Sve o mantri za čakre

Mantra je sveta izreka riječi, zvuka ili kratke fraze koja ima psihološku i duhovnu snagu. Stalno se ponavlja glasno ili na sebe. Njegova je glavna svrha prodrijeti u dubine nesvjesnog uma i pomoći u postizanju komunikacije tijela i duha. Razmotrite detaljnije sve o mantrima za čakre.

Što je?

Meditacija opušta umu i tijelo, ima pozitivan učinak na zdravlje i iscjeljivanje. Ako se ista stvar učini s ponavljanjem mantre, ne samo da opušta tijelo i um, već i hrani dušu.

Om (aum) je glavna mantra za čišćenje ili bidja mantru. Koristi se za aktiviranje unutarnjih energetskih rezervi.

Postoje mnoge mogućnosti, osobito u sanskrt. Da biste očistili željeni rezultat, morate odabrati zvukove u skladu s potrebom. Vjeruje se da mantre imaju drugačiji utjecaj na ljudsko tijelo i um. Uz njihovu pomoć, čistimo fizičku ljusku i duh. Ponavljanje mantre daje snagu za postizanje ciljeva i dovodi do višoj razini svijesti. Ponavljanje i slušanje daje moć liječenja bolesti. Neke mantre imaju snažne vibracije, njihov zvuk daje natprirodne sile i vodi osobu na blaženo stanje.

Postoje neograničene prednosti meditacije koje se mogu osjetiti i fizički doživjeti.

• Smiruje živčani sustav i povećava imunitet. Kada ponovimo mantru, kretanje jezika u ustima stimulira hipotalamus i hipofizu, koja regulira vezu između živčanog i endokrinog sustava. Potonji zauzvrat proizvodi serotoninske hormone i dopamin, nazvani “hormoni sreće”. Oni utječu na raspoloženje, apetit, spavanje i tako dalje. Mantra pomaže pronaći prirodne ritmove koje uzrokuju reakciju ozdravljenja, kao i povećanje imuniteta.
• Poboljšava koncentraciju pozornosti. U umu postoje mnoge misli koje otežavaju doživljavanje situacije. Mantra ponavljanje odvlači um od neželjenih misli.
• Smanjuje tjeskobu, pomaže u prevladavanju depresije i stresa. Ponavljanje nekih zvukova uzrokuje sinkronizaciju lijeve i desne hemisfere mozga. Mozak je zasićen kisikom, frekvencija srca rezova je smanjen, aktivnost mozga poboljšava.

Mantre za glavne čakre

Postoje mnoge mantre za pročišćavanje aure, za pumpanje duha i tijela, uključujući i za razvoj uma, otkrivanje novih duhovnih mogućnosti. Postoji takozvani kružni iscjeljivanje Chakkre jarki. Ona je usmjerena ne samo za čišćenje, već i za ljudsko usklađivanje.

• Za Molandharu. U tantri, svaka čakra prikazana je u obliku cvijeta s mnogo latica. Postoje mnogi tekstovi koji opisuju muladhara čakra. Najsjajnije među njima je nijansa Chucka Nirupana, koja je prevedena na engleski sir John Woodroff u knjizi “Snake Power”. Mulladhara Čakra opisana je kao cvijet s 4 latice. Latice imaju boju malina. Oni su slova VAM-a, Sham, Shham i Sam, napisali zlatom. U središtu ili periodu cvijeta je žuti kvadrat. Trg simbolizira bhumi tattva ili element zemlje, okružen je 8 koplja. Sjeme mantre ili bija mantre su jedno-dosadno slog zvukova sa skrivenom snagom. Mantra za Molandhara čakra – 7 lam. Osim toga, latice čakra također imaju pisma sjemena povezanih s njom.
• Za Svadchistan. Za otkrivanje čakre, vrijedi vaš zvuk. Mantra za Swadhistani povezana je s narančastom bojom i ispod je abdomena od četiri prsta. Osmišljena je za kontrolu seksualnog užitka i fantazije čovjeka.
• Za manipuru. Korištena konsonancija ra. Mjesto Point – Solarni pleksus. Žuta boja. Takva mantra je osmišljena kako bi ojačala osobu. Idealan je za prvu meditaciju. Vrlo jaka i moćna.
• Za anahaty. U srcu je chakra anahata. Za otkrivanje trebate ponoviti yam. Takva meditacija pomaže obnovi respiratornih i kardiovaskularnih sustava. Glavna boja – zelena. Rad s mantrom savjetuje se posebno oprezno, bez udaranja srčanog ritma. Tijelo nakon čitanja je ispunjena silom.
• Za Vishudhi. Za svaki dio duha i tijela nalazi se njegova mantra. Ako želite razviti kreativni početak, onda je bolje koristiti tibetansku konsonantnu šunku. Ispuniti tijelo potrebnom energijom, zvuk mora biti grlo, duboko.
• Za agen. Otvaranje trećeg oka između obrva je moguće kada čitate snažnu mantru. Meditacija s takvim tankim zvukovima je korisno za AGIA i pomaže u razvoju intuicije. Redovita nastava doprinose činjenici da osoba počinje kontrolirati svoje emocije.
• Za sakhasraru. Aum – mantra. Ova ljubičasta boja i vlasište.

