Kompresija odjeća za trening

Povećana popularnost sporta donio potrebu za široku trgovinu s potrebnom atribut. Profesionalni sportaši i navijači izlažu od čestih fizički opterećenja, treba gledati na kompresije odjeće.

Prednosti

Kompresija odjeća i posteljina je posebna vrsta odjeće, koji je namijenjen za čestu sustavnu izobrazbu i sport. On služi za pružanje potrebnog pritiska na dijelove tijela, koji su podvrgnuti najvišem opterećenju s određenim vježbama. Takva je odjeća ušivena iz elastičnih materijala, ponekad s dodatkom dodatnih komponenti koje osiguravaju najbolji rad nekih funkcija.

Što je kompresijska odjeća za što? Ona neprestano stisne mišiće, tako da su uvijek u tonu i prethodno zagrijanoj državi, što poboljšava opskrbu krvlju. Zauzvrat, to osigurava priljev kisika i hranjivih tvari. Sve to pomaže duže za prijenos dugog i velikog fizičkog napora.

Odabrana je odjeća kompresije tako da se čvrsto uklapa u tijelo i daje još nekoliko prednosti. Na primjer, stalno stiskanje sprječava ozljede, zbog činjenice da su mišići i snopovi fiksirani.

Materijal se obrađuje antibakterijskim tvarima, koji štiti tijelo ne samo od ozljeda, već i bakterija i mikroba ako se tijekom klase sportaš često kontakti s prašnjavim poda, mat, Zemlje.

Osim toga, nedostatak nepotrebnih vibracija u mišićima smanjuje potrošnju energije i pomaže u izbjegavanju konvulzije. Štoviše, u kompresijskoj odjeći, na primjer, u čarapama, osjećaj tijela u prostoru poboljšava se i, kao rezultat toga, koordinacija.

Slična odjeća pomaže bržem oporavku nakon teške obuke. Osim toga, štiti od ultraljubičastog, prikazuje vlage, čuva toplinu, ali to daje protok zraka u tijelu.

Zahvaljujući posebnoj obradi šavova, odjeća za kompresiju ne uzrokuje nelagodu, što povećava izdržljivost i ima pozitivan učinak na vrijeme vježbanja.

To će odgovarati kompresijskoj odjeći i za one koji dugo voze bicikl, čini planinarenje. Naravno, treba nositi samo tijekom napetosti mišića i ne dopustiti specijaliziranu odjeću da ostane i nakon šetnje, to jest, kada je tijelo u mirovanju.

Pogledi i kategorije

Odjeća za kompresiju čini konkurentnu i obnavljanje. U prvom slučaju, usmjeren je na održavanje sportaša bolje s opterećenjima tijekom armiranog treninga ili na govorima. Drugi pomogne najbrže obnovu mišića nakon treninga.

Tu je i takozvani kompresijski sportski oblik nove generacije, koji u određenim dijelovima proizvoda ima snažniji učinak kompresije: hlače su stražnjice, shin i kukovi, i mak – podlaktica, biceps, triceps.

Kompresija odjeće su majice s dugim i kratkim rukavima, odvojena rukavima, hlače, kratke hlače, golf, tajice, čarape. Ako odabir tava ili hlača ovisi o sportu i mišićnoj skupini, podvrgnuti glavnom opterećenju, tada su čarape najpotrebnija stvar. Najčešće, noga se učitava većina bez obzira na sportova.

Brendovi

Otpustite odjeću za kompresiju koja se upuštaju u robne marke sportske. Ovo nije samo dobro poznato Adidas, puma i nike, ali i tvrtke poput Pod oklopom, Venum, 2xu, Bad Boy, Asics, CEP.

Neke vrste imaju kompresije odjeće za muškarce, žene i djecu, a neke od rijetkih muškaraca. Općenito, ako je potrebno, možete pokušati odabrati muške modele Gteriziranja, čarapa ili rukava male veličine. Međutim, uzimajući u obzir činjenicu da je takva odjeća za prodaju i od drugih proizvođača, trebali biste pronaći najprikladniju stvar koju oni. Ženski linija nema brand Kompressport.

Kompresija odjeća Puma Tu su silikonski umeci duž mišića, što dodatno potiče cirkulaciju krvi.

Brand Cep Javnost medicinske kompresivne odjeće.

Nike i adidas Kompresije zavoji dodatno su proizvedeni.

W Kože Modeli su podijeljeni ovisno o doba godine i, sukladno tome, temperature na ulici. Oni imaju iste modele sportskog ili mišićne skupine, na primjer, za biciklizam, golf, trčanje, snowboarding, teških tereta.

Kontraindikacije

Kompresija odjeća su potrebne od strane onih koji se bave sportom ili profesionalno ili stalno i zapamtiti. U svom čarape, potrebno je biti u pokretu i ton, naprezanje mišića, inače sve prednosti će biti nedostaje. Uz mali broj pokreta, tlačna odjeća jednostavno će ometati rad kardiovaskularnog sustava.

Prije kupnje takve odjeće s liječnicima, posavjetujte se pune ljudi i oni koji imaju problema s venama, kao što može naškoditi.

Ne može biti angažiran u ovom obliku one koji imaju problema sa srcem aritmije, vene začepljenja i thrombami.

Kako odabrati?

Kompresija odjeća su prilično skupi i njegov vijek trajanja uz aktivno korištenje je par godina. Potrebno je unaprijed znati kakav mišićne skupine je glavni stres na trening, tako da je stvar ne leži na polici ili nije šteta.

Zvuči prilično jednostavan: majice i rukava za one sportove u kojima je gornji dio tijela, ramena, ruke i kratke hlače, hlače i tajice za one gdje noge.

Naravno, u nekim ima težak posao sa mnogim grupama mišića, tako da će imati smisla za stjecanje nekoliko elemenata. Kratke hlače, hlače, tajice, čarape su pogodne za biciklizam, triatlon, lake atletike, trčanje, fitness.

Majice s različitim dugim rukavima i odvojenim rukavima za teške atletika, veslanje, tenis, šipke, košarku, odbojku, rukomet i ostale sportove, gdje se nalazi teret na rukama i podlakticama.

Vrlo je važno odabrati odjeću prave veličine, to ne odgovara princip, dozvoljeni uz konvencionalnih sportova obrazac koji može biti širok i slobodan. Ako je netočna odabrati veličinu kompresije odjeće, onda ni neće biti potreban efekt, ili postoji mogućnost da se naškoditi.

Odjeća za kompresiju se klasificira u skladu s stupnjem pritiska na mišiće i snagu kompresije. U masovnim trgovinama, to je najčešće prvi razred oblik, odnosno, stvari s najmanjim pokazateljima cijeđenje. Veća je potrebno profesionalne sportaše. Osim toga, vrhunska odjeća se prodaje samo u specijaliziranim prodavaonicama i do imenovanja liječnika.