Koliko često treba mijenjati posteljinu?

Koliko često treba mijenjati posteljinu?

Posteljina je potrebno redovito mijenjati. To je obvezni postupak koji će vam pomoći napraviti svoj san ugodno i blagotvorno utjecati na vaše zdravlje. Ako je to zanemario, odnosno rizik od problema, i vrlo ozbiljna. O tome što je pun rijetka promjena posteljine, koliko često ga treba mijenjati, a ne samo pročitati u nastavku.

Zašto je potrebno promjeni?

Posteljina kod kuće potrebno je često ažurirati barem zbog higijene. Malo ljudi će biti drago da spavaju na takvim krevetima, koji imaju neugodan miris znoja ili nešto drugo. Osim toga, posteljina ima nekretninu kako bi se brzo prljavši, nakon jedne noći ostaci samo noći kože, prirodna masna ulja, perut, kožnu mast, ulica prljavština, mrvice iz hrane, kao i sline, znoj, i neke mirno imati kućne ljubimce, zahtjeve kozmetike. Takvi uvjeti su povoljni za nastanak i distribuciju cijelog “botaničkog vrta”: krpelja za prašinu, viruse, bakterije, kalup i gljivični spor, kao i razne kožne bolesti. Štetni mikroorganizmi i parazitski kukci pomnočeni povremeno aktivniji ako je veliki broj mrvica, životinjska vuna promatrana na krevetu. Ove štetočine nose veliku opasnost za ljude koji zanemaruju redovnu promjenu posteljine.

Od svega ovog popisa, kliješta prašine su najopasniji za ljude i njegovo zdravlje, odnosno njihovo izumljenje. To je zbog njihove toksičnosti. Zbog ispuštanja krpelja kod ljudi, može se dogoditi imunitet, ozbiljna alergijska reakcija, posebno se odnosi na one ljude koji imaju određene probleme s respiratornim tijelima.

Štoviše, odvajanje krpelja za prašinu ima negativan utjecaj na kožu osobe, uništavajući ih da je pojava problema s kožom: ona postaje ranjivija, a akne i razni osip počinju se pojavljivati, mogu početi razvijati dermatitis, pa čak i čireve.

U astmatičarima, zbog grinja, napada mogu biti oštro. Osim toga, ljudi čiji su kreveti svladali zlonamjerni kukci, konjunktivitis, alergije, povećana sklonost jednoj ili drugoj infekcije, kašalj, rinitis, dermatitis i otok quincke. I ako kvačica će pasti u gastrointestinalni trakt osobe, to jest, veliki rizik od duboke akarijaze.

osim, Posteljina se preporučuje da se često mijenjaju one ljude koji karakterizira snažno znojenje, alergični na prašinu.

Čisto i svježe krevet je jamstvo dobrog i kvalitetnog sna, a time i zanemaren redovitu promjenu posteljine ne vrijedi ako ste dragi vašim snažnom sna i zdravlju.

Koliko puta trebate promijeniti krevet mjesečno?

Neki ljudi pogrešno misle da ako spavaju na krevetu, u ovom slučaju, moguće je promijeniti posteljinu na njemu nekoliko puta manje. Međutim, takvo mišljenje je pogrešno. Posteljina treba promijeniti što je češće moguće. Učinite to u svakom slučaju potrebno barem jednom tjedno ili 10 dana, to jest, oko tri ili četiri puta u mjesecu. U slučaju da imate alergije na prašinu, astmu ili želite spavati u krevetu s kućnim ljubimcem ili se u njemu nalazimo, a zatim se češće preporučuje promjena posteljine. Također bi trebalo uključivati ​​čimbenike kao što je Nagishmov san, san o nekoliko ljudi na jednoj posteljini i fiziološkim značajkama (kao što je bogato znojenje).

osim, Promjena posteljine ovisi o njegovoj konfiguraciji. Dakle, na preporuku stručnjaka preporučuje se jednosatni skup za promjenu s periodikom od 2 tjedna u hladnim sezonama i češće – ljeti, budući da je u to vrijeme osoba znojenje i plus ide na sve na otvorenom odjeća (više svih vrsta prljavštine je smještena i prašina). Ljeti se preporučuje krevet za promjenu svakih nekoliko dana. Komplet s bračnim krevetom mora se promijeniti s frekvencijom tjedno i češće – opet, ovisno o doba godine.

Pokrov poplupi može se isprati malo manje – negdje jednom svakih 10-15 dana. Isto vrijedi i za jednostavnu pokrivač koja se koristi bez duvete. Ne morate zaboraviti na pokriće madraca, koji je i ostali elementi posteljine, zahtijeva periodično pranje – potrebno je oprati jednom mjesečno, bit će dovoljno.

Također je vrijedno reći o jastucima i madracima. Njihovo čišćenje je također potrebno za povremeno obratiti pozornost, iako ne tako često kao kapice, plahte i jastučnice.

Madrac se preporučuje da se redovito bruše s usisivačem ili nestaju, a jastuci tuku i osvježavaju – ne samo da će vaš san učiniti ugodnijim, već i doprinosi proširenju vijek trajanja jastuka.

