Sve o masažnim jastucima

Vibromasažni jastuk je stavka koja dolazi s cijelom obitelji. Ritmički životni ritam, abnormalni radni dan, stalni stres i sjedeći način života dovode do kroničnog umora, bolesti mišićno-sustava. Naravno, masaža se može nositi s tim problemima, ali ne i svatko ima vremena i znači pohađati stručnjake. Alternativno rješenje će biti stjecanje masažnih jastuka.

Opis

Tretmani za masažu pomažu modernim ljudima da održavaju dobro zdravlje. Oni pružaju kratkoročni i dugoročni učinak. U kratkom roku, takva masaža doprinosi opuštanju, obnovi, ublažava napetost mišića i poboljšava pad. Dugoročno – postaje sprječavanje bolesti mišićno-koštanog sustava, eliminira stres i depresiju, normalizira cirkulaciju krvi i općenito povećava imunitet.

Međutim, ne mogu svatko posjetiti masažne salone. U tom slučaju bit će potrebna jastuk za masažu, što će omogućiti potrebne postupke kod kuće. Vizualno, ona podsjeća na običan pribor za krevet, ali ih je nemoguće koristiti. Unutar ovog uređaja postoje posebni mehanizmi koji osiguravaju učinkovitu razradu mišića. Mogu se koristiti za različite zone tijela. Redovita masaža jača zdravlje i smanjuje rizik od patologija uzrokovanih niskim načinom života. Naravno, u usporedbi s ostalim masažnim uređajima, jastuci imaju relativno skromni skup funkcija. Na primjer, stolice za masažu izvode masažu cijelog tijela i paralelno toplo. Jastuk samo masaže ograničene dijelove.

Indikacije i kontraindikacije

Redovita uporaba jastuka za masažu pomaže u ublažavanju napona i ukočenosti mišića nakupljenih dnevno. Postupak ima cijeli kompleks pozitivnih utjecaja:

• normalizira cirkulaciju krvi+
• Uklonite nervozu+
• Opušta rez i stisnuće mišiće+
• Učinkovito se bore s potkožnim masnim sedimentima i celulitom+
• Ispravlja stav+
• Poboljšava metabolizam+
• prekida i uklanja soli obrazovanje iz tijela+
• djeluje kao prevencija stagnacije limfe+
• olakšava stanje za hipodinsku.

Osim toga, ponašanje postupaka donosi zadovoljstvo, povećava svoj vitalni ton i poboljšava raspoloženje

Međutim, kao i svaki drugi medicinski uređaj, korištenje masažnih jastuka ima svoja ograničenja. Popis kontraindikacija za postupak uključuje:

• trudnoća+
• dijabetes+
• Dostupnost u organima i tkivima implantiranih elektroničkih uređaja+
• Povišeni krvni tlak+
• Kardiovaskularnih bolesti+
• Poremećaji integriteta kože.

Osim toga, postupci se ne preporučuju pod brojnim spinalnim patologijama. Zato prije kupnje jastuka za masažu, morate dobiti savjet od pohađanja liječnika.

Sorte

Proizvođači nude širok izbor masažnih jastuka različitih dimenzija, konfiguracije i funkcionalnosti. Svi oni imaju sličan rad mehanizam: električni motor aktivira glave masaže koje pružaju potreban rad iz bolne zone tijela.

Prema vrsti masaže

Ovisno o varijanti izlaganja masaži, valjci, jastuci za masažu vibracija, kao i uređaji s dodatnim toplinskim utjecajem.

• Roller – najtraženiji su odluci. Njihov dizajn osigurava blok rotirajućih valjaka, zbog čega je pretpostavka masaža nalik na cam ili prst.

• Vibromasaža – Radite na štetu vibracijskih motora i pulsirajućih kuglica. Najmoderniji modeli omogućuju reguliranje snage vibracija, takav utjecaj doprinosi opuštanju spaljenih mišića, umiruje i poboljšava cirkulaciju krvi.

• Jastuci s toplinskom izlaganjem – sadržavati valjke za masažu s grijanjem IR elemenata. To vam omogućuje da postignete izraženi terapijski učinak.

