O sportskom nakon primjene tetovaža

Tetovaže su postale sastavni dio modernog stilski slike. Oni su zapeli na njihovim tijelima poput muškaraca i žena. Majstori Tattoo saloni Preporučujemo da ne baviti sportom odmah nakon tetovaža sjednice.

No, što učiniti, ako ne sportske ili klase u fitness dvorani ne mogu zamisliti svoj život, a želju za odlaskom u teretanu prelazi sve zabrane? U članku se govori o tome što učiniti ako vam je potrebna kako bi vlak: što se može a što ne može biti učinjeno, i kako nakon novog tetovaža leđa na treningu.

Što može ili ne može igrati sport i zašto?

U prvim danima nakon stavljanja tetovaža, koža na ovim stranicama je vrlo osjetljiva, pa dva dana jednostavno ne može igrati sport. Ovo nije samo zabrana za zabranu, to se odnosi na zdravlje i odnosi se na ovu preporuku stručnjaka je vrlo ozbiljna. Vanjski utjecaj (napetost mišića, znojenje, dodir i drugi čimbenici) mogu izazvati komplikacije, iscjeljenje će se dogoditi mnogo kasnije. Ako je osoba napravila tetovažu, moguće je početi trenirati tek nakon konačne faze zacjeljivanja (ne ranije od 5-7 dana).

Felints se može poslužiti i pada kore – kako vidjeti ove znakove, možete sigurno početi fizički. Ali navedeni termin uvjetni, neki zacjeljivanje može trajati dulje, ovisi o karakteristikama tijela. Suzdržite se od opterećenja u prvom tjednu nakon što se oznaka ne preporučuje: za to vrijeme koru se formira na površini crteža i nije potrebno uništiti. Priliv krvi do dijela gdje se primjenjuje tetovaža, može negativno utjecati na ozdravljenje.

Osim apstinencije od vježbi snage, to je vrijedno plaćati pozornost na sljedeće preporuke:

• U roku od 15 dana nakon primjene tetovaža, ne možete ići u saunu+
• kontraindicirano kupanje u bazenu ili drugih izvora u kojima se soljeni ili klorirana voda+
• To je kontraindicirana s vrućim kadica (na taj način samo trebate opustiti mišiće).

Dok se kora je sačuvana na zahvaćena područja, tuš s hladnom vodom, ali bez agresivnih deterdženata za njegu tijela.

Koji faktori utječu na vrijeme povratka na trening?

Mora proći određeni period prije nego što se u teretanu opet. Jedan će morati čekati dugo vremena čekati za ovaj događaj, drugi – morate biti strpljivi. Broj zabrane dana ovisi o nizu čimbenika.

• Proces ozdravljenja i piling. Nova tetovaža je osjetljiva na oštećenja i potrebe da se daju tijelu vremena (minimalno – tjedan) za vraćanje. Važno je da naporno koža prirodno javlja. A ako se odlučite ići na hodniku, to je visoka vjerojatnost da kuka tepih i ugrabiti.
• Mjesto odabrano za tetoviranje. Na primjer, igra nogomet s novom tetovažom na nozi kategorički je zabranjeno – mrežni rad, priliv krvi će uzrokovati komplikacije. No, ako je crtež se primjenjuje na podlakticu, a ruke su pokrivene s dugim rukavom, možda će biti moguće izbjeći negativne posljedice. No, u košarci s svježu ranu na ruci nećete igrati.
• Tip rada i intenzitet vježbanja. Poboljšane nastava će dovesti do ozbiljnih opterećenja na cijelo tijelo, i bez obzira gdje se nalazi tetovaža, to može biti oštećen. Dokazano je da je plima krvi tetovirane ranu negativno utječe na ozdravljenje.
• Pretjerano znojenje. Ako je tijelo obilježje jakog znojenja, a onda čak i manje opterećenje može izazvati pigmenta oštećenje pod kožu ozlijeđene kao rezultat palij. Lonac će oprati boje od gornjeg sloja kože, a svi napori tattoo majstora će biti uzalud. A ako ipak uspjeli spasiti crtež, kvaliteta liječenja mogu patiti ili proces oporavka će biti pomaknut.
• Sportska odjeća. Ovaj put također treba obratiti posebnu pozornost. Stvari ne treba trljati mjesto ozdravljenja, kako ne bi došlo do iritacije, tako da ništa toshanting. U isto vrijeme, potrebno je uzeti u obzir da je preširok ogrtač je također loše za novu tetovažu – postoji slobodan pristup mikroba, nečistoće na ozlijeđeno područje kože, a to je najmanje infekcija može izazivati.
• bol osjećaj. Imajte na umu da je veći crtež na tijelu, bolnost u novu tetovažu. Stoga će svaki kontakt, slučajni dodir ili trenje u tetoviranom području uzrokovati neugodan osjećaj. Osobito bolna tetovaža oko bilo kojeg zgloba.

Prijevremeni sportovi nakon primjene tetovaža često izazivaju razvoj infekcije na ozlijeđenom području tijela. Morate pokušati zaštititi ovo mjesto u svakom pogledu, jer je, u stvari, to je otvorena rana. Nema potrebe misliti da će infekcija pasti samo u teretanu kao rezultat nastave na znojnim jastučićima ili prljavim klupama. Sudjelovanjem u nogometnoj utakmici, igrao ragbi, bejzbol, basketu i druge prljave sport, vi ste jednostavno „supstituirani” pod ozlijeđenog zone.

Treba uzeti u obzir i čimbenik smanjenja aktivnosti. Nakon dugog tetovaža sjednici, možete osjetiti pretjeranu iscrpljenost, nemir će biti dodan u bolne senzacije, koje mogu utjecati na aktivnost i pažnju.

Pričekajte za punu ozdravljenje tetovaže, vratiti tijelo i tek onda ponovno nastojati punom treningu. A za one koji nikada ne mogu živjeti bez vježbe, mi ćemo vam reći što je izlaz iz situacije u tom razdoblju.

Što ako trebate vlak?

Ako strpljenja uopće nije, onda na treći dan nakon radu Tattoo majstor na svoje tijelo možete učiniti svjetlo vježbe. To može biti istezanje pokreta, za jačanje mišićnog tonusa ili ih opušta. Bez snaga trošila. Koristite konop, stane vježbe iz gimnastička plana, trčanje na simulatoru ili ići stazom. Izvođenje svih elemenata bez opterećenja, s velikim oprezom. Odaberite one vježbe kao rezultat od kojih će biti moguće da se izbjegne trenje s novom tetovažom.

Kao što možete vidjeti, postoji izlaz, ali nakon svega, kad u skladu s glavnim pravilo – Fizički napor nakon tetovaže je zabranjeno u prva dva dana. Sljedeća – samo osvjetljenje s minimalnom aktivnošću.

Ako se pridržavate svih preporuka, primit ćete novu tetovažu na tijelu – prekrasan crtež bez istezanja linija.