Značajke zamjene za osobe različite dobi

Za odrasle

Učestalost učestalosti odraslih posteljina ovisi o tome koji je materijal izrađen od posteljine. Dakle, ako je napravljen od prirodnih tkiva, onda se može mijenjati svakih 7 dana, ako nema nepredviđenih okolnosti i posteljina nije bilo razmazati ništa. U prisutnosti bolesti, otvorene ozljede, infekcije, problemi s lancem za promjenu kože nešto je češće.

Synthetics će se ionako morati promijeniti svakodnevno.

Za novorođenčad

Mala djeca provedu ogromnu količinu vremena u željama, a posteljina postaje nekoliko puta aktivnija: slina, feces .. Posteljina za bebe morat će se često mijenjati. Promjena dječja krevet pojavljuje se svaki dan, a ponekad i češće – ovisno o zagađenju. Posteljina od dojenčadi mora se mijenjati s frekvencijom od 2-3 dana (opet, ovisno o tome koliko brzo postaje prljavo).

Ako vaše dijete spava na jastuku, preporuča se i pere barem jednom tjedno, poput pokrivača.

Nakon pranja, posteljina male djece sigurno će pokušati.

Za djecu od 2 godine

Mala djeca od 2 godine često jedu ili igraju u krevetu. Osim toga, oni, s obzirom na veliku aktivnost, često se razlikuje od prljavog. Zbog toga, moraju biti list prije spavanja da se uzdrmaju kako bi se riješili mogućih ostataka hrane, igračaka i drugih predmeta. Promjena iste posteljine se provodi ovisno o dobi djeteta.

Tako, Ako je ispod 5 godina, krevet treba mijenjati s periodikom od 3-4 dana. Starija djeca mogu se mijenjati jednom tjedno.

Ako govorimo o vrtićima, onda posteljina iz dječjih kreveta mijenja se strogo svaki tjedan, kao iu nekim slučajevima i češće ako je bio prljav iz jednog ili drugog razloga.

Za tinejdžere

Tinejdžeri, zbog fizioloških karakteristika tijela, preporučuje se ažuriranje posteljine što je češće moguće, opet iz higijenskih razmatranja. To je zbog činjenice da je ljudsko tijelo u tom razdoblju posebno jako jačeno znojenje i druga tinejdžerska “radost”.

Dakle, se preporuča list i pokrov poplune tinejdžera za promjenu s periodikom od 4 dana.

Frekvencija promjene posteljine za alergiju

Osobe s alergijama na prašinu zamijeniti jacowcases će imati svaki dan, i listove i popice – svakih 5 dana. Trebate li to za svoju udobnost i dobar san. Osim toga, preporučuje se na trajnoj osnovi za obavljanje pokrivača i jastuka, kao i obavljanje redovitog čišćenja madraca s usisivačem.

Ako alergija osobe ne uzrokuje prašinu, tada se u ovom slučaju preporučuje da promijenite posteljinu najmanje 5-7 dana.

Zanimljivosti

Redovita promjena posteljine poznata je mnogim postupkom, koja se uglavnom stalno drži jednom tjedno, ili još više. Zanimljivo je da je sve u Europi nešto drugačije. Dakle, upravo je utvrđeno da je u istoj Engleskoj, posteljina je izbrisana znatno manje nego u našoj zemlji.

Prema izračunima, 35% britanskih obavlja rublja s periodikom od 2 tjedna, 20% to čini svaki mjesec, a još 10% mijenja posteljinu manje često od jednom mjesečno. Pokazalo se da otprilike pola milijuna hostesa prati krevet jednom godišnje! Iz tog razloga većina Europljana bira zatvorenu pidžame s dugim rukavima. U laganoj noći ili bez odjeće, oni spavaju iznimno rijetko.

Razlog za to ponašanje je banalno gospodarstvo, a ne nedostatak suhotacije, kao što je mnogi vjerojatno uspio razmišljati.

U europskim zemljama voda je vrlo spašena, a to se odnosi ne samo na pranje posteljine, već i pranje posuđa, kao i kupanje.

Iz istog razloga, britanski stječu posteljinu pretežno u tamnim bojama – uglavnom sivom ili tamno plavom bojom. Čak iu dječjoj donje rublje dominiraju tamne nijanse i otisci na njemu su iznimno rijetke. Dakle, posteljina britanski izgubljeno vrijeme izgleda svježe.

Engleska se može usporediti s drugom zemljom, na primjer s Estonijom. Tamo, ako sudite ankete provedene u 2013., sve se događa malo drugačije. Dakle, 2800 ljudi odlučilo su sudjelovati u istraživanju. Od njih, kako se ispostavilo, 38% je izjavilo da je promjena posteljine provedena tjedno, 24% radi s periodikom od 2 tjedna, 15% – mjesečno, a još 6% uvjerilo je da je posljednji put to učinio Prije šest mjeseci.

Ocijenite članak
( Još nema procjena )
Dodaj komentare

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: