Sve o prvoj čakri Mladjaru

Živjeti u harmoniji sa sobom i svijetom širom svijeta – san mnogih ljudi koji razumiju kako je to važno za zdravlje fizičkog i mentalnog. Ali to nije uvijek moguće lako postići, potrebno je dugo i mukotrpno djelo na putu do savršenstva. Ali jednom da napravite prvi korak na kompleksu, ali pravi put. Prvo morate naučiti sve o prvoj čakri Mladjaru.

Opis

Osnovne informacije o bilo kakvoj čakri, kada se samo upoznajemo s njom, počinje s opisom, vrijednostima i lokacijom. Prva čakra iz Molandhare je donji dio kralježnice, gdje se nalazi tailbone. Ali postoje neke nijanse koje su u činjenici da muškarci imaju čakru u području prepona, kod žena – u području jajnika. Prijevod ove riječi sa sanskrt znači “root” (ili “osnova”), tako da je ime čakri korijen.

Svaka čakra ima svoju boju, simbol, kamen karakterističan samo za nju. Molandhara – crvena. Simbol je krug s 4 latice unutra, svaki ima svoje pismo. Jezgra je kvadrat u kojem se postavljaju 8 zraka, koje simbolizira zemljište, što podrazumijeva čvrsti temelj. Smatra se da je to točka rasta u smislu duhovnosti.

Četiri latice su želje osobe i imaju svoja imena: Kama, Artha, Dharma, Moksha. Ako su želje uravnotežene, čovjek je sretan. Inače se mogu početi problemi.

Razmotrite više 4 latice.

• Kama – Ovo je izraz želja na fizičkoj razini. To uključuje glad, seks, spavanje. Ispunjavanje tih potreba je u punom pozivima pozitivan stav. Ali to su najprimitivne želje, to je slično životinjskim svijetom. Da bi razvijena i punopravna osoba bila sretna, to nije dovoljno.
• Artha Uključuje ravnu želju više. Financijska komponenta dolazi na prvo mjesto. Osoba mora biti dovoljna za provedbu svojih različitih želja: uživajte u životu uživanje u dobroj hrani, putovanju, zanimljivim sastancima. On postaje sretniji od toga, ali ipak ne može reći da je to najviši stupanj sreće. Sve te komponente odnose se na fizičke i psiho-emocionalne stanja.
• Dharma – Ovo je viša razina. Ovdje je unutarnji svijet čovjeka, potragu za istinom, značenjem života. Češće, želja za uživanjem u prekrasnim stvarima: ljepotu okolnog svijeta, umjetnička djela, glazba. Osoba se može razviti u kreativnom planu, a sreća je već potpuno potpuno iz drugih stvari. U takvom stanju, osoba češće privlači Boga, uronjeno u duhovno pretraživanje. Ali najčešće na takvom putu zahtijeva mentora i dirigenta.
• Moksha je najviša razina kada je stanje potpune harmonije i mira. Za njega, fizičke potrebe su apsolutno nisu važne, financijska dobrobit također ne donosi sreću, jer to nije najviši cilj osobe. Glavna stvar je duhovni razvoj i sloboda.

Što je odgovorno i koje funkcije obavljaju?

Ova čakra je osmišljena kako bi se osiguralo sigurno postojanje fizičkog tijela, pomogne mu da preživi u svim uvjetima. U vanjskom svijetu pojavljuju se razne situacije, uključujući neugodne, kao u životu svake osobe. Bogata je ne samo s radosnim događajima i srećom, već i nesrećama i šokovima. Ova čakra je neka vrsta balansiranja u prostoru koji nas okružuje. Mulladhara nije u stanju zaštititi osobu od nevolja i problema, ali može pomoći gledati okolnu stvarnost s drugim očima. To pomaže duhovno čišćenje.

Svaka od chakrasa je odgovorna za određene osjetilne vlasti. Muladhara je miris. Ako uzmeš jednostavniji primjer, onda njezin rad izgleda tako. Malo dijete reagira na miris, a ako mu se sviđa, odlučit će pokušati hranu. U odrasloj dobi, rad čakre više je višestruki.

