Snažne mantre za svaki dan

Mantras su sveti budistički tekstovi. Njihovo djelovanje može biti usmjereno na ozdravljenje, potragu za ljubavlju, pojašnjenjem istine ili nečeg drugog. Da bi se postigao bolji učinak, preporučuje se čitanju mantre svaki dan, a onda će postati stvarno moćan život koji se mijenja.

Osobine

Tekstovi napisani u sanskrtu došli su iz istočnih praksi. Mantra je privlačnost svemira, najviši početak, prirodu ili određenim božanstvima. Osoba može tražiti pomoć, hvala, dobiti blagoslov, dobiti stanje emocionalne ravnoteže.

Budisti vjeruju da mantre utječu na chakras – zone u kojima se vitalna energija koncentrira. Čitanje svetih tekstova stvara posebne vibracije koje pomažu čistiti dušu i um. Često se mantre u kombinaciji s drugim istočnim praksama – yogom i meditacijom. Vjeruje se da osoba ide u stopama Buddhe i, ako je dovoljno za snagu Duha, moći će postići prosvjetljenje i znati istinu.

Moderna znanost također ne poriče učinkovitost tih verbalnih formula. Mogu djelovati kao psihološke instalacije. Od više ponavljanja u podsvijesti, stvara se slika željenog, emocionalnog stava potrebnog za postizanje cilja. Osim toga, izricanje ritmičkih i pjevačkih zvukova ima umirujuće učinak, pomaže u usredotočenju na njihove zadatke.

Čak i skeptični identiteti mogu pokušati čitati vrlo moćne mantre za svaki dan i osigurati da daju određeni rezultat.

Sveti tekstovi mogu se podijeliti u nekoliko skupina.

• Bija. Sastoji se od jednog ili više slogova. Ove verbalne formule mogu se koristiti svaki dan kako bi se prilagodili na pozitivan način.
• Pod nazivom Mantras. Podrazumijevaju privlačnost bilo koje božanstvo. Na primjer, božica Lakshmi je odgovorna za dobrobit i prosperitet, a Ganesh može tražiti pomoć s financijskim poslovima.
• Multile mantre. Sastoji se od raznih zvukova. Vjeruje se da je zaključeno drevno tajno znanje svijeta.

Najbolja mantra je ona koja odgovara vašim ciljevima, pronalazi vam duhovni odgovor. Trebate odabrati verbalnu formulu, s obzirom na koju vrstu naplate nosi, na koju je božansku adresu i koja je njezina moć.

Pregled mantra

Sveti tekstovi mogu čitati sve ljude. Ženski mantra će vam pomoći zadržati mladost i ljepotu, čovjek – kako uspjeti u postizanju ciljeva, a dijete će biti u mogućnosti otkriti svoj potencijal. Magic formula također može donijeti sreću, iscjeljivanje, blagostanje, pokloniti mudrost i snagu duha.

Bija Om

Vedski spisi kažu da je OM (ili AUM – u ruskoj transkripciji) je zvuk iz koje je nastao svi svjetovi i univerzumi. Ovo je izvorni vibracija sadrži stvaranje, čuvanje i uništenje, tako da je potpuno nemoguće izraziti svoju snagu u jednostavnim riječima.

Mnogi mantre počinju sa zvukom OM, to također može biti popunjavanja. Poseban sramota ovog sloga pomaže kako bi se postigla jasnoća uma, čiste svijesti, fokus na svoj život i živjeti u potpunosti u potpunosti, povećavajući njegovu percepciju. Ova mantra je pogodan za svakodnevno čitanje, također se preporuča posebno za one koji su stalno doživljava stres i napetost.

Verbalna formula pomoći će smiriti, pogledati probleme pod različitim kutom i, možda, pronaći izlaz iz teške situacije.

Bidja hum

Pojedinačna mantra, izgovara Hum, s označavanjem samoglasnika. Ova formula može se smatrati zaštitnim, služi kao vrsta barijere od negativnog utjecaja, agresije, ljudske zavisti.

U budističkim kanonima, kaže se da je element šume vatra, a njegov utjecaj gori i uništava sve loše. Također, ovaj slog ispunjava energiju kako bi se uključio u poboljšanje i samostalno znanje, pomaže jasno vidjeti što se događa i analizira.

Cilj Bija

Mantra je povezana s boginjem sarasvastiju i ima energiju Zemlje. Preporuča se ponoviti smiriti, dobiti samopouzdanje, prevladati strahove i sumnje koje se pojavljuju na putu. Također pomaže nositi se s živčanim poremećajima.

