Ulje za kupanje: Savjeti za odabir i korištenje

Ulje za kupanje: Savjeti za odabir i korištenje

Svojstva ljekovitih kupelji se ne ispituju, od davnina. Već stoljećima, mnoge načine su se pojavili da vam omogućuju da obnovite ton i povećati plimu snage s maksimalnim povratom. Važan element u kadi je korištenje mirisnih ulja koje imaju najkorisniji učinak na tijelo.

Osobine

Kupka je oduvijek bila poznata po sveobuhvatnom zdravstvenom učinku, a korištenje raznih utjecaja bilja i igala postala je vrlo popularna s vremenskim i pamljinom. Ali preselili su se u pozadinu i sada najčešće koriste eterična ulja, kupujući ih na različitim trgovačkim platformama.

Prednosti eteričnih ulja:

  • jednostavan za korištenje+
  • To je relativno jeftin.

Moderne tehnologije omogućuju učinkovito raspoređivanje potrebnih esencijalnih tvari iz biljaka. Osobito učinkovite takve tvari kao moćne antiseptike. Oni su u stanju uništiti gotovo sve patogene bakterije. Također, slični pripravci djeluju savršeno kao anestetik, dobro štite stanice tkiva, stimulirajući metabolizam u njima. Butali za kupku pružaju koristan psihološki učinak, oni su ugodno mirisni, sposobni poboljšati raspoloženje. Pod utjecajem visoke temperature i vlage porasti kožom, što doprinosi aktivnom znojenju. Eterična ulja u plinovitom stanju lako prodiru u krv, pridonoseći eliminaciji štetnih komponenti. Važno je da bitne tvari nemaju kemijske nečistoće.

Praksa primjene krhkih tekućina je ukorijenjena u antičko doba. Čak iu drevnom Egiptu i mezopotamiji korišteni su različiti aromatski lijekovi. Prije više od sto stoljeća u drevnoj Kini ljudi su prakticirali uporabu eteričnih ulja.

Drevni skiti su aktivno koristili cedar ulje. Također, naši su preci posuti sjemenkama i cvatovima vrući na kosti stijena. Takva “aromaterapija” također posjeduje sveto značenje – drevni ljudi uz pomoć tamjana pitali su svoje bogove, tako da daju dobru žetvu.

Značajna raspodjela aromatskih lijekova primljenih na licu mjesta:

  • Kina+
  • Indija+
  • Altai+
  • Šri Lanka+
  • Indonezija.

Moderna eterična ulja su “potomci” drevnih recepata aromatskih lijekova, koji su bili široko raspoređeni na teritoriju od drevnog Rima do srednjeg kraljevstva.

Bitni ekstrakti se dobivaju na različite načine, ali se najčešće događa:

  • izvlačenje+
  • Hladan post+
  • destilacija.

Najpopularniji sastojci se vrše na temelju takvih postrojenja:

  • crnogorična stabla+
  • minta+
  • geranijum+
  • ružmarin.

Također, na temelju različitih ulja, stvaraju se spojevi. Na primjer, dobro je pročišćeno uljem lavande i kamilice. Ulje od agruma, bergamota, učinkovito ublažava umor i stres. Stanje dobro raspoloženje i svjetlo euforije može se pojaviti ako je miris ispunjen mirisom:

  • Ruže+
  • Jasmin+
  • Sandala.

Svojstva liječenja imaju ulja:

  • crnogorična stabla+
  • Anisa+
  • Eukaliptus+
  • Kadulja+
  • Smreka.

Korist

Uz pomoć aromatskih tvari za liječenje prehlada, bolesti zglobova, kardiovaskularnih bolesti. Postoji zasebna klasifikacija eteričnih ulja koja imaju slične kemijske formule. Na primjer, biljni i citrusna ulja su povezani u svom sastavu, isto se može reći o tvarima izrađene od bilja i boja.

Ulja imaju najkorisniji učinak na ljudsko tijelo, ali treba uvijek pamtiti mjere predostrožnosti. Važno je kada takve pripravke obratite pažnju na miris proizvoda – ne bi trebalo biti nikakve kemijske nečistoće.

Eterično ulje ima složenu formulu, ali osnovni elementi su uvijek prisutni u njima:

  • kisik+
  • vodik+
  • ugljen.