Pod uvjetom da je ova čakra dobro razvijena, osoba se osjeća loše i dobre situacije, on ima Flair, vrijedi komunicirati s jednom ili drugom osobom, da napravi jedan ili drugi čin.

Utjecaj na fizičko tijelo

Što se tiče ove čakra je u redu, osoba u emocionalnom i fiziološkom osjeća se tako dobro. Područje odgovornosti čakri je kosti, nokti, kosa, – u jednoj riječi, čvrste tkanine. Prema tome, uočena je takva slika:

• Ako osoba živi u skladu sa sobom i svijet okolo, fizički se osjeća sjajno, njegovo tijelo radi dobro, zdravlje ne uspije – on se uzima kao što je+
• Ako je osoba mučen kontradikcijama, stalno mučenju sumnje, njegovo zdravlje nije normalno, često je bolestan, ga se zgrožio – sve to dovodi do kroničnih bolesti mišićno-koštanog sustava, pa čak i prekida gastrointestinalnog trakta.

Ženama i muškarcima, utjecaj čakre, ako radi pogrešno, nađeno je drugačije. Muškarci pokazuju nekontroliranu agresiju, a žene počinju s raznim bolestima povezanim s nogama.

Pod uvjetom da čakra radi normalno, osoba se primjenjuje na njegovo tijelo na odgovarajući način, on brine o njemu, briga za sebe. Zdravlje je normalno.

Moguće države

Prva čakra za svakoga ima svoj razvoj, u vezi s tim, a države mogu biti sve različite. Tijekom života, događa se i razvoj, naprotiv, potpuni pad, ovisi o radu na sebi. Oni koji neprestano meditiraju i poboljšaju svoj duhovni rast dolaze na tako usklađivanje da osjećaju sve emocije ljudi praktički na razini mirisa.

Ali kad je osoba zauzeta samo duhovnim praksama, on se uklanja iz vanjskog svijeta, nema želju komunicirati s drugim ljudima. I dobro, ako se ne razvija dalje, kada je u pitanju stanje u kojem će komunikacija s bilo koga dostaviti vrlo jaku nelagodu. Tako da je cilj doseći točno zlatnu sredinu, budući da su obje krajnosti neatraktivni svaki na svoj način.

Sklad

Ovo stanje daje čovjeku prekrasno blagostanje. Osjeća zdravo i sretno, ništa ne može poremetiti njegovu iskrenu ravnotežu. Vlasnik je dobar i pravilno radi 1 čakre ne doživljava strah prije budućnosti. On zna da će pod bilo kakvim okolnostima imati sve što trebate imati normalno.

Takva osoba zahvalno uzima sve okružuje, raduje se svaki novi dan, zanimljiv sastanak, pozitivne emocije ne krše mentalno, niti fizičko zdravlje. S druge strane čini se da je to osoba koja je iskrivljena u oblacima, ali zapravo je to potpuni sklad i osjećaj sreće.

Neravnoteža

Ali stražnja strana nepravilno radi molandharu. Kada je zatvoren, njegov vlasnik postaje iznimno neuravnotežen, usredotočen je na njegove nevolje i probleme. I što je više ljut i nervozan, jača je situacija pogoršana. U konačnici, sve to može završiti snažnim mentalnim poremećajima, ozbiljnim bolestima koje se moraju liječiti više od jedne godine.

Još jedna mogućnost razvoja situacije u pogrešnom radu čakre – tendenciju akumulacije. U ovom slučaju, uzrokovan je samo novac, a ne donose zadovoljstvo, oni uvijek nisu dovoljni, osoba ima hypertrofied pohlepu. I ekstremni stupanj zatvorene ne-radne molandhare – kada osoba doživljava stalnu iritaciju, agresiju i mržnju prema svemu.

U tom stanju postoji prilika za izradu izuzetno podignutih radnji koje će dovesti do strašnih posljedica. To čak može biti nasilje i ubojstvo.

