Pregled faza depresije

Svatko u nekom trenutku može naići na stanje popraćeno smanjenjem raspoloženja i ravnodušnosti prema onome što se događa. Subjekt prestaje primati radost i zadovoljstvo iz života. Osjeća tugu, ukupnu depresiju emocionalne pozadine, žali se na razbijanje spavanja i apetita, raspršene. Ovi simptomi mogu ukazivati ​​na depresiju. Mora se liječiti, inače pokrenuta bolest može uzrokovati samoubojstvo.

Osnovne faze

Depresivno stanje postupno se povećava. Osoba prolazi nekoliko faza bolesti. U psihologiji postoje različite klasifikacije. Jedan od njih podrazumijeva podjelu na svjetlo, srednji i težak stupanj. Što se tiče ozbiljnosti povećanja depresije, uobičajeno je razlikovati tri faze.

Prvi

Početna faza karakterizira apatina, letargija, povećani umor i nevoljkost za obavljanje bilo kakvih radnji. Stopa mentalnih procesa je smanjena. Pacijent ne može imati apetit, tjeskobu, tjeskobu, nervozu i razdražljivost svjetla. Konvencionalni fenomeni za ovo stanje su prekomjerna pospanost dan i noćna nesanica. Od večeri, pojedinac pati, ne može zaspati, a zatim spavati više položene norme.

Pospanost je zaštitna reakcija tijela na nepostojećoj depresiji.

Većina ljudi Ne mogu se koncentrirati. Ova okolnost utječe na performanse. Osobnost gubi interes za bivše hobije, ne želi kontaktirati s rodbinom i prijateljima. Mnogi ljuti nasmijani, smiješni i optimistični ljudi. Osoba ne želi se sastati s prijateljima, često se žali na besmislenost postojanja. Subjekt je otuđen iz stvarnog svijeta, preferira većinu vremena da provede u ponosnoj usamljenosti.

Dame gube interes za dekoracije, zaboravite na šminka. Tamni tonovi počinju prevladati garderobu. Pojedinac ne može dugo shvatiti, što mu se događa. On luta besciljno duž ulica, leži s sat na kauču, gledajući TV. Osoba nastoji dati sebi odmor koji ne dovodi do željenog rezultata. Ojačana duša, razlike raspoloženja su brze.

Potlačeni stanje osobnosti često se veže s lošim raspoloženjem, nepovoljnim vremenskim uvjetima ili nevažnom dobrobiti. Ponekad okolno zabludu pretjeranog šokantnog bolesti. Često, predmet počinje igrati javnost, pokušavajući privući pozornost stranih. Takvo ponašanje se uočava u ljudima koji su u prvom (maskirani) fazi depresije. Osoba nastoji samostalno se nositi s psihološkim problemima, odmaknuti se od samog ugnjetavanja.

Ljubitelji i pažljivi rođaci mogu podržati i pomoći u početnoj fazi bolesti. U tom slučaju, subjekt je najčešće nužan bez liječenja lijekova. Ali ne svaka osoba može suzbiti raste neugodne simptome. Onda će to trajati Intervencija psihoterapeuta.

Drugi

Prijelaz u sljedeću fazu depresije povezana je s restrukturiranjem cijelog tijela zbog prestanka hormonskog hormona – serotonina. Razlike raspoloženja javljaju se mnogo rjeđe nego prije. Predmet izražava vanjski mir. Ti znakovi upućuju na to da je duboka apatija već ovladala osobnošću. Pojedinac svjestan nesposobnosti da se nosi s situacijom. Uzima tu činjenicu.

Osoba može pogoršati kronične bolesti, razvija kronična nesanica, potpuno izgubljeni apetit. Ponekad je subjekt upaljen na samoj bolesti. Čini mu se da ima problema s srcem, jetrom, bubrezima. Pojedinac počinje posjećivati ​​različite medicinske sposobnosti. Informacije o odsutnosti bolesti dovode do zamjenskog pacijenta za hipohondriju i fobiam. Pojavljuje se strah za vlastito zdravlje. Neki imaju halucinacije, nesanica napreduje. Često pacijent ima poteškoća u izgradnji logičkih lanaca, govornog nepovezanosti.