Ovdje su samo neke primjere korisnih svojstava različitih aromatskih pripravaka:

  • Citrus ojačati zaštitne funkcije tijela, donijeti šljake, “loše” masti, povećati raspoloženje, stimulirati rad moždanih stanica+
  • Bergamot eter optimizira tlak, poboljšava libido, izvrstan je antiseptik+
  • Cronigoviti pripravci su dobro korišteni za prehlade, stimuliraju metabolizam cijelog tijela+
  • Lavanda ima snažan opuštajući učinak+
  • Melissa generira stanje euforije i dobrog raspoloženja, zaustavlja depresivne sindrome, poboljšava rad mozga, poboljšava memoriju+
  • Juniper potiskuje fobiju, optimizira krvni tlak, smanjuje stresne stanja, ima snažan antiseptički učinak+

  • Mirt je učinkovit u liječenju ORZ, stimulira cirkulaciju krvi, jača srčani mišić, zidove posuda, poboljšava rad štitnjače, ima antibakterijski učinak+
  • Mint ima izraženi opuštajući učinak, smanjuje rizik od plućnih bolesti i grla+
  • Neroly smiruje živce, ublažava tjeskobu, smanjuje stres, poboljšava rad kardiovaskularnog sustava i gastrointestinalnog trakta+
  • Sandal jača funkcije otpornih tijela, smiruje živce, uklanja grčeve u želucu+
  • Komora jača živčani sustav, štiti protiv prehlade, jača funkcije otpornih tijela, stimulira mozak+
  • Tea stablo je izvrstan antiseptik+
  • Eukaliptus smiruje živce, pospješuje ritmička disanja, ima snažan antioksidativni učinak, na svaki način pomaže ojačati tijelo.

Eterično ulje otopljeno u spremniku za vodu može biti učinkovita antiseptik za parnoj kupelji i pre-bankara. Takav sastav eliminira gljivice i sporova kalupa, koji su posebno aktivno pomnožen u uvjetima visoke vlažnosti i temperature. Eterična ulja imaju terapeutske i profilaktičke učinke protiv takvih bolesti:

  • angina+
  • ORz+
  • bronhitis+
  • astma+
  • Bolesti zglobova.

Jedan od najpopularnijih ulja se lana, ima mnogo korisnih svojstava. Sadrži veliki broj nezasićenih masnih kiselina (omega-3, -6, -9) i nezamjenjivih elemenata u tragovima, dok ne postoji nedostatak kolesterola. Na različitim trgovačkim platformama, laneno ulje s različitim aditivima koji poboljšavaju svoja svojstva često se mogu kupiti.

Platno ulje ima snažan antiseptički učinak, nakon kupke, oni brišu zidove, trgovine, atribute kupke. Korištenje lanenog ulja osigurava pojavu posebnog filma, što je pouzdana zaštita od učinaka patogenih bakterija.

Kako se prijaviti?

Od pamtivijeka na nas, ne samo recepti za pripremu eteričnih ulja, metoda za njihovo korištenje i doziranje. Najčešće se različit skup eteričnih ulja razvedena u takvoj koncentraciji: jedna litra tople vode mora sadržavati ne više od deset kapi kompozicije. Ako je rješenje nepotrebno zasićeno, učinak može biti suprotan.

Čitaj više  Ulje đumbira: korist i šteta, mogućnosti primjene

Što se tiče intenziteta utjecaja različitih sastava, brojne studije su provedena. Pitanje koncentracije jednog ili drugog uokvirena stvar je vrlo važno. Eterična ulja po intenzitetu utjecaja nisu inferiorni u odnosu na učinke hormona. Čovjek je u stanju iskustva:

  • Plima snage+
  • Osjećaj potpunost života+
  • vesela raspoloženje+
  • Aktivacija aktivnosti mozga.

Mnoge bitne tvari koriste za zdravstvene masaže.

Pri obavljanju postupaka za kupanje, mirisne tvari obično se tretiraju:

  • metle+
  • Police+
  • istina tijelo.

Tijekom postupka, spremnik s tekućinom treba temeljiti u blizini pećnice. Je kategorički buntovnik se vodom aromatski peći.

Također se ponekad dodaje aromatski pripravak meda, kefir, mlijeko u serumu, morske soli. Ovdje je primjer najpopularnijih aromatskom smjese:

  • Voda – jedna litra+
  • Ulje lavande – 4-5 kapi+
  • Sok od limuna – 5-7 kapi.

Također često koristite jela, smreku ili borovo ulje. Mirisi iz tih pripravaka su sačuvani dugo vremena.

Za saunu

Za saunu dobro je koristiti ulje sjemena grožđa. Ovo je jedno od najučinkovitijih načina koji pomaže obnavljanju elastičnosti kože. Također u sauni koristiti jelo ulje. Ovo je jedan od najučinkovitijih antiseptika i preventivnih sredstava iz ORZ-a i gripe.

Ne manje često se koristi ekstrakt limuna, koji aktivno doprinosi iskopavanju šljaca. U sauni, osim citrusnih tvari, možete koristiti cvjetne kompozicije koje pomlađuju kožu, doprinose njegovoj regeneraciji.

