Sve o stidljivosti

Arogancija se smatra drugom srećom, a stidljivost čini čovjeka nesretnim. Tako pročitajte narodnu mudrost. Često je to stvarno tako. Osobito kada se stidljivost pretvara u bolno stanje u kojem je osoba stalno. Trebalo bi se razvrstati kako razlikovati patološku stidljivost od stidljivosti i prevladati patologiju.

Što je?

U psihologiji, sramežljiva osoba je opisana kao Pojedinac se boji, pretjerano stidljiv, u boji raznih životnih situacija. Neki u opisu stidljivog pojedinca čak i govore o profinjenju njegova načina, nazovite takav osobina karaktera s znakom čistoće. Ponekad se stidljivo naziva immentivna osoba. Međutim, to nije uvijek isto.

Značenje riječi “stid” može biti bolje razumjeti ako proučavate njegovo podrijetlo. Čini se da takva osoba živi iza zida koji ga skriva od svih ostalih. To je simbol i jamac njegove sigurnosti. Provjerite tko je ispred vas stvarno bolesna osoba ili samo skromni državljanin, je vrlo jednostavan.

Simptomi manifestacije patologije su sljedeći:

• Strah od komunikacije+
• Strah od pojavljivanja u društvu, ona se također naziva sociofobia+
• bojati se napraviti primjetan čin+
• Strah od osude+
• Nemogućnost osmijeha, osobito nepoznate ljude+
• Nema komunikacijskih vještina s nepoznatim ili nepoznatim ljudima.

Osim toga, stidljiva osoba, možete jednostavno primijetiti sljedeće znakove:

• Otmatranje u komunikaciji+
• Ukočenost misli i akcija+
• tišina+
• sumnja u sebe+
• tendenciju mentalne muke ili čak depresije+
• tajnost, zatvaranje, konstantna želja za povlačenjem.

Kao što se može vidjeti, koncept i interpretacija mogu biti različiti. Stoga je potrebno točno odrediti da li osoba doista ima sramežljivu sindrom, što sprečava da se implementira u svom osobnom životu i usporava porast ljestvica karijere.

Što se razlikuje od skromnosti?

Razlika između stidljiv i stidljivost može se usporediti s nasilom. Skromna osoba nikada neće slikati kosu u zelenoj boji, stid će se bojati čak i najmanju promjenu na slici. Bilo koji vlastiti čin smatra čudne oči. Što će okolne ljude biti zabrinuti za više od vlastitog mišljenja i želje.

Skromna osoba također misli o onima koji su blizu, ali iz drugih pozicija. On je pristojan u odnosu na one koji su blizu. Ne kaput i ne grubi, ali stidljivo je sposoban za najviše zle izjave, samo su oni usmjereni isključivo na vlastitu “ja”.

Odnos dvaju koncepata, naravno, postoji. Jučerašnja mirisna sutra može biti patološki sramežljiva osoba. Ali to nije uvijek tako. Sve ovisi o tome gdje je to došlo do tog karaktera.

Uzroci

Učinkovita i iskrena dijagnoza stidljivosti mogu se dati samo stručnjak. Osoba je teško razumjeti stupanj njegovog otuđenja od društva i odakle dolazi. Štoviše, često je navika skrivanja za nevidljivu ili prilično opipljivu zidu rođenu u djetinjstvu.

Psihološki

Kada mama ili tata stalno grli svoje dijete za bilo koju, čak i najznačajniju providnost, to je prije ili kasnije, najvjerojatnije će “otići”. Isto se može dogoditi skromnim djetetom na kojoj je “Davit” učitelj ili tim vršnjaka. Često u ponoru stidljivosti osobe koja gura okolnosti na kojima ne padne u vrijeme i ne na tom mjestu. Na primjer, djedovi i bake i djedovi žele vidjeti njegov virtuoz glazbenik ili olimpijski prvak, ali niti svladati violinu, niti stajati djetetove klizaljke, čime se ne uzrokuju kritike od odraslih i mase negativnih emocija unutra.

Kao rezultat – ispostavilo se da je nepotrebno niti i drugi. Tijekom godina, njegova nesigurnost je samo raste. On nema prijatelja, jer se svi oko sebe čini uspješnijem i talentiranim. Boji se vlastitog mišljenja, jer mu se čini da ne može biti vjeran.

Dakle, prije slanja vašeg djeteta u glazbenu školu, plesni krug, borbeni dio ili hokej klub, razgovarajte s nastavnicima. Ne zahtijevaju od djeteta nemoguće.

Fiziološki

Osim skrivenih talenata, neki roditelji pokušavaju pronaći u svojim momcima i vanjskim podacima. Svaka od njih čini se onome što točno njihov klinac nije samo najpametniji, već i najljepši. Ili, kao posljednje utočište, od ružnog pače zasigurno će dobiti prekrasan labud. Mommeies vode svoje kćeri u škole lutke, tata daje capposu ozbiljnim nogometnim klubovima. Od u suvremenom svijetu, a drugi se najčešće mogu napraviti samo za novac, a onda njihovi roditelji rijetko odbijaju.

Kao rezultat toga, među sasvim sportskim dječacima, Karapuz je 2 puta veći od njih i zbog toga ne pokazuje barem neki uspjeh. I prilično talentirani, ali bez posebnog šarma, djevojka ostaje u sjeni njezinih spektakularnih vršnjaka. Tijekom vremena, ova sjena s velikom vjerojatnošću postaje zid koji štiti rastuću osobu iz cijelog svijeta.

Još jedan uobičajen način za usađivanje kompleksa inferiornosti upravo je suprotno od gore opisanog: Kada “Briga” mame i tata ili bake i djed nisu odbili svoje voljene Čad. Kao rezultat toga, Chado do 5. razreda teži kao odrasla osoba, ali ništa ne zna za odrasle dužnosti.

On ne može ukloniti svoju sobu, ili samostalno naučiti lekcije, niti čak i uzeti smeće. Njegovi vršnjaci uvijek se šale nad njim. On ne želi komunicirati s njima u školi, niti izvan tog i otuđenja za transfere iu odraslom životu u kojem je već imao nikoga da pomogne, što znači da mu se usamljenost i mentalni problemi pružaju.

Postoje, naravno, objektivniji razlozi da postanu sramežljivi. Barem oni izgledaju na prvi pogled. Govor o tjelesnim invaliditetom – urođen ili stečen kao rezultat nesreća ili drugih nesreća. Često ljudi s ozljedom osjećaju čireve. Iako postoje ugodne iznimke od pravila.

Jedan od najupečatljivijih takvih primjera je australski Nicholas James Vuychich. Rođen je s najrjeđim bolestima, bez ruku i nogu. Međutim, to ga nije spriječilo da postane jedan od najpoznatijih motivatora na svijetu za osobe s ograničenim sposobnostima, piscem i pjevačicom. Također, on je sretan iu svom osobnom životu. Oni i njegova žena podižu 2 sina i 2 kćeri blizance. Usput, sva djeca Vuychic je apsolutno zdrava.

Može biti problem?

Nije uvijek stidljivost problem. Počinje stvarati pravu prijetnju za stvaranje kada se iz slatka lik lista pretvara u stil života. Ponekad stidljivost u obliku svjetla može biti pozitivan faktor socijalne prilagodbe. Na primjer, skromna slatka djevojka će radije kao šefa u dobi od njezine asertivne i vedro. Međutim, to je vrlo iznimka od pravila.

Češće stidljiva osoba živi u vakuumu svog straha i strahova. Nemoguće je čak i reći da nešto ne može uspješno. Uostalom, on čak ne ne pokušava samo-shvatiti u bilo kojem sferama života.

U osobnom životu

Pronađite satelit (pratilac) života takvoj osobi nije lako, gotovo nerealna, dobro, ako, naravno, svi isti skrbnici neće stati opciji. Stidska osoba ne može naći zajednički jezik s potencijalnom drugom poluvremenom. On ga ne traži u načelu, kao što se njegove oči boje da će podići suprotan spol.

Takvi ljudi nalaze obitelj čak iu snovima. Čini im se da je bolje ostati sama nego doživjeti neuspjeh ili osudu iz okolnih ili voljenih.

Dakle, strah postaje jedini satelit u životu, oni zaspu s njim, zaspati, uspavati, doručak, večeru i večeru.

Na poslu

Shy – ovo nije nužno glupi čovjek. Može imati veliko obrazovanje. Ali to znanje ne može primijeniti u praksi, jer se boji spotaknuti. Njegovi skriveni talenti nitko ne otkriva i s vremenom se ispostavi da su zakopani dublji i dublji.

Stidska osoba nikada neće biti inicijator stvaranja nečeg novog, neće pokušati ništa inovativno zbog istog straha. Za njega, korak lijevo ili desno – pokušaj da pobjegne od sebe, usporediv s skokom u ponornosti bez osiguranja. Stoga, najčešće ljudi su sramežljivi ostaju pretjeran od uspješnih tvrtki ili ostaju u njima za vrlo ne kontinuirane pozicije.

Zapamtite anegdota kada na pitanje gdje radi, žena odgovara da u banci i tek tada dodaje da uklanja financijsku instituciju? Ali radi pravde treba reći da ova dama nije od trenutka.

Stidska osoba, ako ima čak i smisao za humor, malo je vjerojatno da će ga pokazati u javnosti, kao i druge talente.