Moć ove mantre pomaže u razvoju inteligencije i izraziti svoje misli, bit će korisno za one koji žele naučiti govoriti lijepo i prestati se bojati govoriti u javnosti.

Cilj doprinosi poboljšanju memorije i koncentracije.

Hare Krišna

Također se zove velika mantra ili mahamnje, sadrži imena Boga na sanskritu. Zanimljivo je da se redoslijed čitanja riječi može razlikovati u različitim izvorima – ovisno o stavovima ove ili te filozofske škole.

Zapravo, Ova mantra je privlačnost Bogu, pomaže osjetiti suštinu božanskog početka, osjećati kontakt s njim, ustati iz materijalnog svijeta na duhovno. Postoji i mišljenje da vam sveta fraza osjeća da osjetite osjećaj čiste i nezainteresirane ljubavi za sve.

Gayatri

Jedan od važnih mantraža u hinduizmu. Vjeruje se da vam redovito izgovaranje omogućuje shvatite istinu, dodaje mudrost i na kraju dovodi do prosvjetljenja. Pročitajte ovu mantru ujutro, na izlasku sunca, kao i navečer. Sam fraza može se shvatiti kao privlačnost Bogu s ciljem dodirivanja božanskog svjetla, tako da je poslao um u pravom smjeru.

Shanti

Inače se također naziva mantra od univerzalnog mira. Uključuje slog OM, vrijednost od kojih je gore navedena, kao i riječ Shanti, koja se može prevesti kao stanje beskonačnog božanskog odmora (budisti se nazivaju nirvana).

Korištenje ove mantre pomaže osjetiti stanje unutarnje harmonije, jedinstva sa svijetom i prirodom.

Redovito ponavljanje omogućuje vam da steknete emocionalnu ravnotežu i promijenite percepciju.

Priprema

Prije nego što počnete vježbati, treba izvršiti neke preporuke:

• Ispitajte tekst mantre, pronađite je na internetu da biste slušali pravo čitanje zvukova+
• Trebat će vam skrovito mjesto, voditi brigu o ne prekidanju tijekom prakse, također je poželjno onemogućiti telefon ili staviti na tihi način rada kako ne bi bio ometen+
• Koristite posebnu krunicu koja će se pomoći da se ne vrati tijekom čitanja, mogu se sastojati od 54 ili 108 kuglica.

Za izgovor mantre, nije potrebno datiranje istočne kulture, glavna stvar je da vaše želje budu iskrene i otišle iz srca. Možete početi vježbati sebe – ne brine se.

Međutim, ako želite dodati značenje tih svetih tekstova dublje, bit će korisno pronaći mentora koji će pomoći na duhovnom putu.

Kako čitati?

Postoji uobičajeno mišljenje da je mantra potrebna u položaju lotosa. Zapravo, nije potrebno, glavna stvar je da leđa ostaje izravno. Ispravan položaj kralježnice pomaže energiji da cirkulira u čakrima iu tijelu, dodatno, tako da će vaš glas zvučati dublje i više.

Ne možete požuriti dok čitate, progutate zvukove. Vaš izgovor bi trebao biti glatko, pjevanje i jasno. Svaki zvuk je na svom mjestu, nosi određeno obećanje, vibracije, tako izobličenje, čak i uranjanje, mijenja osjećaj fraze.

U početnoj fazi, bolje je izgovoriti riječi prilično glasno da u potpunosti doživite snagu njihovog zvuka, sjetite se tog osjećaja. Onda možete čitati u niskom glasu ili šapuću. Iskusne prakse mogu ponoviti mantre u umu.

Preporučljivo je dodijeliti vrijeme ujutro u vaše duhovne nastave, kao posljednje utočište – najkasnije do prve polovice dana. Tu su i mantre koje se izvršavaju navečer, na zalasku sunca ili prije spavanja. Neki od njih moraju se dodatno pročitati u podne.

Ponovite verbalnu formulu preporučuje se 108 puta – ovaj broj simbolizira broj Buddha koraka na putu do prosvjetljenja. Ali za svakodnevne mantre je također dopuštena svaka količina, višestruka 9.

Važno je da su vaše klase redovite. Ako preskočite dane – učinak čitanja će oslabiti i nestati. Možete početi s kratkim dnevnim mantrima i malim brojem ponavljanja, a zatim nastavite na složenije formule ako želite.