Zašto se javlja osobni neprijateljstvo i što učiniti s tim?

To se događa da u društvu teško je komunicirati s nekim i izgraditi odnose zbog činjenice da ljudi uzrokuju iritaciju bez ikakve prilike. Kako bi razumjeli ovu temu, razmotrimo detaljno uzroke, manifestacije i posljedice takve negativne reakcije, kao i govore o načinima borbe protiv nje.

Što je?

Osobni neprijateljstvo je pristrano negativan stav prema drugoj osobi. Obično se formira u svim zajednicama, u školi, na poslu, pa čak iu obitelji.

Takav psihološki proces može se podijeliti u tri vrste:

• Asimetrični osobni neprijateljstvo, kada je jedna osoba negativno konfigurirana za drugu, a on je zauzvrat pozitivan+
• Ukupno ne vole kada se dvoje ljudi međusobno ne prihvaćaju+
• složeni osobni neprijateljstvo karakterizira činjenica da se i pretvaraju da se međusobno uvrijedi, ali se zapravo ne osjećaju jasno.

Uzroci

Jedan od razloga za nevolje se akumulira nezadovoljstvo prema bilo kojoj osobi. Na primjer, podređeni se nije svidjelo, kao što ga je njegov šef koštao, a on ga nije učinio primjedbom zbog straha od otpuštenog s posla. Kao rezultat toga, šef opet čini loše sa svojim zaposlenikom koji ima osobnu nevolju na ovaj način. Drugi razlog za nevoljkovanje može biti trač, na primjer, rasprava u radnom timu od strane vlasti svojih zaposlenika. Nakon što je čuo nekoga iz kolega da je netko iz šefova odgovorio nije dobar u njemu, osoba počinje osjećati ogorčenje u trenutnoj situaciji. U tom slučaju, nepravilno razumijevanje priče može dovesti do iznenadnog sukoba na tračem tla. Uvreda također može uzrokovati osobne nevolje. Ako, na primjer, učitelj pristrasi svom učeniku i ponižava ga pred razredom, učenik ima ogorčenje.

Često se događa da se očituje osobne nevolje zbog neopravdanih očekivanja. To je obično u vezi kada jedan od partnera smatra da je drugi savršen i preklapao zahtjeve za to. Kada predmet ljubavi ne opravda nadu ili ne ispunjava obećanja u ljubavi, on počinje misliti da ga je partner od samog početka prevario. Tako da je slom između ljudi. To se događa da se osoba ne sviđa drugom na praznom mjestu. Razlog može plaćati neugodnim uspomenama. Na primjer, u djetinjstvu, čovjek je uplašio čovjeka s bradom, bez sjaja na njega. U odrasloj dobi, takva osoba, na primjer, radi kao prodavatelj, može doživjeti neprijateljstvo svim kupcima s bradom, a ne razumijevanje zašto doživljava takve osjećaje.

I ljudi s ambicijama i složenim karakterom mogu se početi natjecati jedni s drugima. Zbog takve konkurencije i zavisti mogu razviti osjećaj osobnog ne voljeti.

Manifestacije

Manifestira ne voljeti neprijateljski stav prema čovjeku. Čak se i uobičajena manifestacija protivnika pozitivnih emocija na pozadini nevolja može smatrati izrugivanjem ili prezirnim stavom. Iritacija, nespremnost za vidjeti, slušati i razgovor će biti vaši sateliti na vidiku osobe koja uzrokuje ne volje. Kada sastanak ili tijekom razgovora s takvom osobom, imat ćete želju da izrazite neprijateljstvo plakati barem nekako resetirati napetost.

Ova manifestacija emocija je karakteristična za vruće i emocionalne ljude. Više ograničanih osoba neće pokazati svoj bijes i ljutnju. Oni će doći drugačije. Takvi će ljudi komunicirati s sugovornikom kao i malim djetetom, objašnjavajući sve nekoliko puta. Ponekad je ovaj stav dosadan još jači od krika. Uostalom, to je neugodno kada odrasla osoba vjeruje da je njegov sugovornik glupo i neadekvatno.

Kako se boriti?

Prvo trebate iskreno prepoznati da je ne voljeti problem koji donosi negativne emocije. Samo ga sazivaju, možete razumjeti kako se ponašati dalje. Psiholozi savjetuju da zadrže dnevnik u kojem morate snimiti sve svoje osjećaje. Podijelite stranicu dnevnika u tri stupca i zapišite ga vrlo detaljno opisanim uzrocima vaše iritacije, a zatim opišite svoje osjećaje i kako se osoba mora ponašati, po vašem mišljenju.

Rezultat će ovisiti o tome kako radite svoje osjećaje i emocije. Osjećat ćete kako unutarnja napetost i ljutnja. Vi svibanj shvatiti da ono što vas ljuti u osobi je u vama sami, i želite se ponašati na isti način, ali ne dopustite sebi. Pokušajte gledati osobu koju ne volite. Ispitati motive njegovog ponašanja kako bi bolje shvatili u svom životu. Ali ne pokušavajte sprijateljiti s njim zbog osjećaja krivnje, jer će biti neiskreno.

Dok ne shvatite istinski uzrok neprijateljstva, bit ćete tako iskusni agresija na tu osobu. Bolje pokušajte ga tužiti. Pomoći će vam omekšati iritaciju.

Moguće posljedice

Isprva ćete nastojati izbjeći sastanke i komunicirati s osobom kojoj doživljavate osobne nevolje. U njegovoj prisutnosti osjećat ćete nelagodu i iritaciju. To negativno utječe na sva područja vašeg života, pogotovo ako je ta osoba vaš kolega, kolega ili rođaka. Pokazujući vaš neprijateljstvo, pokvat ćete odnose i ugled u timu. Budući da su društveni odnosi iznimno važni u životu, nije potrebno zakleti se s ljudima koji će vam biti u mogućnosti biti korisni u teškoj situaciji.