Neki modeli jastuka kombiniraju sve tri vrste utjecaja. Također možete pronaći jastuke s učinkom shiatsu – takvi postupci aktiviraju biološki aktivne točke tijela i time normaliziraju rad ljudskog tijela. U kozmetiku, dobili su širenje modela s umetcima žada.

Po odredištu

Ovisno o funkcionalnom udaru, razlikuje se nekoliko rješenja.

• Za leđa. Takvi modeli su neophodni za ljude koji se koriste na sjedećem radu. Prava nesreća bilo kojeg zaposlenika u uredu, nastavnicima, urednicima, programerima i menadžerima je izabran.

Da biste uklonili takav problem, potreban vam je poseban jastuk – poboljšava limfotok, normalizira cirkulaciju krvi, opušta mišiće i ispravlja pravcu.

• Za ruke. Ljudi koji često ispisuju ili drže miša često se suočavaju s sindromom tunela. Uz stalno pronalaženje ruku u istom udovima, počeo se smanjiti, letjeti i na kraju odbiti. Posebni jastuk za masažu pomoći će da se riješite napada. Sve što je potrebno za ovo – samo stavite ruku na njega i aktivirajte uređaj.

• Protiv celulita. Sve žene žele biti lijepe, masažni jastuci će im pomoći u borbi za tanku lik. Zahvaljujući rotaciji i vibracijama masažnih glava, uređaj izvodi anticelulitnu funkciju, razbija depozite masti na stranama, stražnjici i bokovima.

• Za noge. Korištenje masažnih jastuka posebno je relevantan za žene koje često idu visoke pete, ili ljudi čiji je rad povezan s konstantnim kretanjem. Sve to uzrokuje povećani teret na zglobovima, mišići nogu, pa čak i leđa. Masaža radi na nogama, kavijaru i gležnjevima. Takvi postupci olakšavaju državu i djeluju kao prevencija kroničnih bolesti, uključujući proširene vene.

Popularni modeli

Nudimo mali pregled najpopularnijih modela masažnih jastuka.

Casada twist2Go

Suvremeni model njemačkog proizvođača može raditi s električne mreže i od baterije. Valjci zakrivljenog oblika, koji najviše pažljivo omogućuju rješavanje problema s problemom. Model se pokazao pod masažom cervikalnim i lumbalnim zonama.

BRADEX “vrat, ramena, leđa”

Takav jastuk se može usporediti s mini masažom. Neophodno je ako se korisnik suočava s fizičkim naporom ili se bavi sjedećim radom. Masažer vam omogućuje da uklonite napetost i isječke što je prije moguće, dok koristite jastuk kao sjedenje i stajanje.

Dizajn uključuje četiri valjka, oni rade učinkovito procesuiranja nevolji područja. Učinkovitost takve masaže je razmjerna ručnim postupcima. Proizvođač postavi 3 načina rada, postoji tajmer. Zahvaljujući malim veličinama uređaja, možete ga preuzeti na putovanjima i putovati.

Uključeni adapteri za punjenje iz AC mreže i upaljač za cigarete automobila.

Ponovno pokrenite zini

Model malih veličina. Ovisno o načinu rada, može učinkovito i brzo opustiti mišiće ili, naprotiv, povećati svoj ton. Postupak ima izražen bolan učinak, poboljšava opskrbu krvlju i limfne laminirajuće tkanine. Jastuk podržava dva načina masaže velike brzine.

Uređaj izrađen od rezistentne umjetne kože. Radi iz električne mreže ili upaljača za cigarete. Proizvođač je osigurao opciju zaštitnog isključivanja.

Medisana MC 840

Masažer s Effect shiatsu pruža glavu, vrat i tijelo. Dizajn ima 4 valjka s preokretom. Postoji opcija IR-izloženosti koja osigurava duboke mišiće grijanja. 2 načina brzine, sigurnost je osigurana automatskom funkcijom isključivanja.

Planta MP-010B

Univerzalni učvršćenje je optimalno za uporabu kod kuće. Zahvaljujući kompaktnom i ergonomskom obliku, može raditi u uredu, u zemlji, kao i na putovanju. Omogućuje vam da učinkovito radite na vratu, leđima, želucu i stražnjici. Valjci imaju shiatsua-efekt, a zračenje infracrvenog vala povećava dubine izloženosti.