Znakovi i razlozi za blokiranje

Znakovi blokiranja uvijek se mogu otkriti neovisno, kao i otkriti razloge. Na fizičkoj razini mogu se manifestirati u obliku različitih bolesti:

• Edem na nogama, proširenim venama, konstantni osjećaj gravitacije i nelagode+
• Probavni problemi, izraženi u pretilosti ili, naprotiv, u pretječnom+
• Problemi s zglobovima i kostima, izraženi u bolovima kralježnice, vrat+
• Problemi s radom urogenitalnog sustava, bubrezima.

Što se tiče emocionalnog stanja, znakovi blokiranja će biti kako slijedi:

• Trajni osjećaj umora+
• Stanje depresije+
• Loše raspoloženje+
• nerazuman strah i tjeskobni osjećaj+
• Pojava raznih ovisnosti: alkoholičar, duhan+
• Agresija, ljutnja+
• nezadovoljstvo svojim postupcima+
• Trajni osjećaj neuspjelog života+
• Želju kriviti druge okolo.

Možete nastaviti s listom beskonačno, ali općenito načelo ove države je jasno: sve pada iz ruku, ništa ne voli, okružuju samo iritaciju. Oni koji imaju ravnodušnost rade vrlo loše, usmjereni samo na domaće potrebe: jesti, spavati, ići na posao, seksati se kao primitak barem neko zadovoljstvo. Ovo je osnovna primitivna razina.

Razlozi za koji je rad Molandhare suspendiran može biti različit. To bi se moglo dogoditi u djetinjstvu ako se roditelji neprestano kune ispred djece, odnos je uvijek bio napet, a strah i agresija je vladao u kući, a ne mir i sklad. To bi se moglo dogoditi u procesu svog obiteljskog života kada je nešto pošlo po zlu u braku, bilo je nedostatak međusobnog razumijevanja, počeli su sukobi, a najgora stvar – izdaja.

Osim toga, osuda drugih ljudi je vrlo negativna za stanje korijenske čakre, stalni razgovori s negativnom bojom, željom da pronađemo druge kao više nedostataka i problema.

Kako otvoriti i razvijati?

To se događa da je ova čakra odustala, a odjednom je razumijevanje onoga što je potrebno aktiviranjem ovog odjela. Otkrivanje je uvijek moguće i onda morate riješiti čakra. Različite vježbe, afirmacije, meditacija pomoći će obnoviti njezinu izvedbu. Prvo trebate iskreno razgovarati sa sobom da biste razumjeli, u kojem smjeru se kreće i kako otključati čakra. Pitanja mogu biti takva:

• Koliko dobro izgledaš i zadovoljan je svojim izgledom+
• Ono što obično možete reći o stanju vašeg zdravlja+
• Kako su stvari u obitelji+
• Je osjećaj tjeskobe i na koje trenutke+
• Koliko znači novac za vas.

Meditacija

Vrlo učinkovita metoda za otkrivanje prve čakre – meditacije. Može se meditirati ujutro i navečer, u zatvorenom prostoru i na ulici (u šumi, na morskoj obali, rijekama, jezerima, u dvorištu vaše vlastite kuće). Glavna stvar je da ništa ne ometa, postojala je tišina i sposobnost da se usredotočite samo na moje osjećaje.

Pomoć u ovom svibnju i mandali. Tehnika je vrlo jednostavna. Samo trebate uzeti u obzir mandalu, krećući se s ruba do središnjeg dijela. U ovom slučaju, ovo je lotos od 4 crvene latice s žutim središtem. Slijed akcija će biti kako slijedi:

• trebate ispisati sliku mandale i staviti pravo ispred sebe+
• Omogućite ugodnu mirnu glazbu+
• Sjednite točno, ispravite leđa, poze mora biti ugodno+
• Tada se morate usredotočiti na udisati i izdisati, potrebno je polako i mirno disati+
• U isto vrijeme morate pogledati mandalu, ali ne i usredotočeni izgled+
• U isto vrijeme, morate predstavljati kako svjetlo dolazi iz mandale, ispunite svoju čakru, kako je ispunjena toplinom i ljubavlju.