Za parkiralište

Eterična ulja trebala bi se ispravno koristiti u par. Nakon što je mirisna tvar raspršena, možete imati više od 6 minuta u par. Važno je da oni prisutni nisu imali alergijske reakcije. Ako, nakon prvog “pravo”, učinak se promatra pozitivan, vrijeme boravka može se produžiti do 20 minuta. Korisno je redovito ponoviti slične postupke, samo nakon određenog vremenskog razdoblja će se promatrati stabilan terapijski učinak.

Stručnjaci preporučuju nakon kupanja masaža pomoću mirisnih tvari. U ovom trenutku, koža je iskrivljena, pora su otkrivene, tako da su korisni spojevi slobodno prodrli u tijelo, pružajući mu najkorisnijim učincima.

Ponekad se koristi ova metoda: hladna voda prska na kamenje, zatim zalijevano s otopinom eteričnog ulja. Doslovno nekoliko sekundi, soba je ispunjena aromom. Važno je uzeti u obzir da previsoka koncentracija nafte može oštetiti zdravlje, pogotovo kada postoji visoka temperatura i vlažnost u zatvorenom prostoru.

Uvjeti korištenja

Ne zaboravite da su eterična ulja zapaljive, pa poprskajte vruću peć ili kamen u par su zabranjeni. Ako je pad ulja ušao u oči, onda ih morate isprati što je prije moguće s tekućom vodom. U dodiru s sluznom membranom može se pojaviti teška iritacija (u nekim slučajevima čak i kemijske opekline).

Prirodna ulja bez kemijskih aditiva – to je proizvod nije jeftin. Na etiketi mora biti napisan:

  • sastav proizvoda+
  • Kada i gdje se proizvodi.

Ako nema takvih natpisa, bolje je se suzdržati od kupnje ovog proizvoda.

Spremnik u kojem se nalazi prirodno ulje, mora se zamračiti. Ultraljubičaste zrake doprinose razgradnji kemijske strukture, tako da krhka tekućina može brzo izgubiti blagotvorna svojstva. Da biste provjerili kvalitetu ulja, trebate ispustiti jednu kap na snježno-bijeli papir ubrus. Prirodni proizvod isparava gotovo odmah, tragovi ne ostaju. Ako je u tvari namijenjen svim vrstama “kemije”, tada će biti prisutni ubrus i razvoda. Ne preporučuje se korištenje ovog proizvoda.

Kupnja ulja najbolje je poznatoj proizvođačima, i iako to nije dobro zadovoljstvo, ali postoji osiguranje kvalitete. Aromatske tvari su također široko korištene prilikom kupnje. Dodaju se u formulacije pjene. Za veliku kupku, obično ne više od 10 kapi rasutih tekućina.

Važno je da je voda umjerena temperatura (oko 38 stupnjeva), a zatim će učinak biti maksimum. Ne manje od 10 takvih postupaka potrebno je postići zdravstveni učinak.

            Uvijek je važno za prvi dojam: ako miris ulja uzrokuje negativne emocije, takav se takav proizvod ne preporučuje. Aromatična ulja namijenjena su samo za vanjsku uporabu, dodajte ih na čaj, kavu ili alkoholna pića.

            Set ulja može utjecati na ljudsko tijelo čak i učinkovitije. Na primjer, sastav etera Mirte, Ladan, Roses, Valerijana pomoći će u prevladavanju najozbiljnije depresije. Obično tijek liječenja traje polumjesec. Takav set može se koristiti u parnoj sobi, sauni, dodati u kupanje.

            Nakon savjetovanja s liječnikom pohađanja, možete samostalno odabrati pojedinačni sastav koji će optimalno zadovoljiti potrebe tijela.

            Više o korisnim uljima za kupku ćete saznati u sljedećem videozapisu.

            Ocijenite članak
            ( Još nema procjena )
            Smilyana Dvorjak

            Pozdrav, dragi ljubitelji kućne udobnosti i poboljšanja! Ja sam Smilyana Dvorjak, iskusni dizajner koji stvara tapiseriju stila i spokoja u području interijera. Pridružite mi se dok idemo na putovanje kroz moje dugogodišnje iskustvo, a svaki projekt svjedoči o alkemiji dizajna koja životne prostore pretvara u svetišta udobnosti.

            Ženski časopis - Moda, Ljepota, Život i kućna njega, psihologija i odnosi
            Comments: 1
            1. Igor Turk

              Koje su najvažnije stvari koje trebam uzeti u obzir pri odabiru ulja za kupanje i kako ga pravilno koristiti za najbolje rezultate?

              Odgovori
            Dodaj komentare