Takvi postupci učinkovito uklanjaju stres, linije u mišićima, zagrijavaju tkivo i optimiziraju cirkulaciju krvi nisu lošiji od masaže ručne.

Gezatone amg392

Jastuk osigurava mehaničku masažu leđa i zonu vrata, brine ošinjene mišiće, ublažava umor, povećava tjelesni ton, daje vedrinu i snagu. Navedene su 2 načina rada, kao i mogućnost infracrvenog zagrijavanja. Dizajn se sastoji od 4 valjci za masažu, od kojih svaka radi u nekoliko smjerova i time osigurava učinkovit utjecaj na mišiće.

20 minuta nakon početka sesije uređaj se automatski isključuje. To vam omogućuje da zaštitite uređaj od pregrijavanja. Kao izvor energije za energiju koja se povezuje s električnom mrežom ili upaljač za cigarete.

Pribor i komponente

Kompletan s masažnim jastukom obično idite poklopac, transportna torba, punjenje od upaljača i kabela za napajanje na električnu mrežu. Osim toga, svi jastuci bez iznimke imaju posebne elastične čestije za stražnju stranu stolice.

Posebni pojasevi nalaze se u najmodernijim verzijama. Oni vam omogućuju da držite jastuk rukama i pritisnite ga do kože s različitim prednostima. Ovaj dodatak čvrsto popravlja uređaj na želucu, u zoni struka i na stražnjici tako da u isto vrijeme ruke ostaju slobodne.

Ako volite dugu masažu s promjenjivim brzinama i programima – potrebna je bežična konzola. U svim drugim slučajevima, on će biti dodatni problem, pogotovo ako planirate koristiti masažer tijekom putovanja.

U nedostatku daljinskog upravljača, instrument će se morati obaviti ručno.

Kriteriji izbora

Prilikom odabira jastuka za masažu, prednost je bolje dati poznate marke koje su se pokazale na ruskim i europskim tržištima kao pouzdane proizvođače. Masažer proizvođači su angažirani u tvrtkama iz SAD-a, Njemačke, Engleske, kao i iz azijskih zemalja: Japan, Kina, Tajvan, Koreja, Singapur i Malezija. U isto vrijeme, proizvodni objekti većine američkih, europskih i velikih japanskih tvrtki nalaze se u Kini i Koreji. Međutim, ne biste trebali brinuti zbog natpisa “izrađeni u Kini”, jer je proizvodni ciklus strogo kontroliran od strane kupca.

Takav će proizvod biti skuplji od analognog proizvedenog u podzemnoj radionici. To je razumljivo, jer se kvaliteta korištenih materijala i skupština postavlja u troškove proizvodnje. Ako vam jastuk treba isključivo kako biste zadovoljili sličnu vrstu masaže i niste u potpunosti sigurni, je li to potrebno, možete odabrati najviše proračunske verzije kao privremenu mjeru. To će ga koštati jeftino, iako će trajati dugo vremena. Ako je jastuk potreban dugo ili želite da radi na svim članovima obitelji – vrijedi tražeći proizvode viših cijena grupe.

Često postoje slučajevi kada je multifunkcionalni korejski jastuk jednak običnom njemačkom jeziku. U tom slučaju, preferencija je vrijedna plaćanja dokazane marke, čiji će vam proizvodi služiti dugi niz godina. Stoga, kada kupujete masažu jastuk, morate usporediti proizvode različitih proizvođača s istim skupom opcija.

Prilikom odabira uređaja, vrijedi se usredotočiti na sljedeće kriterije.

Funkcionalnost. Dodijelite strop, vibromassage ili toplinske uređaje.

Broj valjaka. Najčešće proizvođači nude proizvode s 4-12 valjaka. Postoji mišljenje da će ono što će biti više valjaka – što je viša kvaliteta masaže. To je istina, ali u isto vrijeme jastuk sa 6, 8 i više valjaka bit će vrlo glomazan i od njega manje mobitela.

