Fitness narukvicu s pulsometer i mjerenje tlaka

Moderna gadget naziva fitness narukvica je vrlo popularna među sportašima i pristalice zdravog načina života. Međutim, rasprave o opravdanosti njegovog korištenja i funkcionalnost gadgeta ne pretplatiti oko ovaj izum. Pročitajte više o prednostima i nedostacima, kao io popularnih narukvica modeli koji mjere tlak i puls, možete naučiti iz članka.

Značajke i prednosti

Proizvodi s pulsometer i tonometar su novi na tržištu modernih uređaja, a potražnja za njima je dosta visoka. Uz pomoć tih sportaša Uređaj za vrijeme treninga, to može pratiti stanje svog tijela, a ovaj gadget će omogućiti ljudima s kardiovaskularnim bolestima za kontrolu tlaka i pulsa bez neudoban tonometers.

Prednosti takve narukvice su svoje sljedeće karakteristike:

• Narukvica sa ugrađenim tonometar omogućuje mjerenje tlaka u bilo koje vrijeme i bilo gdje.
• Mjerenje se provodi u pokretu, ne morate da se zaustavi i uzeti određenu poziciju.
• Glavni dio gadgeta mogu komunicirati s Android i iOS, što omogućuje da se lako sinkronizirati pribor s pametnog telefona. Postoji više moderne i funkcionalne narukvice koji podržavaju Windows Phone softver.
• Obično fitness narukvice kompaktni i teže oko 30 g, što vam omogućuje da ih ne primijetite pri ruci.
• Proizvođači koriste hipoalergene materijale za stvaranje traka. Silikonski pribor se ne trlja i ne stisne zapešće.
• Raznolikost boja i dizajna omogućuje vam da odaberete modernu narukvicu za svaki okus, koji privlači pozornost kupaca. Mnoge tvrtke su izmjenjive trake, što vam omogućuje da zamijenite klasičnu narukvicu na svijetlo (za sport ili zabave).
• Fitness narukvice imaju široku funkcionalnost. Često mogu izračunati kalorije i broj korake, kontrolirati faze spavanja i podesiti budilicu, koji će se probuditi do optimalnog vremena za svaku osobu. Poslovni ljudi će morati kušati funkciju upozorenja dolaznih izazova, slova ili poruka kako bi ostali u kontaktu čak i tijekom sporta. Ljubitelji jogging za zvučnu podršku će vam se svidjeti priliku s narukvicu za kontrolu igrača na mobilnom uređaju.
• Za mnoge, stjecanje takvog gadgeta postaje motivacija voditi zdrav stil života. Uređaj može prikazati stupanj ljudskog djelovanja, što nije svatko može odrediti samostalno.

Modeli

Uz rastuću popularnost gadgeta na tržištu pojavljuju sve više i više modela takvih narukvica od različitih proizvođača. Osoba koja ne razumije moderne dostignuća tehnologije je teško odlučiti o izboru i razumjeti zašto su cijene za pribor su posvuda različiti.

Često možete upoznati sportove pametne narukvice s mjerenjem pulsa, koje su također opremljene pedometar i tonometar. Takvi uređaji nisu uvijek odražavaju točne i imaju značajne pogreške. Njihov glavni zadatak je odrediti minimalne i maksimalne pokazatelje krvnog tlaka i pulsa tijekom treninga, koji omogućuje narukvice s konstantnim mjerenjem.

Ponekad ovi uređaji mogu identificirati druge važne pokazatelje tijela:

• razina šećera u krvi+
• Broj tekućine u tkivima+
• Udio masnih stanica+
• Disanje ritma+
• Potrošnja kalorija.

Međutim, svi ovi pokazatelji bit će relativni.

Funkcija brojanja koraka je osnovna za sve vrste gadgeta. Zahvaljujući ovom uređaju svaki vlasnik može zatražiti jednu dnevnu stopu aktivnosti koja će motivirati osobu da se kreće i prati njihova postignuća. Neke kopije mogu uzeti u obzir druge vrste tjelesne aktivnosti. Odvojeni izračun će se provesti za trčanje ili biciklizam.

Gadgeti mogu izračunati broj ne samo korake, već i korake, podove.

Za kupanje možete odabrati vodootpornu fitness narukvicu. Takvi modeli omogućuju vam da plivaju na dubini i neometan otuširati. Međutim, u ovom slučaju, potrebno je dati preferencije skupljim i kvalitetnim gadgetima, jer neki jeftini vodootporni modeli zadržavaju čvrstoću samo pod malom kišom.

Više modernih modela često su opremljeni zaslonom. Danas u modelu raspona mnogih proizvođača možete pronaći slučajeve s OLED zaslonom koji vam omogućuje da koristite sat. Na zaslonu postaju aktivni, u većini uređaja dovoljno je podići svoju ruku.

Takvi uređaji mogu prikazati različite informacije na zaslonu:

• Broj koraka i prijeđenog+
• potrošnja kalorija+
• broj otkucaja srca i drugi pokazatelji.

Ako držač gadgeta sjedi dugo vremena na jednom mjestu, može dobiti signal s uređaja s pozivom kako bi postavio malo. Narukvica će obavijestiti dolazne pozive ili poruke, omogućuje vam kontrolu alarma. Obično je čaša zaslona prilično izdržljivo, zaštićeno je od šokova i ogrebotina, što omogućuje korištenje takvog uređaja u najekstremnijim uvjetima.

Pregled najboljeg – 2017

Proizvođači „pametnih” narukvice stalno razvija i proizvodi naprednije modele naprava. Teško je pronaći savršen uređaj koji bi kombinirao sve potrebne funkcije, ali neki modeli zaslužuju posebnu pozornost i s pravom se naziva najbolja takve vrste.

