najprikladnija u slučajevima gdje je potrebna ozbiljna pomoć. I postupak hardverske masaže daje otporniji učinak.

Postoji nekoliko sorti takvog postupka.

  • Galvanizacija – je jedan od najpopularnijih tehnika odvoda salona. Postupak je elektromehanički učinak na koži. Tijekom masaže, svi mišići lica se razrađuju, cirkulacija krvi se stimulira i limf je očišćena od viška tekućine, šljake i toksina.

Galvanizacija ima nekoliko prednosti:

  1. Nema bolnih senzacija+
  2. Dodatno, liječenje upalnih procesa kože, sprječavanje osipa i akni+
  3. Promiče brz oporavak stanica kože nakon ozljede, tako da se pocinčanica ponekad propisuje kirurg nakon plastične kirurgije.

  • Terapija – Tijekom postupka, na licu se stavlja posebna maska ​​s odvojenim segmentima, što pritiska na problematična područja osobe. Zajedno s njima, ostatak parcela se razrađuju. Postupak pomaže da vrati elastičnost kože i elastičnost za nekoliko postupaka. I osim toga, pomaže povećati zaštitna svojstva dermisa.
  • Vakuum – provodi se pomoću posebnog aparata, izvana nalik malu cijevi. Svi dijelovi dijelova razrađuju se na masažnim linijama. Neki proizvođači nude prijenosna vakuumska vozila za čišćenje pore, koje također izvode funkciju limfne drenažne masaže kod kuće. Stoga se vakuumska masaža može provesti neovisno prije zrcala. Ali u isto vrijeme potrebno je biti iznimno uredan, jer u nesposobnim rukama, vakuum masažer može uzrokovati mikrotrazu i modrice.
  • Ionofori – Tijekom postupka na dubokim slojevima kože, struja niskog napona utječe i aktivni elementi su uvedeni odgovorni za usporavanje starenja. U procesu masaže aktivira se prirodna proizvodnja kolagena, otekline se smanjuje i obnovljen je zdrav ton lica. I tijekom postupka nema bolnih ili neugodnih senzacija, osjeća se samo vibracija svjetla.

  • Mikrotonologija – učinkovit postupak za uklanjanje druge brade i smanjiti vidljive nazobrabijske nabore.

U novije vrijeme, kozmetologija hardvera bila je dostupna samo u kozmetičkim salonima, ali danas je nabaviti profesionalni masažer za osobnu upotrebu može gotovo svatko. Međutim, aparati za kućanstvo i profesionalnu uporabu u kabini mogu se razlikovati. Na primjer, u seriji profesionalnog salona, ​​uređaj može imati nekoliko modifikacija uređaja, koje karakteriziraju tehnički podaci, broj dodatnih mlaznica, vijek trajanja i cijene.

Tehnika

U kozmetološćem uredu, postupak limfne masaže nije dostupan svima. I tehnika držanja ručne masaže je vrlo jednostavna: samo zapamtite klasične linije masaže i obavite sve akcije u određenom redoslijedu. S pravom izvršenjem, rezultat se neće dugo čekati. Limfna drenažna masaža lica može se provesti s vrhom prstiju ili pomoću posebnih uređaja.

Klasična ručna masaža je u blagim potezima, kuckanje, snažan pritisak i kožu koja se proteže na linije limfotoka. Glavna stvar je premjestiti se mekanu, ali u isto vrijeme ritmička.

Za ručnu masažu samostalno, potrebno je proučiti masažu linije različitim područjima osobe, za koje je potrebno da se presele:

  • od brade do uha+
  • od usana do ušiju+
  • Od nosa do sljepoočnica+
  • na nosu odozdo prema gore od vrha do obrva+
  • Iz središta čela do sljepoočnica+
  • u donjem stoljeća uz sumbral luka linije od vanjskog kuta oka do unutarnjeg+
  • na vrhu nosa do vanjskog kutu.

Masaža se vrši na uzlaznom, tako da je potrebno da se presele iz zone dekoltea do: vrat, bradu, čelo, nasolabial nabora i zoni između obrva. I svi pokreti masaže proći na luku.

Postupak započinje s grijanjem i kože trening. To nije dopušteno provoditi masažu na suhu kožu, na lice se mora primijeniti na masažu uljem ili prehrambene mlijeka.

Nakon toga, možete premjestiti na rad na programu. Klasična limfna masaža se izvodi uz kretanje limfa – od dna prema gore i premjestiti ga je potrebno strogo kroz masažne linije. Svi pokreti se izvode polako i glatko.

Potrebno je početi od brade – palce obje ruke postavljati na nepostojećoj točki brade. A počevši s laganim pritiskom pluća, povucite prema dolje u luku na Ush. Ponovite kretanje 4-5 puta, svaki put kada povećate pritisak, ali izbjegavajte bolne senzacije.

Nakon toga, možete ići do uglova usana i krila nosa. Svi pokreti ostaju isti, ali masažna linija raste malo više – smjer od vrhova usana i krila nosa odlazi u središte uha. Broj pretučenih linija ostaje isti. I, kao u prethodnoj zoni, tlak sa svakom redom lagano se povećava. U posljednjoj mačoci, povećajte radijus i hoda od kutova usna do vanjske strane luka.

Nakon što je proučavao tri zone, možete nastaviti s limfnom drenažom masaže kapka, što će vam pomoći da se riješite vrećice i modrice ispod očiju. Provedite jastučići u krug: u dnu stoljeća iz vanjskog kuta oka do unutarnjeg i na vrhu stoljeća – iz unutarnjeg kuta do vanjskog. Pokreti bi trebali biti mirni i mekani, ne primjenjuju pritisak, jer je koža oko oka nježna, osobito tanka i može se lako ozlijediti. Klasične kružne pokrete mogu se zamijeniti cik-cak, ali smjer kretanja mora ostati isti.

Pričvršćivanje čela počinje s protuputničkim prostorom, gdje se često pojavljuju mrzio Mimic bore. Od ove točke s jastučićima prstima počinju se kretati na glave do hramova i do linije rasta kose. Pokreti moraju biti glatki i bez žurbe. Ponovite ožičenje svakog retka 5-6 puta.

Provoditi ručne postupke masaže neovisno kod kuće. Ali vrlo je važno pridržavati se pravila i pokušati obaviti cijele tečajeve za njegu lica.

Ako ih slijedite, a zatim nakon prvih sesija bit će vidljiv učinak: elastičnost i elastičnost kože bit će obnovljena, ten će postati zdrav, ovalni i konture će postati jasniji, a pogled je izražajan. A nakon punopravnog tečaja, bit će vidljivo pomlađivanje lica.

Postupak

Postupak neovisne masaže kod kuće je jednostavan, ali zahtijeva odgovarajuću pripremu. A učinak će ovisiti o ispravnosti radnji. U početnim fazama ručna masaža može trajati oko 20-30 minuta. Ali tijekom vremena, kada će se svi pokreti obaviti automatski, provest ćete oko 15 minuta da provedete sve masaže.

Za početak, pripremiti posao. Vodite brigu o dobroj osvjetljenju i uzeti ogledalo radi vaše udobnosti.

Nakon toga, možete otići na obuku kože. Za početak, osoba treba nježno i pažljivo čišćenje. Korištenje mekog losiona i pamučnog diska, uklonite ostatke kozmetike s lica.

Ako želite, možete podijeliti kožu, sjediti preko vruće izvarak ljekovitog biljaka 10 minuta. To će smanjiti pore i učiniti postupak učinkovitijim. Prilikom izvođenja hardvera masaže morate ukloniti bilo kakve dekoracije.

Za masažu najbolje je koristiti kozmetičko ulje ili vlaže mlijeko. Svaka se zona razrađuje u određenom redoslijedu. Kao pomoćni alati možete koristiti. Konvencionalne žlice, vakuumske limenke, metalne kuglice, kao i posebne uređaje – hardver mlaznice i mesaroli su prikladni za masažu.

Ali, to je vrijedno razumijevanje da dodatni uređaji mogu ostaviti na osjetljive kože stazama modrica i izazvati crvenilo. Dakle, koristiti sve vrste uređaja je potrebno s posebnom točnošću.