Sumorne misli, slijedeći noćne more ponekad dovode do nemogućnosti da misle logično i adekvatno. Subjekt ne može kontrolirati vlastite emocije i postupke. Ljudi koji se ne mogu nositi s zastrašujućim razmišljanjima, počinju razmišljati o samoubojstvu. Uvjereni su da će samo samoubojstvo završiti svojoj noćnoj mori.

Čovjek u srednjoj fazi depresije, Ne tolerira nikakve kritične komentare u vašoj adresi. U društvu se odlikuje inkontinencijom, uzrokujući i vulgarno ponašanje. Pojedinac se agresivno ponaša s nepoznatim ljudima, uvrijedio ih, zlo i izgleda.

Ova faza karakterizira razumijevanje njegove bolesti. Osoba je svjesna da mu je potrebna pomoć psihoterapeuta ili psihijatra.

Vraćanje zdravlja pacijenta u drugoj fazi bolesti može biti prilično brzo, Iako će biti potrebno primanje antidepresiva i drugih lijekova.

Treći

Posljednji stupanj depresije smatra se najopasnijom fazom. U ovoj fazi psiha osobe ugrožava rastuće patološke procese. Čovjek ne može upravljati svojim ponašanjem. On je u stanju povrijediti sebe i druge tjelesne ozljede. Subjekt pokazuje omtizam, neadekvatno reagira na riječi i djela drugih, ako ne odgovaraju njegovoj ideji svijeta.

Pojedinac prestaje osjećati kao osoba gubi smisao postojanja. Postoji potpuna ravnodušnost za događaje i drugo osoblje. Najčešće pacijent odbija biti tretiran zbog ravnodušnosti prema vlastitom životu.

On može izgubiti sjećanje, stjecati maničko-depresivnu psihozu, pa čak i shizofreniju. Prevladavanje samoubilačkih misli postaje uobičajeni fenomen u ovoj fazi depresije.

Ljudi koji su u takvom stanju treba psihijatar. Iz treće faze možete samo s intenzivnim liječenjem. Bez prijema antidepresiva i drugih droga, to više nije bilo. Za povratak u normalan život zahtijeva dugi put. Liječenje treba držati u stacionarnim uvjetima. Posljednja faza bolesti je teško dati u ispravku. Za povratak u bivši život može potrajati mjesecima, pa čak i godinama.

Alternativna klasifikacija

Elizabeth Kübler-Ross nudi alternativnu klasifikaciju. Opisuje 5 stupnjeva depresije u gubitku voljene osobe ili dijagnozu smrtonosne bolesti. Razlog za izgled depresivnog stanja također može biti Gubitak posla, zatvora, razvoda, neplodnosti ili ovisnosti o drogama. Tragični događaji vode ljude na određene faze njihovog boravka. Ali ne svi se suočavaju sa svakim opisanim fazama. Protočni slijed faza može varirati ovisno o pojedinačnim karakteristikama ličnosti.

Godine 1969. američki psiholog objavljuje knjigu “o smrti i umiranju”, koji opisuje alternativna razdoblja depresivnog poremećaja.