Garmin Vivosmart Hr+

Garmin Vivosmart HR + narukvice zadivljuju svojom funkcionalnošću, što mu je omogućilo da postane pobjednik među ostalim modelima na beskorisni tech nagrada u 2016. godini.

S ovim gadgetom možete:

• Pratite mnoge zdravstvene pokazatelje+
• Saznajte točnu lokaciju s ugrađenim GPS-om+
• Primajte obavijesti i poruke na poziv na telefonu.

Netko ovaj dodatak će se izgledati previše znojiti, ali on drži punjenje baterije savršeno. Gadget se može koristiti na dubini od 50 metara.

Među nedostacima, pogreške u mjerenju pulsa i nepotpuni spektar sportskih načina.

Fitbit Charge 2

Još jedna zanimljiva narukvica – Fit Catch 2. Mnogi ljudi će voljeti značajke praćenja i režime spavanja. Gadget kontinuirano popravlja indikatore tlaka i impulsa. Narukvica također odražava Vo2 max. Ovaj kriterij karakterizira sposobnost apsorbiranja i apsorbiranja kisika tijekom treninga, a uz pomoć grubljenja narukvica možete trenirati svoje disanje.

Nedostaci uređaja smatraju nestabilnost vlage, nedostatku GPS-a, neuspjeha tijekom intenzivnih vježbi.

Za ljude koji samo slijede svoje stanje i ne proširuju se s treningom, takva narukvica će postati izvrstan pomoćnik za prihvatljivu cijenu.

Xiaomi MI Band 2

Veličanstvena kombinacija niske cijene i potrebne karakteristike zadovoljava vlasnike kineskih narukvica Xiaomi MI Band 2. Takav uređaj je nesumnjiv lider među svim kineskim narukvicama, što potvrđuju mnoge pozitivne povratne informacije.

Ovaj uređaj:

• mjere Pulse+
• Broji koraci+
• Prati faze aktivnosti i spavanje+
• Vjeruje u kalorije+
• Obavještava o dolaznim porukama.

Zaslon je priključen na silikonski remen. Ako je potrebno, traka se može zamijeniti, odabrati svjetliju opciju ili klasičnu crnu.

Nedostaci uključuju senzor za mjerenje srca za stiskanje srca. Takav uređaj ne mjeri pritisak.

Osnovni vrh

Osnova Peak narukvica od Intela kombinira najbolje osobine lokatori i sportskih sati. Jedna od glavnih zadaća gadget je kontrola ritma srca. Model omogućuje da popraviti prilično točne podatke, čak i za vrijeme treninga.

Kao i druge narukvice, ovaj gadget je sposoban:

• razlikovati fizičku aktivnost+
• praćenje faze sna, ali na pozadini natjecatelja, ona ističe u svojim egzaktnim pokazateljima+
• Mjera toplinske dodijeljeno za vrijeme aktivnosti, to je opremljen galvanskim senzorom i trodimenzionalni mjerač ubrzanja.

Nedostatak ovog modela može nazvati nedostatak GPS navigator.

Gear Fit 2

Samsung Narukvica zove Gear Fit 2 je prilično moćan uređaj koji opravdava svoje visoke cijene.

Ovaj uređaj je opremljen s polu-ohlađenu zaslona ima vlastiti dvojezgreni procesor. Gadget može glatko mjeriti puls, to je opremljen akcelerometar, žiroskop, može odrediti visinu i položaj. Narukvica obavještava pozive i poruke na telefonu. On prati aktivnosti i sna.

Zbog velikog broja funkcija, baterija drži naboj ne više od tri dana.

Healbe GOBE

HEALBE GOBE je još jedan dobar fitness narukvica (prosječna kategorija cijena).

Gadget je sposoban:

• Razlikovati razinu stresa.
• Odredite tlak i frekvenciju otkucaja srca podvuče.
• To može izračunati količinu kalorija troši mjerenjem razine glukoze.

Nedostatak ovog narukvica je slaba baterija koja treba naplatiti dnevno.

Načelo rada

Pojava Kompaktni i moderni fitness narukvice s funkcije mjerenja tlaka i pulsa je postala pravi spas za mnoge sportaše (i ne samo za njih). S ovim pametnim uređajem, hipertenzivna mogu pratiti njihovu dobrobit kontinuirano. Naravno, on neće utvrditi točno stanje zdravlja, ali održavanje neke pokazatelje u normi s takvim gadget sasvim realno.

Svi pametni narukvice funkcionira zahvaljujući posebnim senzorima i softvera koji se mogu instalirati na narukvicu ili na konjugiranu smartphone. Sve izmjerene i izračunate podaci prikazani su na zaslonu, a sa povećanjem neke pokazatelje, uređaj daje signal upozorenja.

Za neprekinuti mjerenje uređaja, uređaj je opremljen s dvostrukim modul. Uz to, narukvica konstantno bilježi nanosekundnim impulsi od gotovo olarm sondiranje. S obzirom na praćenje indikatora na dva mjesta, instrument može mjeriti na vrhu i niži tlak, koji se odmah prikazuje na zaslonu.

Da biste dobili najviše točne podatke o pulsu, koristite grudi čvora. U nekim narukvice, senzor Mjerenje se može nositi ne samo na ruci, ali i na prsima. Ostali modeli ukazuju na postojanje dodatnog senzora.

Uz točne podatke dobivene pomoću takvog pulsometra, sportaši mogu prilagoditi intenzitet treninga (u skladu s općim uvjetom tijela).

Što su pulsometri najbolji prikladni za sportaše, možete naučiti iz sljedećeg videozapisa: