Je li moguće voljeti usamljenost i zašto je normalno?

Svaka osoba je jedinstvena, a konkretna osoba preferira određenu osobu u skladu s njegovom psihotipom. Neki ne zamišljaju život bez stalne komunikacije s mnogim poznatim i nepoznatim ljudi, drugi vole usamljeni način života. Je li moguće voljeti usamljenost i zašto je normalno? Pokušajmo shvatiti.

Tko voli usamljenost?

Ljudi koji vole usamljenost, ili radije govore, samoću, u društvu puno. Za neke usamljenosti – vrijeme užitka, zadovoljstva i sreće, za druge – ozbiljan problem, patnju i čežnju. Postoje takve osobe koje imaju razdoblja potiska u samoću izmjenjuju se s neobuzdanom željom ne-stop komunikacije.

U modernom ritmu života apsolutne samoće, neće svi voljeti postići. Ali za mnoge, postaje poželjno vrijeme kada osoba može priuštiti da se spali iz svijeta zaljeva, uronjeni u zamišljeno stanje, polako se upuštaju u samoanalizu i razmišljaju o omiljenim temama. Nitko ne odvraća ništa, ne mijenja se, ne dodiruje.

Takva osoba najčešće preferira da ostane kod kuće u tišini i odmori se umjesto bučne stranke u društvu novih poznanika, a uvijek će uvijek pronaći značajan razlog da odbije poziv.

Uzroci ljubavi usamljenosti među različitim ljudima su također različiti. Osobnost čovjeka je toliko višestruka da je jednostavno nemoguće donijeti nesposoban uzorak. Ali još uvijek postoje opći trendovi.

• Introverti. Ljudi ovog psihološkog tipa su znatno manje usmjereni na interakciju s vanjskim svijetom nego sa sobom, usredotočeni na unutarnji svijet, gotovo neprestano angažiran u samospoznaji, ne vole publicitet u bilo kojem manifestacijama. Fokus pozornosti takvih ljudi usredotočuje se na sebe. Samo, introverts vraća energiju u društvenom okruženju i uvjereni su da u samoći nisu sami.
• Osobnost s apstraktnim razmišljanjem (kreativnost, znanstvene aktivnosti, novi koncepti, duhovni smjer, nešto drugo ovako). Važno je da se usredotočuju na njihove unutarnje ideje, snove, planove. U prisutnosti autsajdera, malo je vjerojatno da će uspjeti, pa je privatnost za takve ljude izvorni element.
• Snažno složeni ljudi s podcijenjenim samopoštovanjem. Teško im je biti u očima svima, u samoći osjećaju mnogo ugodnije.
• Osobe s vidljivim tjelesnim invaliditetom. Ne svi članovi društva, s kojim morate kontaktirati s takvim ljudima, imati takt i osjećaj mjerenja. Uhvatiti povećalo pogled na sebe, a zatim slušate u svojoj adresi vjerojatno neće voljeti nekoga, tako da ti ljudi imaju tendenciju da vole usamljenost.
• Obiteljski parovi, U kojim partnerima, čak i ako su to ljubavni supružnici, radije imaju osobni prostor, označavaju granice, prakticiraju privremenu samoću.
• Složeni, čvrsti odnosi. Umorna, iscrpljena osoba, bez obzira – muškarac ili ženu, neizbježno nastoji u samoći, kako bi se barem pobjeći od prave noćne more.
• To se događa da po volji sudbine, osoba mora biti prisiljena na uvjete s usamljenosti, Postupno se naviknete biti jedan i više ne ne želi nikakve promjene, bojeći se novih gubitaka. On je dobar i udoban.

Normalni ljudi koji vole usamljenost, ne dolaze na pamet na pamet i tugu da ne ide u kuću bučnih tvrtki sa zvukovima zgodne glazbe.

Obično ne sjede u stanju mirovanja, ali Su zauzeti razmišljanjem o svojim idejama ili intenzivnom učenju nešto novo (strani jezik, na primjer). Dobro poznavanje vašeg unutarnjeg svijeta, bolje razumjeti strahove i iskustva drugih ljudi, suosjećati s njima, često pokazuju empatiju (empatiju). Obično takve osobe karakterizira suzdržanost, ravnoteža, razvijena kreativna fantazija. Oni stvarno procjenjuju događaje koji se pojavljuju, lako reguliraju svoje emocije, pristojno s drugima.

Ljubitelji usamljenosti u životu pokušavaju odabrati profesiju povezanu s mentalnom aktivnošću. To su matematika, izumitelji, filozofi, skladatelji, pisci. Oni posjeduju snažan intelektualni potencijal, usmjereni na znanje o sebi i dobiti potpunu harmoniju samo sami sa sobom. Apstraktna inteligencija omogućuje im da se nose s arhentičnim konceptima, rješavaju znanstvene probleme, stvaraju nove koncepte, kretanje napretka.