Ispravak patološkog stidljivosti

Prije početka borbe protiv stidljivosti, morate razumjeti koliko vidi čovjeka. U idealnom slučaju, da biste to učinili, morate kontaktirati stručnjaka. Ali u početnoj fazi možete se pokušati sami nositi sa složenim. Trebate jasno razumjeti zašto vas dovodi vaša stidljivost i što će joj doprinijeti vaša nova suprotnost.

Pišite na listu ono što želite postići. Napravite popis prepreka koje vam ne dopuštaju da krenete naprijed. Vaš zadatak je smanjiti i što je prije moguće i drugi popis. Počnimo s drugom. Da biste to učinili, preporuča se obaviti nekoliko koraka.

• Vjerojatnije je da ćemo, Pokušajte razgovarati s prodavateljem na tržištu ili u najbližoj trgovini.
• Promijenite uobičajena mjesta vašeg boravka, idite u novi trgovački centar, a ne najbliži supermarket.
• Posjetite izložbu, idite u kino ili kazalište. Ne možeš to učiniti sam, strah od kosog izgleda – uzeti djevojku, mamu ili omiljenu tetku. Glavna stvar ne sjedi kod kuće.
• Prijavite se u krugu rezača i šivanje, Plesni studio ili teretana – što vam se više sviđa okus. Glavna stvar – što je češće moguće, promijenite situaciju i okoliš.
• Otići na put. Po mogućnosti gdje god niste bili. Jezik, jer ne samo u Kijevu neće donijeti, ali i iz kompleksa će se riješiti.
• Smanjite internetsku komunikaciju na minimum. Usput, prema mnogim stručnjacima, samo doprinosi širenju simptoma stidljivosti širom svijeta. Ljudi zaboravljaju kako razgovarati, gledajući oči u oči. To im je lakše reći o problemima nepoznatog virtualnog sugovornika nego prijatelja iz djetinjstva. Zato se vratite s virtualnosti u stvarnost.
• Da biste naučili kako govoriti uvjerljivo i za druge i sebe, prođite kroz tečaj na oratografskoj umjetnosti, često govorite glasno. Podučavati pjesme i prozu i provjeriti ih da počinju barem ispred zrcala.

Međutim, odvajanje s stidljivošću zahtijeva promjenu ne samo na djelovanje, već i smjer misli, kao i način života i ponašanje. Morate sami misliti drugačije. VPosebno, naučite kako izvoditi određene radnje.

• Nemojte misliti na ljude gore nego što su zapravo. Pogledajte u okolne pozitivne značajke, a ne negativne.
• Tijekom dijaloga, nemojte “povući pokrivač za sebe”, ali i ne daju sve stvarnost grud. Zapamtite: Svi njegovi sudionici odgovori na rezultate razgovora.
• Postaju prijateljski raspoloženiji u odnosu na sve što vas okružuje. Počnite govoriti “dobro jutro” od ptice ispred prozora, a zatim nasmiješiti kolega putniku u javnom prijevozu ili sjedi za volanom i zaustavio se u blizini građanina.
• Pokazati uljudnost u odnosu na poznate i nepoznate ljude. Ne samo da će vam pomoći lakše integrirati u društvo, ali i konfigurira je pozitivno prema vama.
• Prestanite se pretvarati da nitko ne, I nitko vas ne zanima.
• Neka vaš život humor učim odgovoriti na ono što se događa s osmijehom. Nije ni čudo da kažu da smijeh ne samo da produljuje život. Osjećaj za humor će pomoći u novinama s najtežim situacijama i izaći iz njih s vrlo podignutom glavom.
• Vaši ciljevi i zadaci moraju se izvršiti. Nemojte podizati traku previsoko. Prijeti sljedeći kolaps u vlastitim očima.
• Opraštajte sebi pogreške. Oni nisu samo onaj koji uopće ne čini ništa. Ne uključujte svaki neuspjeh u univerzalnom problemu. Dati sebi pravo da dopusti sveukupno.

Ali nemate pravo na sebe. Trebali biste izgledati savršeno. Frizuru, pogled na nokte, odjeću – sve bi trebalo dati u vama povjerenje i istovremeno ga inspirirati. Bacite stare traperice, promijenite sliku na kraju. Ne bojte se eksperimenata s izgledom, samo nemojte se savijati. Trebali biste izgledati dobro, ne ekstravagantno.

Što je češće, uključite se u autotraid. Pitajte što više pitanja sebi i drugima. Ali ono što se ne može učiniti ni na koji način, tako da izgleda ovako. Često se događa da stidljivi čovjek pronalazi još više “sivi miš” i sada na njezinu pozadini je prava mačka. Ali to je samo samozavaravanje, koja ne samo da neće riješiti problem, već je i pogoršati. Laž, uključujući i sebe, nije dobro i čak štetno za zdravlje.

Budite iskreni, otvoreni i hrabri, a onda svemir i okolno ćete svakako odgovoriti vama, a uspjeh će konačno doći u vaš život.