Nakon provedenog postupka, ukloniti ostatke ulja za masažu ili kožnim mlijeka. A u završnoj fazi uključuje ovlaživanje i prehrana kože. Ako provesti postupak za masažu prije spavanja, možete odmah primijeniti noćnu kremu s lifting učinak na lice, to će nam pomoći da ojača utjecaj modeliranje ovalni.

Preporuke

Sveobuhvatna vođenje postupaka za njegu lica pomaže da biste dobili osloboditi od oteklina i oteklina, smanjiti Bore smijeha, izvadi lica i reći zbogom do drugog brade.

Ne zaboravite da bilo koja procedure, pogotovo s osobom, mora se provoditi pravilno iu skladu s glavnim preporukama.

  • Ako smatrate oglašavanja naslove, postupci limfna masaža u kabini omogućuju vam da vizualno pomladiti lice za 10 godina. No, da ne bi trebali vjerovati sve marketinške trikove. Izbor odgovarajućeg kozmetolog može uzeti puno vremena. Prema tome, pri odabiru čarobnjaka, ispitati mišljenja i povjerenje brigu o svojim ljepotama samo iskusnih stručnjaka i profesionalaca.
  • Na prvoj sjednici, reci kozmetičarka o kroničnim bolestima i bolestima kako bi se uklonili mogućnost neželjenih posljedica.
  • Poticanje odljeva limfe je glavni zadatak, od kojih dopuštenje zahtijeva izvođač određenih znanja i iskustva. Stoga, ako planirate provesti postupak masažu lica sebe, preporučujemo za početak prijave za kozmetolog za nekoliko postupaka. Tada možete sjetiti tehniku ​​i shemu, a kasnije će se usredotočiti na vlastite osjećaje.

  • Za početak, preporuča se svi postupci za sjedenje ispred zrcala u dobro osvijetljenom mjestu. Ali s vremenom možete provesti masažu čak iu položaju leže u krevetu ili dok se opuštaju.
  • Pažljivo pristupiti izbor kozmetičkih lica. Krema, ulje i mlijeko moraju sadržavati vitamine A i E. Prije primjene novog proizvoda na licu, budite sigurni da ćete provesti test na alergije na zglob ili savijanje lakta.
  • Važno je razumjeti da je uzimajući osloboditi od dobne promjene i nesavršenosti na koži, izvođenjem lagani opuštajuću masažu nekoliko puta godišnje neće biti u mogućnosti. Riješite probleme očuvanja mladih trebaju složeno. Njega kože trebala bi uključivati ​​nekoliko postupaka: čišćenje, prehranu, hidratantnu, jačanje i opuštanje mišića lica. Stoga, uključite lice gimnastiku na vaš program skrbi, koji će pomoći donijeti mišiće u ton, uštedjeti od prianjanja i ukočenosti.

O tome kako napraviti limfnu otporna na masažu lica kod kuće, gledati u videu.

Ocijenite članak
( Još nema procjena )
Smilyana Dvorjak

Pozdrav, dragi ljubitelji kućne udobnosti i poboljšanja! Ja sam Smilyana Dvorjak, iskusni dizajner koji stvara tapiseriju stila i spokoja u području interijera. Pridružite mi se dok idemo na putovanje kroz moje dugogodišnje iskustvo, a svaki projekt svjedoči o alkemiji dizajna koja životne prostore pretvara u svetišta udobnosti.

Ženski časopis - Moda, Ljepota, Život i kućna njega, psihologija i odnosi
Comments: 2
  1. Antonio

    Kako se izvodi limfna masaža lica i koji su njeni benefiti?

    Odgovori
  2. Dora Pavić

    Limfna masaža lica je tehnika koja potiče cirkulaciju limfe u licu i pomaže u eliminaciji toksina. Kako biste održali ovu masažu, možete koristiti lagane pokrete prstima ili specifične alate za masažu lica. No, jeste li već probali ovu masažu? Kako je to utjecalo na vašu kožu i da li preporučate ovaj tretman?

    Odgovori
Dodaj komentare