Naravno, nisu svi obični ljudi skloni samoći postati izvanredni znanstvenici. Ali U modernoj stvarnosti, odaberite rad s minimalnim kontaktima s okolinom neće raditi. To su programeri računalnih programa, slobodnjaka, knjižničara, šumarske radnike i t.D.

Je normalno normalno?

U psihologiji postoji čitav smjer, navijači koji tvrde da uopće ne postoje problemi usamljenosti. Pogrešno je pretpostaviti da se apsolutno svi ljudi koji povremeno sprječavaju i na svaki način izbjegavaju komunikaciju, egoers i antisocijalne osobnosti. Većina njih nema nagovještaj za bilo koji mentalni otklon. Za običnu osobu za ljubav privatnost je sasvim normalna. Postoje ekstroverze, najotvoreniji i društve društven, obožavaju bučne tvrtke, spremne za stalne razgovore s bilo kim o svemu i ništa, za njih, usamljenost “smrti”.

Postoje introverti koji trebaju privatnost i tišinu. Prisiljeni dugi boravak među ostalim ljudima duša ih iscrpljuje, i usamljenost za njih – dugo očekivani boravak. U samoći, njihov unutarnji svijet je ispunjen harmonijom, misli dolaze u red, unutarnje napetosti nestaje. Sam, osoba se smiruje i bit će spremna ponovno komunicirati.

Zatim i drugi uvjet – norma. Bitno je samo da ne pretvoriti svoj život sam na stalnoj osnovi. Nemoguće je u potpunosti u blizini. Potrebno je da bi mogli uživati ​​u životu, biti sigurni da se naći vremena (dozirati prema odluci samoj osobi) za komunikaciju s drugim ljudima (rođacima poznatih, kolega), stvoriti romantičnu vezu, za zajedničko slobodno vrijeme s prijateljima. I željeno vrijeme za privatnost s uobičajenim uklanjanja iz svjetovne vreve i omiljenih refleksije (na primjer, filozofske kategorije, smisao života, svemira i svemir) uvijek će se naći.

Treba napomenuti da se radi o psihički zdravim, normalnim osobama, ali potpuno različit u psihotična, formirana u prirodi, temperamentu, životnim osnovama za usamljenost. Neurotična percepcija životne pozicije i pridružena patološka iskustva usamljenosti, želja za odvajanjem od strane ljudi i hladnoće u odnosu na svatko može dovesti do ozbiljnih posljedica i kontinuiranog patnje, ali to je već iz područja medicine.

Kako udoban uživo?

Za pametnu, izvanrednu, samodostatnu osobnu privatnost – apsolutno prirodno, sretno stanje. Pomaže u obnovi utrošenih sila, riješiti se umora, spriječiti razvoj stresnih manifestacija. Uostalom, ljubazno ljubav ne znači zaštititi od svih impregniranog zida. Osoba živi u društvu i mora komunicirati. I živjeti dobro i udobno, ljudi žele sebe (a ne na stereotipima instaliranim u društvu) da biraju kada, koliko i s kim komuniciraju i koliko vremena biti u samoći.

No, niz za usamljenost i dugoročno samoći mijenja realnu percepciju svijeta. Osoba je teže neočekivano lice situacijama i donositi odluke koje zahtijevaju intenzivne kontakte s drugim ljudima. Kako bi riješio taj problem, on ne želi napustiti svoj „oklop” na sve, a on često voli ništa.

Samoća postaje navika. Razumna osoba će adekvatno cijeniti situaciju i shvatiti da je potrebna korekcija ponašanja. U takvoj situaciji, važno je da se usredotočite na napetoj mentalni rad, dobiti opipljiv rezultat, osjećaju relevantnosti.

Psiholozi se savjetuje da ne budu pasivni, preuzeti inicijativu, pokušajte više komunicirati s onima koji su već zaslužili povjerenje.

Osvrnuti se oko sebe, ocijeniti svijet oko, obratite pozornost na zanimljive ljude koji nisu kao ti. Uskoro će biti vidljiv da je vaš stav i za sebe, i svijet se brzo mijenja. Prestat ćete bolno iskopati u sebi, naučiti pozitivno gledati sebe sa strane, prevladati egocentrizam, pošaljite maksimalnu pozornost na druge. Tada ljubav samoće ne povrijedi ugodan život, a vrijeme provedeno sami s njima donijet će željenu minutu sreće i puno zadovoljstvo životom. Normalna društvena aktivnost, usmjerena ne samo na sebi, već i na druge, neće dopustiti da se život prođe, a pored formata “Volim usamljenost” će podnijeti izjavu: “Volim te, život!””.