• Prvo, čovjek poriče situaciju. On sebi govori o frazu kao “ne, ne! Ne može biti tako!- Samo ne sa mnom!”- Ovo je neka vrsta pouzdane pogreške”. Poricanje je privremena zaštitna reakcija tijela. Subjekt ne želi uvjete s tužnim događajem. Tko je preživio smrt voljene osobe koja govori o njemu isključivo u današnje vrijeme, ne želim se riješiti njegovih stvari. Ponekad postoji demonstracija neprirodno izvrsno raspoloženja i napada nekontroliranog smijeha.
• 2 faza karakterizira gnjev i uvrijediti. Pojedinac smatra što se događa s njim ogromnu nepravdu. Ne razumije zašto mu se ova situacija dogodila. Počinje potragu za krivim. Ako je osoba ozbiljno bolesna, on odbija surađivati ​​s liječnikom. On je ljut, često plače. Bliski ljudi ne treba uzeti blizu srca izbijanja ljutnje i riječi pacijenta. Njegov miris uzrokovan je nemogućnošću kontrole situacije.
• 3 faza karakterizira izgled nade. Postupno gnjev se slaže, duhovne moći oslabile su. Subjekt privlači najviše snage za pomoć, počinje se uvjeriti da će moći pronaći snagu za promjenu načina života ili alternativne metode liječenja. Postoji neka vrsta pregovaranja. Mnogi pokušavaju zaključiti dogovor s Bogom, sa životom i drugim ljudima. Pacijent sluša preporuke liječnika. Želi ispraviti situaciju. Ova faza karakterizira odsutnost agresije, promišljenost i mirno ponašanje pacijenta. On vjeruje u normalizaciju položaja u skladu s provedbom određenog algoritma za akciju.
• Zatim postoji vrh depresije sa svim posljedicama koje slijede. Pacijent je svjestan neizbježnosti smrti. Osjeća boli u potpunosti i očajava. Subjekt koji je izgubio voljenu osobu ne razumije zašto i kako živjeti. Osoba odbija primanje hrane, od posjeta raznim događajima, zatvori se samo po sebi. On ima san, sporost, letargija se pojavljuje, difuzno. Strah, tjeskoba, čežnja, osjećaj beznađa u njegovom srcu. U ovoj fazi stručnjaci vam ne savjetuju da potaknite pojedince u depresiju. Razdoblje medvjeda koje osoba mora ići. Ponekad stručnjaci preporučuju intervenciju na droge.
• Završnu fazu karakterizira usvajanje situacije. Pojedinac postupno dolazi na poniznost. On razumije da se voljena osoba više ne vraća. Život ide dalje. Pacijent mentalno uzima neizbježnost vlastite smrti i počinje surađivati ​​s liječnicima. Došlo je do mentalnog opuštanja. Čovječe, pravi određeni zaključci, počinje živjeti unatoč svemu. Raspoloženje se poboljšava. Pacijent nastavlja nastavu s voljenima, brine o voljenima, nastoji novih poznanika.

Slijed depresije

Najvažnije stanje za izlaz iz depresivnog stanja je Mogućnost za reći. Potrebno je izazvati pacijenta za razgovor. U razgovoru treba postojati 90% govora bolesne osobe i samo 10% Visazawija.

Sljedeći korak je dovršen opuštanje. Čovjek mora uživati ​​u mirnoj opuštajućoj glazbi. Može meditirati.

Preporučene kupke s mirisnim eteričnim uljima i morskom soli. Zatim savjetujte da pijete vrući čaj.

Velika važnost prebacivanja pozornosti i misli. Tema je vrlo važno provesti više vremena u prirodi, udisati svježi zrak, slušati pjevanje ptica, diviti se drveću i cvijeću. Stručnjaci preporučuju kupnju zatvorenih biljaka, brigu za njih. Kućni ljubimci također pomažu da biste dobili osloboditi od depresivnog stanja. Pletenje, vez, crtanje i druge vrste stvaranja ubijaju u ljude i doprinose obnovi iskrene ravnoteže. Svako psiholozi kreativne prakse odnose se na metodu prekidača.

Sukladnost s režimom dnevnih struktura života. Sastavni plan za blisku budućnost, jasno postavljeni ciljevi ne daju sumorne misli dugo vremena da se nasele u subjektu izloženom depresivnim poremećajima. Za zbrku i pesimistička razmišljanja vodi nesustavno razonodu. Svaka osoba treba proučavati za stvaranje.

Periodična mentalna rekonstitucija uspješno završenih situacija povećavaju samopoštovanje i inspiriraju nove poslove.