Kao što pokazuje stvarne recenzije kupaca, takav uređaj koji jedva možete uzeti s vama na posao ili na malom putu – može se kupiti isključivo za kućnu uporabu kao stacionarnu masažu.

Međutim, ako će jastuk imati srednje dimenzije, onda ako postoji veliki broj lopti, amplituda njihove rotacije će značajno smanjiti ili promijeniti parametre pokreta. Neće se rotirati, ali vožnja gore i dolje. Ova masaža se u velikoj mjeri razlikuje od tradicionalnog.

Važna karakteristika je moć. Intenzitet i dubina ekspozicije izravno ovise o tome kako ćete napajanje pritisnuti uređaj na tijelo. Niskoplavni uređaji neće raditi pod velikim opterećenjem. Ako vam se sviđa intenzivna premission, ali u isto vrijeme imate impresivnu mišićnu masu, subkutani sloj masti ili smanjena osjetljivost – bolje je preferirati uređaj s kapacitetom od 24-30 W.

Obratite pozornost na prilagodbu sile izloženosti. Rad na maksimalnoj brzini daje dobro proučavanje problematičnih područja, minimalno ima svjetlo opuštajuće učinak.

U masažnim uređajima visoke kvalitete postoji nekoliko načina rada – Važno je za one koji zadovoljavaju samo uređaj. Dopuštaju da ne pokrenu postupak odjednom s učincima visokog intenziteta, već im postupno pristupili. Ovdje možete provesti analogiju s sportom kada osoba ispred intenzivnog treninga provodi vježbanje i istezanje tako da se mišići mogu malo zagrijati. Ako se takva prilagodba u jastuku ne daje, tada ćete morati promijeniti intenzitet utjecaja na vlastitu. Da biste to učinili, koristite posebne ublažavajuće planete ili pritisnute valjak u tijelo s različitim napajanjem.

Što se tiče materijala, preferencija se treba dati proizvodima, prekrivenim mekim, otpornim na abraziju od tkanina. Obično koristite vinil, poseban tekstil i rešetku, to jest, ona platna koja se koriste u proizvodnji sportske odjeće. Oni ne apsorbiraju zagađenje, brzo očišćeni i imaju dugi operativni resurs.

Jastuci od materijala prirodnog podrijetla, čak i kože, tijekom vremena pukotina ili trljanja – značajno smanjuje svoje vrijeme.

Kako koristiti jastuke?

Imajte na umu – koristite masažere. Nema potrebe sjediti ili leći na jastuku, jer mehanizam masaže neće izdržati takve opterećenja. Uređaj se koristi u položaju središta u stolici, sjedeći ili pritisnut na problematična područja. Ako želite, možete ga staviti ispod donjeg dijela leđa ili staviti noge na njega.

U potpunosti, korisnički priručnik je potreban za svaki masager. Međutim, činilo se da je, ipak, budite sigurni da je pročitajte prije eksploatacije. Uputa će vam omogućiti da se lako bavite svim potrebnim opcijama i razumjeti načelo jastuka. Posebna pozornost posvećuje se mjestu koja govori o električnoj sigurnosti.

Skrećemo pozornost na činjenicu da bilo koji masažni jastuk radi iz električne struje. Stoga, kada osigurava obvezne sigurnosne mjere.

• Masažni jastuci dodatno nisu zaštićeni od vode, pa se ne preporučuje da ih koristite u kupaonici, tuš kabini, kupelji i drugim prostorijama s visokom vlažnošću.
• Jastuci mogu biti opasni kada djeluju na ulici na kiši.
• Nemojte dopustiti da vlaga unese uređaj tijekom rada.
• Ne ostavljajte masažer uključen u električnu utičnicu bez nadzora, pogotovo ako postoje mala djeca ili nesposobne odrasle osobe. Mogu se ozlijediti ili razbiti proizvod.

Važno: Prije primjene jastuka za masažu, pobrinite se da nemate medicinske kontraindikacije. Ako postoje bilo kakve kronične patologije ili bolesti u akutnoj fazi, bit će potrebno dobiti konzultacije profesionalnog liječnika.