Ako postignete takvu visinu kroz meditaciju, možete razviti supersile, osjetiti skrivene sposobnosti ljudskog mozga. Ovo je vrlo stanje nirvane.

Pravila meditacije i pjevanja

Svaka osoba ima svoj razlog za meditaciju – od zdravstvenih koristi prije postizanja duhovne veze. Meditacija se tada smatra uspješnim, Kada zvukovi zvukova pravilno izvodi osoba. Šri Mataji je opisao kako pjevati kako bi postigao maksimalni rezultat. Prema teoriji velike eksplozije, om bio je kozmički zvuk koji je pokrenuo stvaranje svemira. Proizvodi zvuk i vibracije koje omogućuju da se osjećaju jedna cjelina s prirodom. Ponavljanje mantre više puta budi duhovnu vitalnost i stimulira čakre. Može se reći da je Mantra živa moć Božja.

Najstariji su sastavljeni na sanskrt. Njihova godina je stara 3000 godina. Sada se mantre koriste u raznim školama hinduizma, budizma, jainizma i sikhizma. Takvi napjevi se nalaze u zoroastrismu, taoizmu, kršćanstvu. Svaka mantra ima vlastite vibracije. Vrijedi odabrati u skladu s potrebama, željama i zahtjevima osobe i njegovog tijela. Ponavljanje pomaže isključivanje iz bilo kakvih misli koje proizlaze tijekom meditacije. Najbolje vrijeme je rano ujutro ili kasno navečer. Da biste to učinili, savjetujete vam da odaberete mirno i prikladno mjesto za nastavu.

Počnite čitati mantru u pozadini, pridržavati se sljedećeg algoritma:

• Udobno sjedite na podu s prekriženim nogama ili na stolici s ravnim leđima i zatvorite oči+
• stavite ruke pored pupka+
• Opustite tijelo i mišiće+
• Polako duboko udahne+
• Glavna stvar je da se usredotočite na dah kako bi se osjećali najudobnije + ne slijedite svaki dah i izdahnite, samo trebate brinuti svaki dah+
• Važno je osjećati se kao trbuh raste i smanjuje+
• Ponovite vježbu 4-5 puta.

Čovjek bi trebao uživati ​​u rekreaciji i opuštanju. Kada se postigne potrebna država, vrijeme je da ponovite odabranu mantru. Učinite to polako duboko udahnite. Kada izdišete, pokušajte zadržati spor tempo. Zvuk bi trebao izbiti iz usta mirno ili snažno. Mora se ispravno izgovarati, ali ne usredotočite se na to.

Tijekom pjevanja važno je osjetiti vibracije koje mantra daje. Počinju od dna trbuha i prolaze kroz tijelo do samog mozga dok čitaju. Ponovite polako (ne jako glasno) ili tiho, o sebi, ali s osjećajem. Potrebno je osjećati se neželjene misli, bol, stres napustiti tijelo sa svakim novim ponavljanjem. Svaka mantra proizvodi jedinstveni zvuk i vibracije tijekom pjevanja i stimulira različita područja mozga, dajući pozitivan rezultat – željeno opuštanje i prirodno iscjeljivanje.

Može se ponoviti fokusiranjem na određeni dio tijela koji treba iscjeljivanje. Slično tome, duhovne mantre pomažu u stvaranju pozitivnog stava i osnažuju čovjeka. Ako se sve učini ispravno, uskoro će se osoba osjećati mirno i blaženstvo. Sve nepotrebne loše misli će ići. Dobar osjetljiv priliv energije.

Ponovite zvuk koliko god trebate dobiti željeni rezultat. Češće se zanimanje provodi u roku od 15-20 minuta.