Ova meditacija treba provoditi dnevno, počevši od 5 minuta i donijeti do 15 tijekom vremena. U aktivaciji, čakre mogu pomoći i mudri, posebno dizajnirani za Molandharu. Da biste to učinili, trebate palčeve da pritisne dlanove, ostale ostale prste. Ova se pozicija naziva ponašanjem “agrhe”. Opcionalno koristiti najsloženije meditacije, glavna stvar je zaroniti u njega potpuno i vjerovati uspjeh.

Možete samo stajati bos na travi i, zatvarajući oči, predstavlja kako sve negativne energije kako teče s vama i ići duboko u tlo, čišćenje i tijelo.

joga

Tako da tijelo i um funkcija skladno, korisno je da se na jogu. Tu su Azijati, zahvaljujući kojoj možete otkriti Mulladharu. To su, na primjer, ratničke predstavljati jedan, Eagle poza, Garland pozi.

Assan treba redovito obavljati. I to je bolje ne uzeti u obzir individualne poze, ali učiniti yoga koristiti sve asans, to će nam pomoći dovesti tijelo i um kako bi i otkriti apsolutno sve čakre. Nema smisla gledanja položaja i ispuniti ih na vlastitu. U početnoj fazi, morate instruktora koji će pogledati kako se izvode u asans. To je važno, jer ako imate nelagodu ili čak i bol, što može naškoditi zdravlju. Kasnije možete ići na neovisnih vježbe.

slušanje plašt

Glavna mantra za korijen čakre zvuči “lam”. Mora biti nestalo, povucite zvukove i osjećate se kao da prolaze kroz cijelo tijelo. To se radi zajedno s vježbama i meditacijom disanja. Redovito izvodite. Da biste razumjeli kako učiniti sve.

Druge opcije

Možete koristiti bilo koju metodu koje se smatraju prikladnim za vas. Možete dati samo dan dnevno, ali to će biti vaš sat kada odbacite sve negativne i usredotočite se na sebe. Pa, ako kombinirate meditaciju, yogu i pjevanje mantre. Prvi put je prilično jednostavno vježbanje, kada će Yantra biti prisutna ispred vas (simbol prve čakre), možete ga čak i nacrtati. Prvo morate pogledati u žuti centar, a zatim se usredotočiti na crveni trokut, koji je unutar žutog trga.

Još jedan vrlo jednostavan i učinkovit način otkrivanja korijenske čakre ili obnoviti njezin rad je afirmacije. Oni su prikladni jer se mogu izgovarati u bilo koje vrijeme kao mentalno i naglas. Glavna stvar je vjerovati da kažete. To mogu biti sljedeće afirmacije:

• Ja sam u stanju ljubavi i mira+
• Uvijek i svugdje branem najvišu snagu+
• Osjećam pomoć i zaštitu svemira+
• Otkrivam nova lica svemira+
• Otvoren sam za ljubav i sreću+
• Prihvaćam sebe kao što sam ja+
• Brinem o sebi, volim se brinuti o sebi.

Korisne preporuke

Normalizirati rad čakri, da ga otkrije i očistite je moguće i obične metode kućanstva, činiti svakodnevne poslove, glavna stvar je to učiniti s zadovoljstvom, s naglaskom na ugodne misli. Može se samo hodati uz more ili rijeku, putujući kroz šumu ili pješačenje u planinama. Češće mora biti u prirodi. Buka surfanja, miris šume, zrake zalaska sunca – sve to doprinosi miru, osjećaj harmonije i beskrajne sreće.

Ako nema mogućnosti za obavljanje dugih šetnji, možete jednostavno biti bos na travi, pijesak, šljunak, slušati ujutro pjevanja ptica, a navečer – CICAD. Čak i obični vrtni radovi doprinose otvaranju prve čakre. Možete se brinuti za drveće i cvijeće i istodobno se usredotočiti na pozitivnu energiju, koja daje snagu, to je čista moć zemlje.

Da biste osjetili energiju prve čakre, možete češće nositi stvari u crvenoj boji, koristiti crveno kamenje kao dekoracije, jesti crveno povrće i voće.

O tome kako vratiti prvi chakrulrulhara, pogledajte sljedeći video.